世界心理衛生組織指出,70%以上的人會(huì )以攻擊自己身體器官的方式來(lái)消化自己的情緒。
當你的情緒被積壓到一定程度,就會(huì )在身體上爆發(fā)。
我在門(mén)診經(jīng)常見(jiàn)到這樣一類(lèi)患者,身體經(jīng)常不舒服,哪里難受了就去醫院查一查,非常怕生病,整天老想著(zhù)身體健康問(wèn)題,他們往往都反反復復去醫院就診,有的看完了病能消除疑慮,時(shí)間長(cháng)了有了別的不舒服又再次去醫院看,或是看完了病也不能打消疑慮,總怕醫生漏診。
這種過(guò)度關(guān)注軀體健康的問(wèn)題在醫學(xué)上稱(chēng)為軀體化障礙,指的是身體各種不舒服,檢查無(wú)明顯異常,或者輕度異常而解釋不了癥狀,但是患者非常關(guān)注這些不適,擔憂(yōu)健康。這種病屬于常見(jiàn)的心理障礙,與心理因素密切相關(guān),需要進(jìn)行藥物和心理治療。
對于軀體化障礙的患者,背后的心理機制是情緒的問(wèn)題轉化為軀體不適,所以叫做軀體化。他們不像抑郁癥或焦慮癥患者有顯著(zhù)的抑郁焦慮情緒,而是表現上以各種軀體不適為主,對軀體不適存在擔憂(yōu)焦慮。軀體的不適往往隨著(zhù)壓力加大加重,情緒不良時(shí)加重。承受力弱,不獨立,依賴(lài)性強,不會(huì )排解情緒,孤獨的人容易得這種病。不良情緒越積攢越多,不會(huì )去調節,情緒沒(méi)有出口,就變成了軀體的不舒服。所以,學(xué)會(huì )排解不良情緒,處理壓力,就會(huì )幫助緩解軀體癥狀。
軀體化障礙的表現多種多樣,如頭痛頭暈,心悸胸悶,胃部腹部不適疼痛,反復腹瀉,嘔吐,周身不適,周身疼痛等等。他們往往多次就診于內科外科,反復檢查查不出病。
軀體化障礙患者往往想著(zhù)“萬(wàn)一”,萬(wàn)一我得了癌癥怎么辦?萬(wàn)一檢查結果不準怎么辦?萬(wàn)一醫生疏忽漏診了怎么辦?
軀體化障礙的患者往往覺(jué)得軀體的不適耽誤了自己的生活。其實(shí),他們不需要確定自己健康了才去實(shí)現自己,而是相反,只有去實(shí)現自己,才能不再過(guò)度關(guān)注自己的健康問(wèn)題了!
得這種病的人,一定要學(xué)會(huì )找到自己的不良情緒所在,去處理癥狀背后的不良情緒或者壓力,往往可以改善軀體癥狀,無(wú)憂(yōu)無(wú)慮的人不會(huì )得這種病,得這種病的人總是內心存在沖突,不安,矛盾的人,充實(shí)自己的生活,讓自己的生活有計劃;有意義,運動(dòng)也很重要:每天進(jìn)行半小時(shí)到一小時(shí)的慢跑;快走或是游泳,這些對于治療非常重要。
軀體化障礙怎么治療?
1、一般治療
治療開(kāi)始時(shí)要重視醫患關(guān)系的建立。要以耐心、同情、接納的態(tài)度對待患者的痛苦和訴述。應該告知患者他是罹患了一種疾病,并以積極的口吻向患者敘述軀體化障礙的各種表現。醫生應該向患者保證,目前沒(méi)有依據證明軀體疾病導致患者的不適,而患者的不適可能和應激有關(guān)。
2、心理治療
心理治療是主要治療形式,其目的在于讓患者逐漸了解所患疾病之性質(zhì),改變其錯誤的觀(guān)念,減輕心理因素的影響。
(1)支持性心理治療,給予患者解釋、指導、疏通,令其了解疾病癥狀有關(guān)的知識,對于緩解情緒癥狀、增強治療信心有效。
(2)心理動(dòng)力學(xué)心理治療,幫助患者探究并領(lǐng)悟癥狀背后的內在心理沖突,對于癥狀的徹底緩解有效。
(3)認知治療,對于疑病觀(guān)念明顯且有疑病性格的患者,予以認知矯正治療,有遠期療效。
(4)森田療法,使患者了解癥狀實(shí)質(zhì)并非嚴重,采取接納和忍受癥狀的態(tài)度,對于緩解疾病癥狀、提高生活質(zhì)量有效。
3、藥物治療
軀體化障礙患者常常會(huì )有焦慮和抑郁癥狀,可用小劑量抗抑郁劑如選擇性無(wú)羥色胺再攝取抑制劑以改善患者的不良情緒,減輕癥狀。小劑量的抗焦慮藥可以部分改善軀體化障礙患者的癥狀。
溫腎、壯陽(yáng)、益精、祛風(fēng)濕。用于腎陽(yáng)虛,癥見(jiàn)神疲乏力,腰膝酸軟,少腹陰器發(fā)涼,精冷滑泄,肢冷尿頻,性欲低下,功能性勃起功能障礙等。亦可用于改善類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎腎陽(yáng)不足、風(fēng)寒痹阻證引起的關(guān)節疼痛、腫脹癥狀。
健客價(jià): ¥159適用于肩周炎引起的肩部疼痛、壓痛及肩關(guān)節活動(dòng)障礙。
健客價(jià): ¥7適用于成人或兒童身體局部體表降溫、對感冒等引起的發(fā)熱、肌肉疼痛有緩解作用。
健客價(jià): ¥101.治療因創(chuàng )傷、外科手術(shù)等引起的軟組織損傷腫脹。癥狀如:扭挫傷、骨折、慢性勞損、燒燙傷、整形手術(shù)、靜脈曲張、靜脈炎、淋巴回流障礙等各種原因所致軟組織損傷腫脹。 2.治療各期內痔、混合痔、炎性外痔、血栓性外痔等各種類(lèi)型痔引起的出血、脫出、疼痛、腫脹、瘙癢等。也可用于痔手術(shù)后腫脹、疼痛的治療。
健客價(jià): ¥42清熱解郁,和胃降逆,通利消滯,用于肝胃郁熱所致痞滿(mǎn)證,癥見(jiàn)胃脘脹滿(mǎn)、噯氣、納差、胃中灼熱、嘈雜泛酸、脘腹疼痛、口干口苦;運動(dòng)障礙型功能性消化不良見(jiàn)上述癥狀者。
健客價(jià): ¥42開(kāi)竅、通絡(luò )、止痛。用于白脈病,神志不清,身體麻木,頭暈目眩,腦部疼痛,血壓不調,頭痛,癲癇及各種神經(jīng)性疼痛。
健客價(jià): ¥321.微血管病的治療 糖尿病性微血管病變:視網(wǎng)膜病及腎小球硬化癥(基一威二氏綜合癥)。 非糖尿病性微血管病變:突發(fā)性或長(cháng)期使用香豆素衍生物細胞抑制劑、口服避孕藥或其它藥物促發(fā)的微血管病變。 與慢性器質(zhì)性疾病(諸如高血壓、動(dòng)脈硬化和肝硬變)相關(guān)的微循環(huán)障礙。 2.靜脈曲張綜合癥的治療 原發(fā)性靜脈曲張:疼痛、腿痛、肌肉痛性痙攣、感覺(jué)異常,手足發(fā)紺,紫癜性皮炎。 靜脈曲張狀態(tài):慢性靜脈功能
健客價(jià): ¥31主要針對宮頸糜爛(輕 中 重)、陰道炎(細菌、霉菌、滴蟲(chóng)、念珠菌等)、白帶異常、盆腔炎、附件炎、支(衣)原體感染等婦科炎癥引起的白帶增多、發(fā)黃、粘稠、異味、血性白帶、小腹墜脹、性生活疼痛等等。
健客價(jià): ¥198用于治療舞蹈癥、抽動(dòng)-穢語(yǔ)綜合征及老年性精神運動(dòng)障礙。亦可用于頑固性頭痛、痛性痙攣、坐骨神經(jīng)痛、關(guān)節疼痛及乙醇中毒等。
健客價(jià): ¥30開(kāi)竅,通絡(luò ),止痛。用于“白脈病”,神志不清,身體麻木,頭暈目眩,腦部疼痛,血壓不調,頭痛,癲癇及各種神經(jīng)性疼痛。
健客價(jià): ¥26用于“白脈病”神志不清,身體麻木,頭昏目眩,腦部疼痛,血壓不調,頭痛,癲癇及各種神經(jīng)性疼痛。
健客價(jià): ¥24開(kāi)竅、通絡(luò )、止痛。用于白脈病,神志不清,身體麻木,頭暈目眩,腦部疼痛,血壓不調,頭痛,癲癇及各種神經(jīng)性疼痛。
健客價(jià): ¥14開(kāi)竅,通絡(luò ),止痛。用于“白脈病”,神志不清,身體麻木,頭暈目眩,腦部疼痛,血壓不調,頭痛,癲癇及各種神經(jīng)性疼痛。
健客價(jià): ¥49溫腎、壯陽(yáng)、益精。用于腎陽(yáng)虛型,癥見(jiàn)神疲乏力,精神不振,腰膝酸軟,少腹陰器發(fā)涼,精冷滑泄,肢冷尿頻,性欲低下,功能性勃起功能障礙等。亦可用于改善類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎腎陽(yáng)不足、風(fēng)寒痹阻證引起的關(guān)節疼痛、腫脹癥狀。
健客價(jià): ¥1351.微血管病的治療: 糖尿性微血管病變--視網(wǎng)膜病病變、腎小球病變。非糖尿性微血管病變--與慢性器質(zhì)性疾病如高血壓、動(dòng)脈硬化和肝硬變等微關(guān)循環(huán)障礙。 2.靜脈曲張綜合癥的治療: 原發(fā)性靜脈曲張--手足發(fā)紺,紫癜性皮炎,肌肉痛性痙攣,疼痛、下至沉重感。靜脈曲張狀態(tài)--血栓綜合癥,靜脈炎及表淺性血栓性靜脈炎,靜脈曲張性潰瘍,妊娠性靜脈曲張,慢性靜脈功能不全(CVI)。 3.與微循環(huán)障礙伴發(fā)靜脈功能
健客價(jià): ¥23用于: 1.緩解類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎、骨關(guān)節炎、脊柱關(guān)節病、痛風(fēng)性關(guān)節炎、風(fēng)濕性關(guān)節炎等各種關(guān)節炎的關(guān)節腫痛癥狀; 2.治療非關(guān)節性的各種軟組織風(fēng)濕性疼痛,如肩痛、腱鞘炎、滑囊炎、肌痛及運動(dòng)后損傷性疼痛等; 3.急性的輕、中度疼痛如:手術(shù)后、創(chuàng )傷后、勞損后、痛經(jīng)、牙痛、頭痛等; 4.對成人和兒童的發(fā)熱有解熱作用。
健客價(jià): ¥9.5用于“白脈病”神志不清,身體麻木,頭昏目眩,腦部疼痛,血壓不調,頭痛,癲癇及各種神經(jīng)性疼痛。
健客價(jià): ¥57活血化淤,清熱通淋,用于慢性前列腺炎屬淤血阻滯兼濕熱內蘊癥,癥見(jiàn);尿頻尿急;余瀝不盡,會(huì )陰、下復活腰骶部墜脹疼痛,或尿道灼熱,陰囊潮濕,舌紫暗或瘀斑,舌苔黃膩等。
健客價(jià): ¥26.81.微血管病的治療 糖尿病性微血管病變——視網(wǎng)膜病及腎小球硬化癥(基一威二氏綜合癥)。 非糖尿病性微血管病變——突發(fā)性或長(cháng)期使用香豆素衍生物細胞抑制劑、口服避孕藥或其它藥物促發(fā)的微血管病變。 與慢性器質(zhì)性疾病(諸如高血壓、動(dòng)脈硬化和肝硬變)相關(guān)的微循環(huán)障礙。 2.靜脈曲張綜合癥的治療 原發(fā)性靜脈曲張——疼痛、腿痛、肌肉痛性痙攣、感覺(jué)異常,手足發(fā)紺,紫癜性皮炎。 靜脈曲張狀態(tài)——慢性
健客價(jià): ¥20滋補肝腎、養血榮筋、通絡(luò )止痛。用于肝腎不足、筋脈淤滯所致的膝關(guān)節骨性關(guān)節炎,癥見(jiàn)關(guān)節腫脹、疼痛、功能障礙。
健客價(jià): ¥66開(kāi)竅,通絡(luò ),止痛。用于“白脈病”即神經(jīng)系統疾病,包括神志不清、身體麻木僵硬、頭昏目眩、玩固性頭痛、血壓不調、癲癇、抽風(fēng)痙攣及各種神經(jīng)性疼痛。
健客價(jià): ¥40治療腿部因靜脈功能障礙導致的不適(慢性靜脈功能不全),如腿部的疼痛和沉重感,夜間小腿抽筋,發(fā)癢與腿部腫脹等。解除骨及關(guān)節于創(chuàng )傷及手術(shù)后的腫脹;因經(jīng)期障礙出現的下腹疼痛及腰痛。
健客價(jià): ¥851.微血管的治療:糖尿性微血管病變——視網(wǎng)膜病及腎小球硬化癥(基-威二氏綜合癥)。非糖尿性微血管病變——突發(fā)性或長(cháng)期使用香豆素衍生物細胞抑制劑、口服避孕藥或其它藥物促發(fā)的微血管病變;與慢性器質(zhì)性疾病(諸如高血壓、動(dòng)脈硬化和肝硬變)相關(guān)的微循環(huán)障礙。 2.靜脈曲張綜合癥的治療:原發(fā)性靜脈曲張——疼痛、腰痛、肌肉痛性痙攣、感覺(jué)異常、手足發(fā)紺、紫癜性皮炎。靜脈曲張狀態(tài)——慢性靜脈功能不全(CVI)
健客價(jià): ¥23解毒利濕,通淋化瘀。用于慢性前列腺炎屬濕熱挾瘀證,癥見(jiàn):小便頻急、尿后余瀝、尿后滴白、尿道澀痛、少腹疼痛、會(huì )陰不適、腰骶疼痛、陰囊潮濕、睪丸疼痛。
健客價(jià): ¥39.9