身處這個(gè)時(shí)代,我們總會(huì )患上一些通病。與每個(gè)人息息相關(guān)的大事,無(wú)非學(xué)業(yè)、事業(yè)、感情、生活。
學(xué)業(yè):考學(xué)難、刷GPA難、寫(xiě)paper難,在這種狀態(tài)之下,如果想爭取當一個(gè)成績(jì)還不錯的學(xué)生,就會(huì )很焦慮。
事業(yè):實(shí)習、求職,好的地方寥寥有限,自己能擠進(jìn)去嗎?想想這些,也很焦慮。
感情:這個(gè)問(wèn)題真可以讓人焦慮至死。現在的情況,不是我們能否遇上真愛(ài),而是在顏值、金錢(qián)、套路面前,我們該以怎樣的姿態(tài)去面對。
至于生活,上面三個(gè)都談不上的話(huà),拿什么來(lái)談生活?還有一些細碎的小事,一樣很磨人。比如頭發(fā)永遠吹不好型,微信訂閱號半天沒(méi)看就生出一堆紅點(diǎn),早起做早餐的時(shí)間永遠擠不出來(lái)等等,都挑動(dòng)著(zhù)我們的焦慮神經(jīng)。
焦慮究竟是個(gè)什么東西?
"很多時(shí)候,并不是因為做錯了什么,僅僅是一件還沒(méi)有發(fā)生的事情就可以讓我們焦慮。"確實(shí),焦慮的情緒似乎一直根植在我們的基因中。
美國著(zhù)名認知心理學(xué)家羅伯特說(shuō):“焦慮并非毫無(wú)理由的從我們的腦袋中跳出來(lái),也不是我們犯的某種錯誤或某些性格缺陷所致,它也并非產(chǎn)生于我們懵懂的童年。當我們莫名其妙感到焦慮和恐懼時(shí),我們不過(guò)是按照從上百萬(wàn)年前流傳下來(lái)的模式在運行。這樣的模式幫助我們的祖先躲過(guò)無(wú)數的危險、生存下來(lái),但在今天,這套模式對我們的生存和安全已經(jīng)沒(méi)有太多用處。”
實(shí)際上,對于很多焦慮癥患者來(lái)說(shuō),任何風(fēng)險都難以忍受。這極大的干擾了一個(gè)人平衡和理性評估風(fēng)險的能力。但他們忽略了一個(gè)基本的事實(shí):我們所做的任何事情都有風(fēng)險附加。開(kāi)始一段感情,就有可能分手;去參加一次演講,就有可能被人噓;在聚會(huì )上主動(dòng)結交朋友,就有可能被拒絕。而焦慮癥患者會(huì )無(wú)限放大這種潛在的、可能根本不會(huì )發(fā)生的風(fēng)險。
實(shí)際上,很多焦慮的感覺(jué)都是出自于人對焦慮自身的恐懼。焦慮癥患者將自己想象成一個(gè)定時(shí)炸彈,時(shí)刻準備著(zhù)引爆自我。焦慮思想通過(guò)收集不利信息來(lái)捍衛糟糕的可能性,這使得他們不愿意全心投入任何事情。但諷刺的是,有調查顯示,人們所擔心的各種事情,有85%的最終結果都是中性或正面的。
治療各種類(lèi)型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。治療強迫性神經(jīng)癥。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。
健客價(jià): ¥95適用于各種類(lèi)型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥,及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià): ¥1161.各種神經(jīng)癥所致的焦慮狀態(tài),如廣泛性焦慮癥。 2.原發(fā)性高血壓、消化性潰瘍等軀體疾病伴發(fā)的焦慮狀態(tài)。
健客價(jià): ¥34適用于各種焦慮癥。
健客價(jià): ¥27適用于各種類(lèi)型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥,及廣泛性焦慮癥。(詳見(jiàn)內包裝說(shuō)明書(shū))。
健客價(jià): ¥156適應癥為治療各種類(lèi)型的抑郁癥、強迫性神經(jīng)癥、伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖癥的驚恐障礙、社交恐怖癥/社交焦慮癥。(詳見(jiàn)內包裝說(shuō)明書(shū))
健客價(jià): ¥78鹽酸帕羅西汀片,適應癥為治療各種類(lèi)型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。常見(jiàn)的抑郁癥狀:乏力、睡眠障礙、對日常活動(dòng)缺乏興趣和愉悅感、食欲減退。 治療強迫性神經(jīng)癥。常見(jiàn)的強迫癥狀:感受反復和持續的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象、從而導致重復的行為或心理活動(dòng)。 治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。常見(jiàn)的驚恐發(fā)作癥狀:心悸、出汗、氣短、胸痛、惡心、麻刺感和瀕死感。 治療社交恐怖癥/
健客價(jià): ¥50主要用于治療各種類(lèi)型的抑郁癥和伴有抑郁癥狀的焦慮癥以及藥物依賴(lài)者戒斷后的情緒障礙。
健客價(jià): ¥66各種類(lèi)型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及廣泛性焦慮癥。各種類(lèi)型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià): ¥45各種焦慮癥。
健客價(jià): ¥26用于抑郁癥的治療,對于伴有或不伴焦慮癥的患者均有效。
健客價(jià): ¥64各種焦慮癥。
健客價(jià): ¥55養心補脾,益氣安神。用于廣泛性焦慮癥心脾兩虛證,癥見(jiàn)善思多慮不解、失眠或多夢(mèng)、心悸、食欲不振、神疲乏力、頭暈、易汗出、善太息、面色萎黃、舌淡苔薄白、脈弦細或沉細。
健客價(jià): ¥84各種神經(jīng)癥所致的焦慮狀態(tài),如廣泛性焦慮癥 ;原發(fā)性高血壓、消化性潰瘍等軀體疾病伴發(fā)的焦慮狀態(tài)。
健客價(jià): ¥135適用于治療各種類(lèi)型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。治療強迫性神經(jīng)癥。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。其它詳見(jiàn)說(shuō)明書(shū)。
健客價(jià): ¥55本品適用于治療各種類(lèi)型抑郁癥(包括伴有焦慮的抑郁癥)及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià): ¥96各種類(lèi)型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià): ¥21養心補脾,益氣安神。九味鎮心顆粒用于廣泛性焦慮癥心脾兩虛證,癥見(jiàn)善思多慮不解、失眠或多夢(mèng)、心悸、食欲不振、神疲乏力、頭暈、易汗出、善太息、面色萎黃、舌淡苔薄白、脈弦細或沉細。
健客價(jià): ¥125各種焦慮癥。
健客價(jià): ¥24適用于各種類(lèi)型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥,及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià): ¥1161.抑郁癥:百優(yōu)解片用于治療抑郁癥狀,伴有或不伴有焦慮癥狀。 2.強迫癥:百優(yōu)解片用于治療伴有或不伴有抑郁的強迫觀(guān)念及強迫行為。 3.神經(jīng)性貪食癥:百優(yōu)解片用于緩解伴有或不伴有抑郁的貪食和導瀉行為。
健客價(jià): ¥255各種類(lèi)型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià): ¥581.各種神經(jīng)癥所致的焦慮狀態(tài),如廣泛性焦慮癥。 2.原發(fā)性高血壓、消化性潰瘍等軀體疾病伴發(fā)的焦慮狀態(tài)。
健客價(jià): ¥721.各種神經(jīng)癥所致的焦慮狀態(tài),如廣泛性焦慮癥。 2.原發(fā)性高血壓、消化性潰瘍等軀體疾病伴發(fā)的焦慮狀態(tài)。
健客價(jià): ¥50