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男人早期抑郁癥幾大征兆

2018-04-26 來(lái)源:喜恩精神專(zhuān)家  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:抑郁癥是一種疾病,我們是沒(méi)有能力創(chuàng )造或者選擇它的。所以請不要自己責備自己,得了這種病,要知道自己需要幫助,積極的尋找治療的方法。

在都市中,男性患焦慮癥抑郁癥等心理疾病的人數正在逐年增多,越來(lái)越多的男性也開(kāi)始注重心理健康和心理方面的自我調節。但是你知道男性抑郁癥前都有哪些表現嗎?美國“健康”網(wǎng)站最新指出,以下幾個(gè)征兆持續出現時(shí),看看我們身邊的他是否抑郁了。

1容易疲勞

與女性相比,男性抑郁更容易以不明原因的疲勞為早期癥狀。

2睡的過(guò)多或過(guò)少

每天睡覺(jué)超過(guò)12個(gè)小時(shí)仍然渾身無(wú)力,或者睡2個(gè)小時(shí)左右就會(huì )醒來(lái)。

3不明原因的胃痛或背痛

不明原因的軀體疼痛是抑郁的常見(jiàn)癥狀,可男性很容易忽略這一點(diǎn)。

4易激怒

男性抑郁時(shí),容易表現為對外界反應過(guò)度,一遇到刺激就不愉快。

5注意力難以集中

由于大腦功能受到影響,抑郁的人常常出現注意力難以集中,容易分心走神等情況。

6容易發(fā)怒,敵意增加

男性抑郁時(shí),更容易表現為愛(ài)發(fā)火,對外界充滿(mǎn)懷疑和敵意。

7緊張應激

男性出現抑郁情緒時(shí),很多時(shí)候會(huì )變得神經(jīng)高度緊張,進(jìn)入“應激”狀態(tài),非常敏感。

8焦慮不安

與女性相比,男性抑郁時(shí)更容易擔心害怕,出現焦慮情緒,表現為緊張不安、擔心出事等。

9猛吸煙或酗酒

男性情緒低落時(shí)更喜歡“借酒澆愁”,用吸煙、喝酒等不良方式麻痹神經(jīng)。

10性功能障礙

性功能障礙是男性抑郁的典型特點(diǎn)之一,如不及時(shí)處理,很容易加重抑郁。

11難以做決定

男人被抑郁情緒困擾時(shí),通常會(huì )變得優(yōu)柔寡斷,遇事猶豫不決。

抑郁癥是一種疾病,我們是沒(méi)有能力創(chuàng )造或者選擇它的。所以請不要自己責備自己,得了這種病,要知道自己需要幫助,積極的尋找治療的方法。

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