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哪些情況預(yù)示著您的孩子焦慮了?

2017-07-07 來源:北京德勝門精神科  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:我們在觀察孩子的時候,不能只看他當(dāng)下的行為和當(dāng)下的情緒,我們需要去看到這種情緒背后和哪些情緒是共存的,比如說在我們焦慮的時候,其實憤怒和煩躁都會出現(xiàn)。而我們往往認(rèn)為是自己是煩了,壓力大了,而不是焦慮了。
  人們現(xiàn)在對孩子越來越關(guān)心,有些父母已經(jīng)可以辨別孩子的考試焦慮癥或者某些強迫行為。但是對于輕微的焦慮,我們往往無法明確。成為焦慮癥就傷筋動骨的必須治療了,但是在焦慮癥的形成之前有很長一段時間孩子是焦慮的是不舒服的,如果我們可以提前發(fā)現(xiàn),孩子也就不至于發(fā)展成焦慮癥。當(dāng)孩子憤怒的時候,也許他并不是真的憤怒,而是因為他焦慮。
 
  我們在觀察孩子的時候,不能只看他當(dāng)下的行為和當(dāng)下的情緒,我們需要去看到這種情緒背后和哪些情緒是共存的,比如說在我們焦慮的時候,其實憤怒和煩躁都會出現(xiàn)。而我們往往認(rèn)為是自己是煩了,壓力大了,而不是焦慮了。
 
  孩子破壞性或自傷的行為往往是在掩蓋焦慮
 
  我怕沒有人看我。所有她會把自己折騰的非常引人注意。
 
  其實不只是她,我們很多成人也沒有意識到這一點。比如我會因為焦慮英語不好而瘋狂的買英文類的繪本等。
 
  關(guān)注孩子的每一個看似不合常理的舉動,往往我們都可以找到其背后的原因。而驅(qū)動那些原因的就是情緒,關(guān)注孩子,請先關(guān)注他的情緒吧!
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