成人网在线播放,正在播放乱人伦,久久国产影视,久霸tv高端在线观看,国产亚洲福利,精品在线播放视频,在线观看国产www

您的位置:健客網(wǎng) > 精神病頻道 > 精神疾病 > 強迫抑郁 > 抑郁不可怕 認識抑郁癥 直面抑郁癥!

抑郁不可怕 認識抑郁癥 直面抑郁癥!

2019-09-17 來(lái)源:南通港閘中心醫院  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:根據目前的統計,只有5%的抑郁癥患者得到了正確有效的治療,80%的病人根本就沒(méi)有去就診過(guò)。而因此給我國造成的損失占所有健康問(wèn)題總負擔的6.9%。

在全球,抑郁癥是15~29歲人群的第二大死亡原因,僅次于車(chē)禍。一生中曾被重度抑郁癥困擾過(guò)的人占3%到16.9%不等,大部分國家的比例在8%到12%之間。抑郁癥可怕的不是疾病本身,而是人們對抑郁癥因無(wú)知而產(chǎn)生的痛苦和絕望,認識抑郁癥是打敗它的第一步,直面抑郁癥是邁向康復的重要一步。

正確認識抑郁癥

抑郁癥的癥狀表現

一、情緒沮喪,心情壓抑,整天無(wú)精打采愁眉不展,傷心落淚。

二、興趣喪失,無(wú)愉快感,即使他以前很喜歡的活動(dòng),均喪失興趣。

三、疲倦、喪失精力,病人感到疲乏無(wú)力,生活被動(dòng)懶散。

四、注意力和記憶力及思考能力顯著(zhù)下降。

五、體重明顯減輕,食欲不振。

六、睡眠異常,失眠早醒是抑郁癥的顯著(zhù)癥狀之一。

七、自我評價(jià)低,沒(méi)有自信心,自責內疚。

八、反復出現自殺念頭,甚至自殺行為。

對于以上這些癥狀,日常生活中我們每個(gè)人可能都會(huì )存在,判斷起來(lái)還是比較模糊,還應該要結合癥狀的持續時(shí)間和嚴重程度來(lái)進(jìn)行診斷。

抑郁癥狀持續的時(shí)間,是指持續在兩周以上,而且每天都有上面提到的,抑郁心境,高興不起來(lái)等表現。

嚴重程度,是指工作能力,學(xué)習能力,生活自理能力和社交能力受到不同程度的影響。

直面抑郁癥

積極治療一起努力

崔永元在《藝術(shù)人生》節目中說(shuō):“我得的是抑郁癥,而且是很?chē)乐氐囊钟舭Y,重度。”觀(guān)眾在吃驚之余,也對崔永元能夠坦然面對疾病的勇氣感到欽佩。

歧視和誤解是抑郁癥康復的最大障礙

根據目前的統計,只有5%的抑郁癥患者得到了正確有效的治療,80%的病人根本就沒(méi)有去就診過(guò)。而因此給我國造成的損失占所有健康問(wèn)題總負擔的6.9%。

對于抑郁癥病人,得了病后有種心理恐懼,怕一旦說(shuō)出來(lái),被人輕視或說(shuō)成是“精神病”,而且往往怕單位同事和領(lǐng)導知道,怕領(lǐng)導知道后,對自己有歧視或者不再信任,自己的事業(yè)前途就斷送了。

其實(shí)抑郁癥病人并不是“失敗者”,很多病人事業(yè)上很成功,很有才華和能力,他們中間有很多是出色的作家、藝術(shù)家、官員、企業(yè)家、演員和記者,但是當他們患上抑郁癥后,如果不敢承認,得不到有效治療,就會(huì )開(kāi)始變得能力下降、激情不再、對生活和事業(yè)乃至對自己的好朋友都失去興趣,悲觀(guān)厭世,甚至自殺。

早發(fā)現早治療早康復

世界衛生組織精神衛生處顧問(wèn)、美國哈佛大學(xué)社會(huì )醫學(xué)系副教授、北京心理危機研究與干預中心執行主任Phillips博士說(shuō),我們所說(shuō)的種種讓抑郁癥病人敢于說(shuō)出疾病,走進(jìn)醫院的建議,是針對輕度病人的。而對于中度以上尤其是重度病人,他自己往往不會(huì )說(shuō)出自己有病,更別說(shuō)會(huì )去治療了。他所感到的只有無(wú)窮無(wú)盡的痛苦,感到身陷其中而難以自拔。這時(shí),病人在精神上堅信,自己的這種痛苦是永久存在的,而且堅信痛苦是沒(méi)法解決的,沒(méi)人能幫他。他會(huì )漸漸覺(jué)得只有結束自己的生命是唯一解除痛苦的方法,并且他會(huì )逐漸對此深信不疑,最終走向自殺。

家人朋友關(guān)心很重要

家人和朋友對病人的關(guān)心是很重要的,關(guān)鍵時(shí)候要強迫他去就醫。對病人的開(kāi)導要講技巧,千萬(wàn)不要簡(jiǎn)單粗暴地否定他的感受且批評他,要試著(zhù)漸漸改變他對痛苦感的看法,給他希望,告訴他雖然他感覺(jué)“看不到出路”,但是“只要我們一起努力,是完全可以找到出路的。”

看本篇文章的人在健客購買(mǎi)了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問(wèn)題?醫生在線(xiàn)免費幫您解答!去提問(wèn)>>
健客微信
健客藥房
琼结县| 湘潭县| 龙井市| 烟台市| 岑巩县| 合江县| 都兰县| 张掖市| 汨罗市| 来安县| 城步| 冀州市| 名山县| 蚌埠市| 金塔县| 莫力| 辽宁省| 南汇区| 公主岭市| 和龙市| 宁武县| 邮箱| 青阳县| 惠州市| 贡嘎县| 法库县| 江口县| 夏邑县| 辛集市| 应城市| 平谷区| 新野县| 太仆寺旗| 高要市| 武汉市| 鞍山市| 视频| 沽源县| 龙游县| 贵定县| 九江市|