睡眠障礙，腦容量減少不可忽視！

2018-06-28 來(lái)源：重醫大附一院心理衛生中心標簽：掌上醫生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：鑒于睡眠不好可能會(huì )引起腦部變化，腦損傷也可能會(huì )引起睡眠改變，故目前尚不清楚睡眠不好到底是腦萎縮的原因還是結果。

睡眠期間出現氣短、頭痛、打鼾或嗜睡等問(wèn)題，會(huì )引起腦部變化？

美國神經(jīng)病學(xué)學(xué)會(huì )（AAN）2016年科學(xué)年會(huì )上發(fā)布的一項最新大型橫斷面影像學(xué)研究表明，睡眠問(wèn)題與腦容量減少具有相關(guān)性。

哥倫比亞大學(xué)的AngelikiTsapanou及其同事入選501例年齡大于65歲的社區老年受試者（女性占71%），采用MOS-SS睡眠量表評估其睡眠情況，根據其有無(wú)睡眠障礙、打鼾、睡眠期間氣短或頭痛、嗜睡以及睡眠是否充足進(jìn)行評分（0~6分），評分越高，提示睡眠障礙越嚴重。采用加權MRI了解區域性腦容量，采用線(xiàn)性回歸模型評估睡眠問(wèn)題與腦容量的相關(guān)性。結果發(fā)現，左側內嗅皮層容量減少與睡眠持續時(shí)間較長(cháng)具有相關(guān)性（P=0.003）；皮質(zhì)及灰質(zhì)容量減少與白天嗜睡具有相關(guān)性。除外62例老年癡呆癥患者后，進(jìn)一步分析顯示，白天嗜睡與皮質(zhì)及灰質(zhì)容量的相關(guān)性更強。

鑒于睡眠不好可能會(huì )引起腦部變化，腦損傷也可能會(huì )引起睡眠改變，故目前尚不清楚睡眠不好到底是腦萎縮的原因還是結果。研究者認為，未來(lái)有必要進(jìn)一步開(kāi)展縱向研究采用客觀(guān)睡眠指標更好地了解睡眠模式與大腦容積之間的相關(guān)性，探尋其確切因果關(guān)系。

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