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強迫癥可沒(méi)有你想象中那么簡(jiǎn)單

2018-10-24 來(lái)源:喜恩精神專(zhuān)家  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:醫學(xué)界普遍認為強迫癥是四種最常見(jiàn)的心理失調癥狀之一,排在抑郁癥、藥物濫用和焦慮癥之后。世界衛生組織將強迫癥列為十大最嚴重的精神疾病之一,其發(fā)病率是自閉癥和精神分裂的兩倍。

這是一個(gè)全民“強迫癥”的時(shí)代,每個(gè)人身邊都有幾個(gè)身患“強迫癥”的朋友,他們最常說(shuō)的一句話(huà):“我有強迫癥嘛!”

不知從什么時(shí)候開(kāi)始,人們把愛(ài)干凈、愛(ài)整潔、檢查門(mén)鎖劃定到強迫癥的范圍內了。但是,你真的知道強迫癥是怎么回事嗎?”

強迫癥列子舉證

被稱(chēng)為“交流電之父”的發(fā)明家尼古拉·特斯拉害怕病菌,為此甚至不與朋友接近,獨自在酒店住了十年。他還癡迷數字3,因此住在曼哈頓紐約客酒店33層的3327號房間。

再比如,童話(huà)大王安徒生的強迫恐懼癥是睡覺(jué)時(shí)被人活埋。每晚睡覺(jué)前,他都要在床頭留一張紙條,指出他是在睡覺(jué),不是一具死尸。

愛(ài)因斯坦的好友庫爾特·哥德?tīng)柺墙艹龅臄祵W(xué)家,提出了著(zhù)名的哥德?tīng)柌煌耆远ɡ怼Kε率澄镏卸荆虼藦牟慌銎拮記](méi)有試吃過(guò)的食物。妻子病重后,他在美國普林斯頓的醫院絕食而死。

大多數人都聽(tīng)說(shuō)過(guò)強迫癥,但咱們對它的理解可能都比較初級。大部分人認為,強迫癥患者會(huì )經(jīng)常洗手,出門(mén)前一遍遍檢查門(mén)窗是否鎖好,或是反反復復關(guān)燈。

的確,最常見(jiàn)的強迫思想是害怕細菌感染,約三分之一的強迫癥患者屬于此列。

其次是對危險的非理性恐懼——重復性關(guān)門(mén)和關(guān)燈的人屬于此列,占患者總數的四分之一。再次則為對圖案及對稱(chēng)的強迫性需要,占患者總數的十分之一。人類(lèi)對強迫癥的認識起步很晚,直到1980年代,精神科專(zhuān)家還認為強迫癥的案例不多。

人們對強迫癥存在太多認識誤區,最主要的是,許多人都將它看成一種行為怪癖,沒(méi)有意識到它其實(shí)是一種嚴重的心理疾病。

如今,醫學(xué)界普遍認為強迫癥是四種最常見(jiàn)的心理失調癥狀之一,排在抑郁癥、藥物濫用和焦慮癥之后。世界衛生組織將強迫癥列為十大最嚴重的精神疾病之一,其發(fā)病率是自閉癥和精神分裂的兩倍。

近年來(lái)的統計數據顯示,強迫癥的發(fā)病率仍在不斷攀升,全球超過(guò)8000萬(wàn)人患有強迫癥。

大家是不是有時(shí)候也會(huì )覺(jué)得自己挺拗,也懷疑自己有點(diǎn)強迫癥?

其實(shí)說(shuō)到強迫癥首先要明確一下三個(gè)概念:強迫傾向;強迫型人格障礙;強迫癥。

有強迫行為或者強迫觀(guān)念,但是并不嚴重,不影響正常生活,不會(huì )為此感到痛苦不堪,充其量只算是強迫傾向。

強迫的行為非常多非常嚴重,生活中又過(guò)分地謹小慎微、嚴格要求,還有些完美主義,則更像是強迫型人格障礙。

而強迫癥的表現特點(diǎn)則是:強迫行為或觀(guān)念非常嚴重,且在強迫中伴隨著(zhù)“反強迫”——因為自己的強迫行為痛苦無(wú)比,不想這樣但是又控制不住,以至嚴重影響了正常生活。

所以如果自己的具有強迫性的行為和觀(guān)念,沒(méi)有嚴重影響到正常生活,也是不用過(guò)于擔心的。

但是如果真有強迫癥并已經(jīng)影響到生活,一定要到專(zhuān)業(yè)的精神心理科醫院接受疏導。

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