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強迫癥護理方法 具體可以在幾方面努力

2018-10-14 來(lái)源:焦慮癥測試  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:強迫癥人一般都有敏感多疑的一面,對于某些敏感詞匯或粗暴型的語(yǔ)言一定要盡量避免,堅持以人為本的法則,適時(shí)地加以調整強迫癥自我調節策略,從而減少強迫癥狀發(fā)生,鞏固強迫癥治療的效果。

在外人看來(lái),強迫癥人的思維和行為都是讓人覺(jué)得多余和可笑的,但如果設身處地地想一想,這些思維和行為又是那么地合情合理,世界上也沒(méi)有無(wú)聊到強迫自己去做一些連自己都感到可笑的事情,不是嗎?

所以說(shuō)面對強迫癥人的強迫觀(guān)念和行為時(shí)不妨多一點(diǎn)寬容和理解,強迫癥人更需要他人的關(guān)懷和理解,也更需要獲得積極的社會(huì )支持。那么,作為社會(huì )中的一員,特別是強迫癥人身邊的親友,更需要做好強迫癥人的日常護理,特別是心理關(guān)懷,這對強迫癥人的康復也是至關(guān)重要的,具體可以在以下幾個(gè)方面進(jìn)行努力。

1、做好心理護理

強迫癥人最常見(jiàn)的人格特質(zhì)之一就是缺乏安全感和自信,當身陷強迫癥狀的困擾時(shí)常常會(huì )為自己的癥狀感到痛苦和自責,對前途感到悲觀(guān)失望,由此又會(huì )加劇某些負性情緒,如果任其發(fā)展形成惡性循環(huán)就會(huì )加劇強迫癥狀的發(fā)生,所以適時(shí)疏導強迫癥人的負性情緒是非常有必要的,這就要求首次必須做好強迫癥人的日常心理護理,從情緒上給予安撫,以減少各種負面情緒對其癥狀的干擾。

2、建立有效的溝通

通過(guò)溝通可以了解當事人內心的感受、體驗,有助于及時(shí)把握當事人情緒的變化,但要注意溝通是語(yǔ)言表達技巧,強迫癥人一般都有敏感多疑的一面,對于某些敏感詞匯或粗暴型的語(yǔ)言一定要盡量避免,堅持以人為本的法則,適時(shí)地加以調整強迫癥自我調節策略,從而減少強迫癥狀發(fā)生,鞏固強迫癥治療的效果。

3、特別關(guān)注部分某些危重病人

這類(lèi)的危重病人并非是生理上的危重,而是心理方面的,其中有些人因為暫時(shí)看不到暫時(shí)治療的希望而喪失治療的信心,甚至還會(huì )產(chǎn)生自身念頭和行為,對于因強迫與抑郁并存的當事人要予以特別關(guān)注,堅決杜絕類(lèi)似行為的發(fā)生,這些都需要強迫癥人的家屬給予更多的理解與支持。

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