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2017-10-05
走出心理創(chuàng)傷的6種方法
當(dāng)我們帶領(lǐng)來(lái)訪(fǎng)者完成了詳述事件過(guò)程、充分渲泄情緒的過(guò)程后，來(lái)訪(fǎng)者往往會(huì)自動(dòng)講述過(guò)去這個(gè)事件所帶給自己的意義與啟示。這個(gè)部分就是來(lái)訪(fǎng)者潛意識(shí)智慧的表現(xiàn)，當(dāng)時(shí)間對(duì)我們的影響消除之后，它會(huì)自動(dòng)轉(zhuǎn)化對(duì)那個(gè)事件的看法
標(biāo)簽: 潛意識(shí) 智慧 心理創(chuàng)傷 
2017-10-05
引導(dǎo)性心理咨詢(xún)
多動(dòng)癥是有活力、機(jī)靈的表現(xiàn)，抑郁癥是一種自我保護(hù)（避免透支），驕傲是自信的表現(xiàn)，小氣是節(jié)儉的表現(xiàn)。恨是因?yàn)閻?ài)，疏離是因?yàn)椴幌氪驍_你。孩子最不可愛(ài)的時(shí)候其實(shí)最需要愛(ài)
標(biāo)簽: 多動(dòng)癥 抑郁癥 自信 
2017-10-05
心理疾患及早防范!
目前，大眾對(duì)心理衛(wèi)生知識(shí)及其重要性的了解不多，主要表現(xiàn)為不知道發(fā)生了心理疾病或既使知道了又不知如何解決；看心理醫(yī)生存在心理障礙，諱疾忌醫(yī)，羞于看心理醫(yī)生，怕別人知道了笑話(huà)，最后給自己和家人造成難以彌補(bǔ)的傷害。
標(biāo)簽: 心理 心理障礙 心理疾病 
2017-10-05
心理咨詢(xún)流派那么多？我學(xué)什么呢？
你學(xué)什么流派，應(yīng)用于什么群體，工作于什么領(lǐng)域，這些取決于自己也取決于服務(wù)需求。和流派有關(guān)，比如CBT可能更適合神經(jīng)癥水平的來(lái)訪(fǎng)者，需要有一定的心智化水平。
標(biāo)簽: 神經(jīng)癥 流派 能力 
2017-10-05
為什么朋友圈好友越來(lái)越多卻找不到一個(gè)可以說(shuō)話(huà)的人?
心理學(xué)傾向于認(rèn)為，一切感覺(jué)都有其價(jià)值，沒(méi)有任何一種感覺(jué)是純粹消極的，即使是恐懼、憤怒那些最負(fù)面的情緒。脆弱、孤獨(dú)，自然也不會(huì)例外。
標(biāo)簽: 心理 脆弱 孤獨(dú) 
2017-10-05
忙碌的你什么時(shí)候才能停下來(lái)關(guān)心一下父母的心理
年齡減十法，假如您今年78歲了，當(dāng)別人問(wèn)您多大年紀(jì)時(shí)，您應(yīng)該這樣回答，我今年68歲，不要小看了這種方法，它有顯著的使自己心態(tài)變得年輕和煥發(fā)青春活力的功效。
標(biāo)簽: 心態(tài) 青春活力 功效 
2017-10-05
這幾種媽媽能成功陪伴孩子心理成長(zhǎng)
教育孩子的方式是循循誘導(dǎo)，使孩子明確應(yīng)該怎么做，為什么這么做，不要輕易訓(xùn)斥、謾罵、毆打。要尊重孩子，讓家庭充滿(mǎn)民主氣氛，富于平等。
標(biāo)簽: 教育 氣氛 毆打 
2017-10-05
不信你沒(méi)有！社交中的病態(tài)心理
有猜忌心理的人，往往愛(ài)用不信任的眼光去審視對(duì)方和看待外界事物，每每看到別人議論什么，就認(rèn)為人家是在講自己的壞話(huà)。猜忌成癖的人，往往捕風(fēng)捉影，節(jié)外生枝，說(shuō)三道四，挑起事端，其結(jié)果只能是自尋煩惱，害人害己。
標(biāo)簽: 猜忌 心理 煩惱 
2017-10-04
1.9億中國(guó)人需要心理干預(yù)治療，而中國(guó)心理咨詢(xún)師缺口卻有43萬(wàn)
隨著社會(huì)的發(fā)展，人們?cè)絹?lái)越關(guān)心心理健康問(wèn)題。改善心理健康水平，對(duì)于促進(jìn)社會(huì)穩(wěn)定，人際和諧，提高公眾幸福指數(shù)具有重要意義。
標(biāo)簽: 心理問(wèn)題 抑郁 癡呆 
2017-10-03
失眠背后隱藏的那些問(wèn)題
睡不好和精神障礙是難兄難弟，治療睡眠障礙和心理疾病要雙管齊下，提倡心理治療和藥物治療相輔相成，不能偏廢其一，否則只能是治標(biāo)不治本。藥物治療要遵循醫(yī)囑，切不可隨意亂用安定類(lèi)等安眠藥物。
標(biāo)簽: 睡不好 失眠 睡眠障礙