密集物體恐懼癥(Trypophobia)其真正恐懼的原因是因為一般人普遍所存在的密集物體恐懼癥，就是人們會(huì )對密集物體發(fā)生本能的恐懼心理，所謂的蓮蓬圖正是利用的是這一點(diǎn)嚇到不少人，圖片本身并不惡心，只是一種心理反應而已，類(lèi)似于有人恐高癥，有人有尖銳物體恐懼癥等。輕度的可以通過(guò)慢慢從輕到重的熟悉嘗試面對法克制，重度的就要看醫生了，會(huì )造成人心理不適，精神緊張，重要的是看見(jiàn)周?chē)?lèi)似的物體就會(huì )產(chǎn)生過(guò)敏反應。

　　癥狀

　　對密集排列的相對小物體很敏感，感覺(jué)頭暈，惡心，頭皮發(fā)麻。幾乎人人都有，程度因人而異。

　　治療原理

　　密集物，在遠古時(shí)代，常常與危險的蟲(chóng)卵、各種毒物沾染皮膚后的皰疹、各種病留下的皮膚坑洞、群居昆蟲(chóng)、不辨別混亂感、弱勢(自己?jiǎn)稳?面對強勢(密集物)的壓力感等聯(lián)系緊密，千百萬(wàn)年來(lái)的生存經(jīng)驗沉積在我們體內，使得我們對密集物惡心、恐懼、頭皮發(fā)麻，從而盡快遠離，甚至以嘔吐的方式表達“排出由眼前聯(lián)想到體內可能致病的毒物”。為什么我們不會(huì )對米飯惡心，是因為千百年來(lái)“米飯”已作為“安全認證密集物”刻入我們大腦系統。但如果換成一碗白色的細小珠子之類(lèi)的，可能會(huì )聯(lián)想到“蟲(chóng)卵”，依然覺(jué)得無(wú)比惡心。密集物恐懼癥其實(shí)是一種心理暗示導致的，克服它很簡(jiǎn)單，就是解析密集物圖片的合成圖層，解離合成密集物的幾個(gè)真實(shí)要素，將它們一一獨立化，再運用更強的心理暗示告訴自己它們的無(wú)害性。一般情況下其實(shí)不需要治療，因為這是人類(lèi)的普遍反應，而我們的現實(shí)生活中也不太可能會(huì )經(jīng)常接觸到類(lèi)似“蓮蓬乳”之類(lèi)的東西，所以請不要恐慌，順其自然即可。如果實(shí)在反應過(guò)敏影響太大最好還是找專(zhuān)業(yè)人士咨詢(xún)，這是一種心理反應，幾乎無(wú)法用藥物達到克服效果。

　　暴露療法

　　就是強迫患者接受造成其恐怖的事物。將患者驟然暴露于恐懼事物前，使其心理受到極大刺激，如果成功，會(huì )使患者建立起對恐懼印象的新認識，明白恐懼并無(wú)必要。多看，看到?jīng)]感覺(jué)為止，學(xué)法醫的就是靠多接觸尸體消除對尸體恐懼的，這叫“脫敏”。

　　森田療法

　　森田療法的基本治療原則就是“順其自然”。順其自然就是接受和服從事物運行的客觀(guān)法則，它能最終打破神經(jīng)質(zhì)病人的精神交互作用。而要做到順其自然就要求病人在這一態(tài)度的指導下正視消極體驗，接受各種癥狀出現，把心思放在應該去做的事情上。這樣，病人心里的動(dòng)機沖突就排除了，他的痛苦就減輕了。第一種方法十分有效但是不建議使用，對于過(guò)于敏感的人群會(huì )產(chǎn)生嚴重的心理障礙。

　　藥物治療沒(méi)什么作用，關(guān)鍵要克服內心。這類(lèi)癥狀的程度跟一個(gè)人的心理素質(zhì)有很大關(guān)系。

　　恐怖漫畫(huà)家經(jīng)常利用人們普遍存在的密集物體恐懼癥。如伊藤潤二的作品《寒氣》。

（實(shí)習編輯：江明亮）