強迫癥的治療這些你都應該知曉

2018-09-25 來(lái)源：健客社區標簽：掌上醫生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：其實(shí)，很多人身上都會(huì )具有或多或少的強迫癥行為。當然，有一些強迫癥比較嚴重的朋友們可能行為舉止之間都會(huì )具有強迫癥。那么，強迫癥的治療有哪些手段呢？

說(shuō)起強迫癥，其實(shí)它也是屬于精神病當中的一種，很多人身上也都有一些強迫癥患者身上的特性。只是在醫學(xué)生通過(guò)研究表明，強迫癥的患發(fā)和患者個(gè)人的性格特點(diǎn)有很大的關(guān)系，比如過(guò)份追求完美群體患強迫癥的概率會(huì )相對高很多。當然，除此之外，和患者腦內某些神經(jīng)遞質(zhì)分泌失調也會(huì )有很大的關(guān)系。那么，強迫癥的治療應該是怎么樣的呢？一起了解一下。

第一，藥物治療

強迫癥的發(fā)病與腦內多種神經(jīng)遞質(zhì)失衡有關(guān)，主要表現為5-羥色胺系統功能的紊亂。目前使用的抗強迫藥物都是抗抑郁藥，其特點(diǎn)就在于能夠調節腦內5-羥色胺等神經(jīng)遞質(zhì)的功能，從而達到改善強迫癥狀的作用。使用比較多的主要為選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑。

包括氟伏沙明、帕羅西汀、舍曲林、氟西汀、西酞普蘭等，及三環(huán)類(lèi)抗抑郁藥氯米帕明，必要時(shí)臨床上也使用心得安及苯二氮卓類(lèi)藥物輔助緩解患者焦慮情緒，改善失眠。對于難治性強迫癥常聯(lián)合應用利培酮、喹硫平、奧氮平、阿立哌唑等作為增效劑提高療效。

同心理治療一樣，藥物治療的療效也不是立竿見(jiàn)影的，一般的SSRIs類(lèi)藥物需要10～12周才能達到充分的抗強迫作用，且如果治療有效仍需維持用藥1～2年以鞏固療效。

第二，心理治療

強迫癥作為一種心理疾病，其發(fā)生機制非常復雜，具有相似癥狀的患者其心理機制可能千差萬(wàn)別。在心理治療中，治療師通過(guò)和患者建立良好的醫患關(guān)系，傾聽(tīng)患者，幫助其發(fā)現并分析內心的矛盾沖突，推動(dòng)患者解決問(wèn)題，增加其適應環(huán)境的能力，重塑健全人格。

臨床上常用的方法包括：精神動(dòng)力學(xué)治療，認知行為治療，支持性心理治療及森田療法等。其中，認知行為治療被認為是治療強迫癥最有效的心理治療方法，主要包括思維阻斷法及暴露反應預防。思維阻斷法是在患者反復出現強迫思維時(shí)通過(guò)轉移注意力或施加外部控制，比如利用設置鬧鐘鈴聲，來(lái)阻斷強迫思維，必要時(shí)配合放松訓練緩解焦慮。

暴露反應預防是在治療師的指導下，鼓勵患者逐步面對可引起強迫思維的各個(gè)情境而不產(chǎn)生強迫行為，比如患者很怕臟必須反復洗手以確保自己不會(huì )得病，在暴露反應預防中他就需要在幾次治療中逐步接觸自己的汗水、鞋底、公共廁所的門(mén)把手及馬桶坐墊而不洗手，因患者所擔心的事情實(shí)際上并不會(huì )發(fā)生。

強迫癥狀伴隨的焦慮將在多次治療后緩解直至消退，從而達到控制強迫癥狀的作用。

第三，森田療法

森田療法，就是不把身體的癥狀放在心里，身體的不舒服，都是錯誤的信息，只要不理會(huì )這些不舒服，癥狀就會(huì )慢慢減輕。

第四，自我調節

強迫癥患者可以嘗試自我調節，比如轉移注意力。轉移注意力是強迫癥治療的一個(gè)重要方法，一旦強迫癥狀要出現的時(shí)候，就要將注意力迅速從強迫癥狀轉移到其他事情上，馬上離開(kāi)這個(gè)動(dòng)機，去做其他事來(lái)取代這個(gè)強迫癥狀，比如可以選擇自己喜歡的一些活動(dòng)，像運動(dòng)、散步、聽(tīng)音樂(lè )、打籃球等等。

這種有意識地轉移哪怕只有幾分鐘，也是一次成功的強迫癥的治療方法。

現在，大家對于強迫癥的治療方法都已經(jīng)有所了解了，因此，面對強迫癥只要根據強迫癥的治療方法積極應對就可以恢復正常健康的心理了。同時(shí)，也希望各位患者朋友們能夠對強迫癥的病狀重視起來(lái)，千萬(wàn)不要對該病毫不在意，那樣只會(huì )導致患者朋友們的精神狀態(tài)更加差，將會(huì )嚴重影響自身的生活質(zhì)量和工作效率。

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用于治療抑郁癥的相關(guān)癥狀，包括伴隨焦慮、有或無(wú)躁狂史的抑郁癥。療效滿(mǎn)意后，繼續服用舍曲林可有效地防止抑郁癥的復發(fā)和再發(fā)。舍曲林也用于治療強迫癥。初始治療有反應后，舍曲林在治療強迫癥的二年時(shí)間內，依然保持它的有效性、安全性和耐受性。

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用于治療各種抑郁狀態(tài)。也常用于治療強迫性神經(jīng)癥、恐怖性神經(jīng)癥。

健客價(jià)：￥23

治療各種類(lèi)型的抑郁，包括伴有焦慮的抑郁癥反應性抑郁癥。常見(jiàn)的抑郁癥狀：乏力，睡眠障礙，對日常活動(dòng)缺乏興趣和愉悅感，食欲減退。治療強迫性神經(jīng)癥。常見(jiàn)的強迫癥：感受反復和持續的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象，從而導致重復的行為或心理活動(dòng)。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。常見(jiàn)的驚恐發(fā)作癥狀：心悸，出汗，氣短，胸痛，惡心，麻刺感和瀕死感。治療社交恐怖癥社交焦慮癥常見(jiàn)的社交焦慮的癥狀：心悸，出汗，氣短

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