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被拒敏感 是一種人際關(guān)系心理障礙

2020-02-23 來(lái)源:衡陽(yáng)福悅心理  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:由于一些人在交往中遭遇過(guò)打擊或受家庭環(huán)境的影響,踏上社會(huì )后,遇到難得的機會(huì )不敢主動(dòng)請求,有心想幫助別人又怕對方不領(lǐng)情等,在人與人之間劃上了一條鴻溝,這種心理障礙,叫被拒敏感。

在人與人、人與組織的互動(dòng)關(guān)系中,保持良好互動(dòng),形成利益互補,是個(gè)人發(fā)展非常重要的心理資源。

但由于一些人在交往中遭遇過(guò)打擊或受家庭環(huán)境的影響,踏上社會(huì )后,遇到難得的機會(huì )不敢主動(dòng)請求,有心想幫助別人又怕對方不領(lǐng)情等,在人與人之間劃上了一條鴻溝,這種心理障礙,叫被拒敏感。

例如有一個(gè)女性,她的專(zhuān)業(yè)能力很強,有獨當一面的工作能力,但性格內向,不善于表達自己。

有一天,單位新成立了一個(gè)部門(mén),同事們都以為,這個(gè)部門(mén)的負責人非她莫屬,她自己也感到完全能夠勝任。

于是她的好友們都建議她主動(dòng)找領(lǐng)導談?wù)劊蔀檫@個(gè)部門(mén)的負責人,否則就被投機的人搶去。

有一天,她鼓足了勇氣來(lái)到領(lǐng)導的辦公室,但一到門(mén)口,心口發(fā)慌,雙手冒汗,兩腿打軟,最終還是退了回來(lái)。

當時(shí)她想,萬(wàn)一領(lǐng)導有了安排怎么辦,萬(wàn)一領(lǐng)導早有打算怎么辦?如果被拒絕,那以后怎么做人?就這樣她錯過(guò)了提升的機會(huì )。

還有一位女性,談對象四年了,由于感到自己個(gè)子矮小,不敢去見(jiàn)公婆,怕公婆不同意。男朋友再三解釋也不敢去,最終不歡而散,錯過(guò)了姻緣。

被拒敏感的人在現實(shí)社會(huì )生活中很多,最明顯的是那種萬(wàn)事不求人、獨來(lái)獨往的人。

自己明明知道只要一開(kāi)口,對方不費吹灰之力就能萬(wàn)事大吉,但就是羞于開(kāi)口。

還有的人在公共場(chǎng)所非常注意別人的一言一行,一點(diǎn)風(fēng)吹草動(dòng)都與自己聯(lián)系在一起,對被拒絕的尷尬表現出高度的敏感。

還有的人有心幫助別人或為別人出一份力,同時(shí)又擔心對方不領(lǐng)情,遲遲不敢伸手。

幫人或被幫,在現實(shí)生活中是非常正常的事情,該伸手時(shí)就伸手,該張口時(shí)就張口,可是有些人做不到這一點(diǎn),往往是坐失良機,后悔不已。

被拒敏感是一種人際障礙,不利于個(gè)人的發(fā)展,更不利于關(guān)系的維護。

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