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抑郁癥康復者手記

2017-09-01 來(lái)源:美齡心理世界  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:惆悵,焦躁,苦愁,是每天里的真實(shí)心境,臉色沉重,不會(huì )擠出一絲微笑。一個(gè)人慣性地獨來(lái)獨去,從不主動(dòng)走近人,對人愛(ài)理不理,即使在人群中,也沒(méi)心情沒(méi)興致說(shuō)話(huà),對人冷淡,沒(méi)有一絲熱情,與人疏遠

  回顧2010,過(guò)去的這一年,我發(fā)現,在多起重大災難不幸頻發(fā),許多生命在發(fā)生著(zhù)生死變化的同時(shí),我的生命也在發(fā)生著(zhù)生死變化。只是性質(zhì)不同。

  記得去年的這個(gè)時(shí)候,我還在廣東的深圳惠州,和不同的工友們輾轉工廠(chǎng)之間,做流水線(xiàn)作業(yè)活,頻頻地跳廠(chǎng)換廠(chǎng),在痛苦而煎熬地打工掙錢(qián)。

  惆悵,焦躁,苦愁,是每天里的真實(shí)心境,臉色沉重,不會(huì )擠出一絲微笑。一個(gè)人慣性地獨來(lái)獨去,從不主動(dòng)走近人,對人愛(ài)理不理,即使在人群中,也沒(méi)心情沒(méi)興致說(shuō)話(huà),對人冷淡,沒(méi)有一絲熱情,與人疏遠,隔絕……這也大致是我過(guò)去幾年的生命狀態(tài)。

  是的,如果沒(méi)有美齡心理咨詢(xún)室,我會(huì )去其他心理咨詢(xún)室,也會(huì )有所改變,但我不能保證我的精神狀態(tài)從一踏進(jìn)別的咨詢(xún)室的第一天起就是如此的積極,振奮和信心滿(mǎn)倍。不能保證帶給我的改變就是如此的通透,淋漓!因為,這源于美齡咨詢(xún)網(wǎng)站上的記錄案例,讓我感到了他們真誠,富于責任心的咨詢(xún)態(tài)度,專(zhuān)注,博深的咨詢(xún)文化和純熟,游刃有余的咨詢(xún)技藝。曾搜遍了國內的心理咨詢(xún)網(wǎng)站,卻找不出有如此實(shí)力的咨詢(xún)機構;源于他們一開(kāi)始就給予我的真誠關(guān)愛(ài),深深感動(dòng)了我;源于美齡心理咨詢(xún)室,帶給人撲面而來(lái)的溫暖氣息,會(huì )讓人忘掉過(guò)去......

  是的,如果沒(méi)有美齡心理咨詢(xún)室,我也許現在還是死一般的活著(zhù),還在苦苦地掙脫著(zhù),卻還舍不得痛快的結束掉生命。

  現在的生命狀態(tài)是什么樣子呢?不愿意說(shuō)更多,摘一下曾經(jīng)的感覺(jué)來(lái)描述吧:

  ‘做了心理咨詢(xún)后我都沒(méi)有發(fā)現,自己是這么的積極向上,每天這么多真切的微笑,即使有不愉快甚至深沉的打擊,第二天又是輕松的微笑,連自己都很意外,難道正如咨詢(xún)室的老師們在做團體游戲中所評說(shuō)的:你對未來(lái)充滿(mǎn)了向往!而我當時(shí)一點(diǎn)意識不到。是我的心開(kāi)了吧!”

  網(wǎng)名改為愛(ài)微笑,就是一種生命狀態(tài)很好的體現。

  如果生命沒(méi)有波瀾,一直和煦如愿,你是否會(huì )有生命重生的深刻夢(mèng)幻?如果夢(mèng)幻不是遐想的浪漫,而是呈現在一個(gè)生命途中的活生生的上演,你是否會(huì )有一些激言感嘆?如果因此生命的狀態(tài)通透改變,那他要說(shuō)的感激意味就不會(huì )那樣淺淡!

  本來(lái)想說(shuō)感謝美齡心理咨詢(xún)室,感謝……之類(lèi)的話(huà),但發(fā)現這表達不出我的感情,就讓我用實(shí)際行動(dòng)一件件來(lái)表達吧。

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