最新發(fā)布

2017-09-09
自我心理減壓的小辦法
一條心愛(ài)的舊褲子、一件寬松衣服，可神奇減輕心理壓力——因?yàn)榇┝撕芫玫囊路?huì)使人回憶起某一特定時(shí)空的感受，并深深地沉浸在緬懷過(guò)去如夢(mèng)般的生活眷戀中，人的情緒也為之高漲起來(lái)。
標(biāo)簽: 心理 減壓 情緒 
2017-09-09
潛伏于你身體里的“心理炸彈”，小心一不留神就爆炸！
戀無(wú)疑是很痛苦的情感體驗(yàn)，失戀的一方會(huì)因?qū)Ω星榈碾y以割舍而痛苦不已，失落感會(huì)加重心理失衡的程度，有些人因此產(chǎn)生心理障礙甚至是不理性的過(guò)激行為，給對(duì)方和自己造成難以彌補(bǔ)的傷害。
標(biāo)簽: 痛苦 情感 失落 
2017-09-09
心理學(xué)vs精神病學(xué)
心理學(xué)研究涉及知覺(jué)、認(rèn)知、情緒、人格、行為、人際關(guān)系、社會(huì)關(guān)系等許多領(lǐng)域，也與日常生活的許多領(lǐng)域——家庭、教育、健康、社會(huì)等發(fā)生關(guān)聯(lián)。
標(biāo)簽: 心理學(xué) 認(rèn)知 情緒 
2017-09-09
如何識(shí)別“精神變態(tài)”級(jí)渣男？遇到更要學(xué)會(huì)自救
在心理學(xué)中，反社會(huì)型人格障礙、邊緣型人格障礙、表演型人格障礙與自戀型人格障礙一同被歸在B類人格障礙之下，以戲劇化、情感強(qiáng)烈、不穩(wěn)定為特點(diǎn)。
標(biāo)簽: 心理學(xué) 人格障礙 情感強(qiáng)烈 
2017-09-08
10個(gè)緩解心理壓力的辦法
如果心理壓力難以緩解，內(nèi)心疑慮難以消除，也找不到周圍人的幫助，那就放下時(shí)間的所有，到一個(gè)沒(méi)有熟人打擾的地方，進(jìn)行一次心靈的清修吧。
標(biāo)簽: 心態(tài) 壓力 睡眠 
2017-09-08
孩子厭學(xué)、輟學(xué)怎么辦？聽(tīng)專家從心理咨詢的角度解讀
討厭是一種不喜歡的情緒，討厭本身無(wú)所謂好壞，面對(duì)不喜歡的事物或事情，出現(xiàn)討厭情緒和回避行為也是正常的。然而，面對(duì)本該喜歡的對(duì)人生非常有意義的學(xué)習(xí)，出現(xiàn)討厭情緒，卻值得重視。
標(biāo)簽: 恐懼 抑郁 厭學(xué) 
2017-09-08
心理健康新十項(xiàng)標(biāo)準(zhǔn)!
充分了解自己，對(duì)自己的能力做出恰如其分的判斷。如果勉強(qiáng)去做超越自己能力的工作，就會(huì)顯得力不從心，于身心大為不利。由于超負(fù)荷的工作，甚至?xí)o健康帶來(lái)麻煩。
標(biāo)簽: 工作 心理 身心健康 
2017-09-08
心理學(xué)美劇《Lie to me》里的哲學(xué)
肢體語(yǔ)言是情緒的一部分，透過(guò)它可以了解對(duì)方的潛在感受；由于某些舉動(dòng)是無(wú)意識(shí)的，所以它很少具有欺騙性。比如聳肩膀說(shuō)明他處在驚恐之中；又比如如果一個(gè)人叉腿站著，說(shuō)明他不自信，緊張而不自然。
標(biāo)簽: 肢體語(yǔ)言 意識(shí) 驚恐 
2017-09-08
心理學(xué)解讀：十大情緒能量
警惕自己是否有所誤解別人違反了你的原則或規(guī)定，很可能是他的無(wú)心之過(guò)。警惕自己，就算別人違反了你的原則或規(guī)定，并不表示你所訂的規(guī)定或所持的原則就“對(duì)”的，即使你堅(jiān)決這么相信也罷。
標(biāo)簽: 心理 心情壓抑 情緒 
2017-09-08
心理學(xué):“被拒絕”背后的秘密 !
人都有依賴性或依賴情結(jié)，只是依賴的對(duì)象、性質(zhì)和程度不同而已。人的依賴性與分離焦慮高度相關(guān)，即你對(duì)某人某物過(guò)度依賴，必然伴有恐失去他(它)的焦慮。
標(biāo)簽: 依賴 焦慮 分離