精神分析,是對抗焦慮的最好方式
以我昨天的焦慮,若非一番承前啟后、承上啟下的探索,一天的時(shí)間是不能夠消解的。今天,我看到的是,女兒長(cháng)大了,我的血液在她的身體里,煥發(fā)著(zhù)活力。其實(shí)這個(gè)年齡換牙,也不算很早。一切都還是可控的。
精神分裂癥的復發(fā)和預防
神經(jīng)癥癥狀:如頭痛、失眠、易疲勞、注意力不集中、情緒不穩、工作學(xué)習能力下降以及癔癥樣表現等。
在日本有一部廣受歡迎的漫畫(huà)書(shū)里,一名24歲的男教師娶了12歲的女孩當自己的妻子,作為一個(gè)最高機密社會(huì )實(shí)驗的一部分。他說(shuō):"我老婆是小學(xué)生哦。"
以我昨天的焦慮,若非一番承前啟后、承上啟下的探索,一天的時(shí)間是不能夠消解的。今天,我看到的是,女兒長(cháng)大了,我的血液在她的身體里,煥發(fā)著(zhù)活力。其實(shí)這個(gè)年齡換牙,也不算很早。一切都還是可控的。
以上是受服用致幻劑后的幻覺(jué)啟發(fā)而創(chuàng )作的藝術(shù)作品。在吃過(guò)致幻劑之后,人的視覺(jué)聽(tīng)覺(jué)感官都會(huì )發(fā)生變化,聲音會(huì )變成碎片、而周?chē)吹降臇|西好像都帶著(zhù)彩色的光暈。
總而言之,精神分裂是一種較為嚴重的精神疾病,雖然目前發(fā)病機制尚不清楚,但是可以肯定的是導致精神分裂癥狀的主要因素,與大腦本身的病變有著(zhù)密切的聯(lián)系。
家庭醫生對精神障礙的防治意義重大,我們希望家庭醫生能充分發(fā)揮自身在精神障礙防治方面的優(yōu)勢,讓更多的患者得到救助,回歸社會(huì )。
“童年創(chuàng )傷論”深入人心,父母往往被認為是孩子精神心理問(wèn)題的“罪魁禍首”,特別是媽媽。例如,很多人相信精神分裂癥是因為患者有個(gè)精神分裂的媽媽?zhuān)陋毎Y也被認為是在小時(shí)候受到媽媽的冷淡對待(所謂“冰箱媽媽”),從而影響了發(fā)育。然而,相關(guān)科學(xué)研究發(fā)現并非如此。
按照精神分析的理論,5歲之前的人生階段是人格發(fā)展的關(guān)鍵階段,一個(gè)人的人格在這一階段被基本定型,如果兒童在這一階段遭遇嚴重創(chuàng )傷,他就會(huì )埋下患病的種子。如果以后的人生階段再一次重復了類(lèi)似的創(chuàng )傷,他就可能會(huì )爆發(fā)相應的心理疾病。
這些結果提供了精神障礙與身體疾病之間因果關(guān)系的重要見(jiàn)解。新發(fā)現的時(shí)間關(guān)聯(lián)性使人更關(guān)注與生理疾病和心理疾病有關(guān)的過(guò)程,以及治療方法。在早期研究中,同樣的作者已經(jīng)提供了年輕人中心理疾病和生理疾病之間相互關(guān)系的證據。
失眠事小,對人的傷害卻很大,既傷身,又傷神。它不但會(huì )降低人的免疫力,誘發(fā)頭痛、高血壓、心臟病、高血脂、老年性癡呆等疾病;還會(huì )讓人整天昏昏沉沉,特別容易忘事兒。有的人整天沒(méi)精打采,有的人精神緊張、碰到稍不順心的事就愛(ài)發(fā)怒,跟周?chē)娜颂幉缓藐P(guān)系,這都跟失眠有關(guān)。
據統計,全球27%的人有睡眠問(wèn)題,我國睡眠障礙發(fā)病率高達38.2%。國際精神衛生組織主辦的全球睡眠和健康計劃于2001年發(fā)起了一項全球性的活動(dòng)——將每年的3月21日,即春季的第一天定為“世界睡眠日”。