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親子溝通最大障礙,是用指責方式表達愛(ài)

2018-07-23 來(lái)源:曦雯心理  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:對于孩子的真實(shí)想法,父母應給予積極的傾聽(tīng),站在孩子的立場(chǎng)去理解和接納孩子。在家庭生活中,為孩子創(chuàng )造選擇的機會(huì ),并盡可能的尊重孩子的選擇。如此,才能打開(kāi)溝通的第一步。

常言道“愛(ài)之深,責之切”,這也算是人之常情吧,可惜,從兒童教育的角度來(lái)說(shuō),用指責的方式表達愛(ài),難免事倍功半,甚至南轅北轍。

在教育上,身教永遠比言傳更具有說(shuō)服力。每一位父母,都有責任讓孩子知道,我愛(ài)的不是必須優(yōu)秀的你,而是獨一無(wú)二的你。

前兩天,我的鄰居小美帶著(zhù)女兒安安來(lái)我家玩。

安安和我兒子小樹(shù)經(jīng)常在一起玩,很快,兩個(gè)孩子就嬉鬧了起來(lái)。

忽然,小美發(fā)現安安不穿拖鞋正光著(zhù)腳丫在地上跑,就大聲喊住她:“安安,你怎么不知道穿鞋呢,地上多涼啊,要是拉肚子了我看你怎么辦?”

安安撅著(zhù)小嘴,有些不情愿地過(guò)來(lái)穿上了鞋子,又繼續去玩了。

過(guò)了一會(huì ),安安和小樹(shù)開(kāi)始追著(zhù)一個(gè)球滿(mǎn)屋子跑了。

小美又大喊安安:“安安我告訴你,不許再跑了,你沒(méi)看見(jiàn)那邊有個(gè)桌子嗎,撞桌子上你就知道什么叫疼了!”

說(shuō)完,小美回過(guò)來(lái)頭來(lái)對我說(shuō):“這孩子一點(diǎn)穩當勁兒也沒(méi)有,一點(diǎn)也不讓人省心。”

不知為何,我們常常發(fā)現,愛(ài)和關(guān)心很難說(shuō)出口。

“愛(ài)之深,責之切”、“打是親,罵是愛(ài)”、“棍棒底下出孝子”,這樣的觀(guān)點(diǎn)已經(jīng)深深的影響了很多代的中國人。

很多父母會(huì )對孩子說(shuō):“我這么做都是為了你好,等你長(cháng)大了就懂得了。”

但這種教育觀(guān)念,實(shí)際上卻是在利用“喚起孩子的負面心理感受”的方式,來(lái)實(shí)現約束孩子行為的目的。

具體來(lái)說(shuō),包括不安全感、愧疚感、羞恥感等。這些負面的感受,盡管有時(shí)候的確能夠起到壓制孩子行為的作用,讓孩子變得乖巧、聽(tīng)話(huà),但是“后遺癥”卻非常深遠。

它們會(huì )對孩子的心理產(chǎn)生強大的摧毀作用,讓他們懷疑自我的價(jià)值,對父母充滿(mǎn)內疚,甚至會(huì )常常把不屬于自己的過(guò)錯也包攬到自己身上。

比如,當父母吵架時(shí),認為“都是因我而起”;當父母心情不好時(shí),他會(huì )認為“因為我沒(méi)能讓父母開(kāi)心”;甚至于,他們會(huì )痛恨自己,為什么不是一個(gè)優(yōu)秀的孩子,才讓父母如此失望。

這個(gè)時(shí)候,父母的愛(ài),就成為了孩子沉重的枷鎖,讓他們的成長(cháng)之路如履薄冰又困難重重。

在近期的一檔親子綜藝節目《上陣父子兵》中,有這樣一個(gè)片段:

其實(shí),丹尼并非不曾為自己辯駁過(guò),只是在他之前的經(jīng)驗中,每一次辯駁,都會(huì )被爸爸呵斥否定,換來(lái)更多的指責。

來(lái)自于父親持續不斷的不滿(mǎn)和否定,讓丹尼一方面有著(zhù)叛逆和不服,另一方面充滿(mǎn)著(zhù)自卑和愧疚。

這種心理上的矛盾,讓丹尼非常的痛苦,相比節目中的其他孩子,丹尼總是顯得猶豫而畏縮。

研究表明,自我效能感高的人,往往對自己有著(zhù)更高的期望值,遇事能夠理智的處理,并且樂(lè )于迎接挑戰,也往往可以更好地發(fā)揮自己的智慧和技能。

相反,自我效能感低的人,更容易自暴自棄,在壓力面前束手無(wú)策,甚至于無(wú)法發(fā)揮出自己應有的水平。

對于孩子來(lái)說(shuō),自我效能感的建立,與父母對待他們的態(tài)度是分不開(kāi)的。

當孩子感受到來(lái)自于父母無(wú)條件的接納、鼓勵、支持時(shí),他們往往會(huì )更加自信,也更容易從容應對挫折和挑戰。

對于父母來(lái)說(shuō),改變一種習以為常的教育方式并不容易。但對于孩子來(lái)說(shuō),父母的改變,卻可能會(huì )影響他們的一生。

我們可以從以下幾點(diǎn),循序漸進(jìn)地為孩子補足成長(cháng)的動(dòng)力,勇氣的源泉:

1、建立平等的話(huà)語(yǔ)權

唯有建立在平等和尊重的基礎上的親子溝通,才能讓孩子表達出自己的真實(shí)想法。

而真正良好的親子關(guān)系,則是孩子一生勇氣和力量最好的支撐。

對于孩子的真實(shí)想法,父母應給予積極的傾聽(tīng),站在孩子的立場(chǎng)去理解和接納孩子。在家庭生活中,為孩子創(chuàng )造選擇的機會(huì ),并盡可能的尊重孩子的選擇。如此,才能打開(kāi)溝通的第一步。

2、減少否定與負面評價(jià)

我的一個(gè)表妹,就是在父母的長(cháng)期的否定中成長(cháng)起來(lái)的。

小時(shí)候,表妹也嘗試過(guò)和父母進(jìn)行溝通,可常常一表露心聲,就受到父母的嘲諷和否定。

后來(lái),表妹的性格變得特別敏感、自卑,在人際交往中,常常因為過(guò)于在意別人的看法而畏首畏尾,錯失了不少機會(huì )。

其實(shí),在孩子成長(cháng)的過(guò)程中,父母理應對孩子的努力做出恰如其分的肯定。

這不僅能夠幫孩子形成陽(yáng)光開(kāi)朗的性格,讓孩子可以堅持自我的主見(jiàn)。而且,肯定會(huì )讓孩子的大腦中就分泌一種叫做“多巴胺”的快感荷爾蒙,進(jìn)而產(chǎn)生“下次一定要做得更好的欲望”。

3、做孩子的榜樣,而不是操縱者

在教育上,身教永遠比言傳更具有說(shuō)服力。

前段時(shí)間,吳京在接受采訪(fǎng)時(shí),談到了拍《戰狼2》的初衷,其中的一項就是要給兒子做一個(gè)榜樣,讓孩子學(xué)會(huì )男人的勇氣和擔當。

當孩子認同父親的行為,并以父親為榜樣時(shí),自然會(huì )進(jìn)行模仿,并以此為標準來(lái)要求自己向父親靠近。

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