旅途精神病是一組常見(jiàn)的、短暫的精神病障礙。是在長(cháng)途旅行中(如鐵路、公路、水路、航運、洲際航行等)或剛結束旅行后急性起病。主要表現為:意識障礙、錯覺(jué)、幻覺(jué)、片斷的被害妄想、驚恐、激惹情緒、興奮躁動(dòng)、自傷及自殺等沖動(dòng)性危害行為,事后不能回憶或只能片斷回憶某些情景。
成因
旅途性精神病的成因是精神醫學(xué)界近年來(lái)普遍關(guān)心的問(wèn)題。一般認為發(fā)病與過(guò)度疲勞、過(guò)分擁擠、慢性缺氧、飲食營(yíng)養不足或缺乏水份、睡眠不足以及明顯的精神應激因素有關(guān),同時(shí)與不良的人格因素也有一定的關(guān)系。
治療及預防
該病的治療主要是立即終止旅行,充分休息,保證充足水分和合理的飲食,并輔助小劑量的抗精神病藥物,快速控制沖動(dòng)、妄想等精神病癥狀。一般可在數小時(shí)至1周內完全恢復。
1.外出旅行前應先做好心理準備,保持輕松愉快的心態(tài);不要隨身攜帶太多的現金和物品,以免增加出行的緊張與壓力;應盡量避開(kāi)出行的高峰期乘車(chē),或選擇就近外出旅行,以減少旅途心理問(wèn)題的發(fā)生。
2.旅途中保證充足的睡眠與水份,營(yíng)養均衡;可以在中途下車(chē)適當活動(dòng),或在車(chē)上走動(dòng)或做呼吸與肌肉放松訓練,或短暫休息;乘車(chē)時(shí)間不要過(guò)長(cháng),保持良好的心態(tài),在旅途中不妨主動(dòng)與周?chē)娜私徽劇⑾缕濉⒋驌淇耍灰酝加?a name='InnerLinkKeyWord' href='//www.qwdk666.com/jsbpd/jsbfl/jsza/' target='_blank'>精神障礙患者,最好是在病情穩定后,由家人或者朋友陪同,并攜帶充足的藥物,堅持按醫囑服藥。
3.平時(shí)加強身體鍛煉,增強體質(zhì),強化適應能力和意志能力。出行之前做好良好的心理準備和物質(zhì)準備,不要熬夜或帶病外出旅行。