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強迫癥的實(shí)質(zhì)是和多重強迫情感的博弈

2019-09-17 來(lái)源:菩提明鏡之開(kāi)悟  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:強迫癥的病人由于潛意識和意識的對抗搏斗,導致潛意識會(huì )以焦慮、恐懼等消極情感表現作為工具去控制禁錮強迫癥患者去做自己不情愿的行為。

“遠看成嶺側成峰,遠近高低各不同,不識廬山真面目,只緣身在此山中”。這首詩(shī)是宋代大詩(shī)人蘇軾寫(xiě)的“題西林壁”中的詩(shī)文。它蘊含了這樣的人生哲理,那就是人們觀(guān)察事物的立足點(diǎn)、立場(chǎng)不同,就會(huì )得到不同的結論。人們只有擺脫了主客觀(guān)的局限,置身廬山之外,高瞻遠矚,才能真正看清廬山的真面目。要認清事物的本質(zhì),就必須從各個(gè)角度去觀(guān)察,既要客觀(guān),又要全面。

這個(gè)哲理引申到我們強迫癥這個(gè)問(wèn)題上的意義是什么呢?那就是我們要想解決強迫癥,就得清晰明白的認識強迫癥的真面目才行,那強迫癥的真面目是怎樣的呢?接下來(lái)我們探究一下這個(gè)問(wèn)題。

強迫癥的病人由于潛意識和意識的對抗搏斗,導致潛意識會(huì )以焦慮、恐懼等消極情感表現作為工具去控制禁錮強迫癥患者去做自己不情愿的行為。這是第一層面的情感障礙問(wèn)題。而在此過(guò)程中,所有強迫病人在出現強迫行為后,同時(shí)會(huì )對于這種消極情感因性格產(chǎn)生的追求完美的需要而伴隨出現焦慮,緊張,恐懼,坐立不安等等不良情緒。這形成了強迫行為中的第二重消極情感障礙。

于是在你和你的強迫癥博弈過(guò)程中,你自身出現了強迫行為和雙重強迫情感的多重疊加效應。在此過(guò)程中,由于覺(jué)知到自己出現的這些消極情感的存在。而且因為實(shí)質(zhì)上是焦慮,恐懼,自罪,自責等這些消極情感表現在最終推動(dòng)主宰著(zhù)我們的強迫進(jìn)程,因此最終病人都會(huì )將強迫現象歸結于對于自己的消極情感的強迫改變上,而不是真的著(zhù)眼在強迫行為的改變上。

如:在懷疑出門(mén)時(shí)門(mén)窗是否關(guān)好,雖然檢查了一遍又一遍,還是不放心。這時(shí)懷疑的病人往往伴有焦慮和不安,正是這種消極情感,促使了病人產(chǎn)生反復核查的行為。在這個(gè)過(guò)程中,病人明知沒(méi)有必要,也并不想去做,但不去做就會(huì )被焦慮不安等消極情緒困擾,于是對于強迫行為的厭惡抗拒,逐漸會(huì )演變?yōu)閷τ谕苿?dòng)自己強迫行為的這些消極情感的厭惡,焦慮,抗拒和恐懼,而越是這樣你的消極情感只會(huì )越強,于是你就因此而越是焦慮,恐懼,抗拒。由此你就陷入了多重消極情感的閉環(huán)死亡螺旋里而不能自拔了。這就是多重消極情感的發(fā)生機制。

今天著(zhù)重闡明了強迫癥發(fā)生過(guò)程中你的強迫行為和多重強迫情感之間的復雜真相及關(guān)系。希望大家仔細體會(huì )。文末獻上先賢王安石《登飛來(lái)峰》詩(shī)文以饗讀者。“飛來(lái)山上千尋塔,聞?wù)f(shuō)雞鳴見(jiàn)日升。不畏浮云遮望眼,自緣身在最高層。”。希望大家在我的解疑開(kāi)惑后都能達到這樣的程度。

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