2018-12-11
萬(wàn)萬(wàn)想不到 這樣也會(huì )容易引起抑郁癥
睡眠不足會(huì )導致煩躁情緒，不足為奇，但可能還會(huì )增高患有抑郁癥的風(fēng)險。近年來(lái)研究發(fā)現，被剝奪睡眠后的參與者，觀(guān)看令人不愉快的圖像后，他們的大腦活動(dòng)比獲得充分休息的對照組還要多，這與抑郁癥患者的反應極為類(lèi)似。
精神分裂癥的復發(fā)和預防
迄今，抑郁癥的病因并不清楚，但可以肯定的是，生物、心理與社會(huì )環(huán)境諸多方面因素參與了抑郁癥的發(fā)病過(guò)程。
抑郁癥患者不宜從事什么工作，最適合什么工作？
睡眠不足會(huì )導致煩躁情緒，不足為奇，但可能還會(huì )增高患有抑郁癥的風(fēng)險。近年來(lái)研究發(fā)現，被剝奪睡眠后的參與者，觀(guān)看令人不愉快的圖像后，他們的大腦活動(dòng)比獲得充分休息的對照組還要多，這與抑郁癥患者的反應極為類(lèi)似。
對于抑郁癥病因研究顯示，女性抑郁癥的發(fā)作期較長(cháng)、復發(fā)率較高、其他精神方面的并發(fā)癥較多等，與女性社會(huì )角色的慢性壓力、心理調適難題有關(guān)。
心理學(xué)家發(fā)現：人在運動(dòng)后，焦慮、抑郁等負性情緒水平得到顯著(zhù)下降，愉快度顯著(zhù)提升。人們把這種現象稱(chēng)為體育鍛煉的短期情緒效應。如果我們細心觀(guān)察就可以發(fā)現，那些長(cháng)期堅持鍛煉的人的精神狀態(tài)的確不一樣，他們很有活力，精神會(huì )很飽滿(mǎn)。
焦慮癥或抑郁癥不像其他傷科痛癥有明顯的癥狀，它是一種“隱形病”。患者在未病發(fā)時(shí)與常人無(wú)異，要長(cháng)期相處及情緒失控才能識別到。
抑郁癥病人會(huì )認為“我這么垂頭喪氣，任何人都不可能真心地和我交往”，從而對周遭的人心存懷疑，并且當對人際關(guān)系缺乏信心時(shí)，也會(huì )導致病人對自己能力的懷疑，“和朋友相處不來(lái)，錯在自己”、“自己缺乏魅力，沒(méi)有人愿意和我交往”，他們常常會(huì )自責不已。
當你越過(guò)苦難，當你回望，你往往會(huì )在當中找到那口非常值得的甘甜，這是歌手鄭秀文走出抑郁癥后的感悟。抑郁癥，這個(gè)潛伏在世間的隱形殺手，以悄無(wú)聲息的姿態(tài)吞噬每一位患者的求生意志，
大概有50%~80%的女性，在分娩后的3~7天開(kāi)始出現情緒不穩定、失眠、食欲下降、注意力不集中、頭痛、易發(fā)怒、苦惱等情況，大多能在產(chǎn)后10~14天緩解，這主要是受體內激素水平急劇變化的影響。
產(chǎn)后抑郁癥是新手媽媽們可能患的一種精神疾病，危害性可大可小，但我們必須重視起對它的防治工作，今天繼續為大家帶來(lái)產(chǎn)后抑郁癥的知識科普，希望能給大家帶來(lái)一些幫助。
產(chǎn)前抑郁癥是孕媽咪因身體或心理的變化，對丈夫產(chǎn)生了不合理的期望，如怕孩子會(huì )取代自己在老公及家里人的地位，也有對生產(chǎn)過(guò)程的陌生而產(chǎn)生的恐懼心理，種種因素導致產(chǎn)生了各種負面情緒。一起了解產(chǎn)前抑郁癥的癥狀。
抑郁癥是能夠遺傳的，并且這種概率很高，血緣關(guān)系的親疏會(huì )直接影響遺傳概率的大小。如果在你的家族中，曾經(jīng)出現過(guò)抑郁病史，那么小孩患上抑郁癥的概率會(huì )更大。
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