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人際交往失敗的人,曾經(jīng)經(jīng)歷過(guò)什么?

2017-05-10 來(lái)源:青島市精神衛生中心  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:一個(gè)人之所以無(wú)法跟他人建立親密的關(guān)系,其實(shí)是他內心“怕”被人拒絕。有的人不會(huì )有這種擔心是因為其早期有經(jīng)常被拒絕的經(jīng)歷,這種經(jīng)歷使他形成了一種對他人的預期,即“別人經(jīng)常會(huì )拒絕我”。

  有人從人際交往中獲得樂(lè )趣,有人卻在人際交往中體驗到痛苦。依戀理論揭示了其中的原因。

  依戀理論認為,早期親子關(guān)系的經(jīng)驗形成了人的“內部工作模式”,這種模式是人的一種對他人的預期,決定了人的處世方式。內部工作模式在以后的其他關(guān)系,特別是成年以后親密關(guān)系和婚戀關(guān)系中起重要作用。研究表明,早期親子依戀的質(zhì)量會(huì )對個(gè)體的人格和心理產(chǎn)生重要的影響。

  依戀理論認為,早期親子關(guān)系的經(jīng)驗形成了人的“內部工作模式”,這種模式是人的一種對他人的預期,決定了人的處世方式。內部工作模式會(huì )在以后的其他關(guān)系、特別是成年后親密關(guān)系和婚戀關(guān)系中起作用。

  大量研究表明,早期親子依戀的質(zhì)量會(huì )對個(gè)體的人格和心理產(chǎn)生重要影響。

  心理學(xué)研究發(fā)現,人的心理是有很大個(gè)別差異的,因此沒(méi)有必要讓所有的人全部按照統一的模式來(lái)行為處事。多樣的世界更需要不同特點(diǎn)的人來(lái)豐富,并不需要人人都為了開(kāi)朗而健談,為了活潑而好動(dòng)。更重要的是,一個(gè)人在人際交往上出現問(wèn)題,并不應該全部歸咎于他的行為,而更多地關(guān)乎其內心。換句話(huà)說(shuō),不是因為人際關(guān)系有問(wèn)題而產(chǎn)生心理問(wèn)題,而是心理的問(wèn)題使人際關(guān)系出現了問(wèn)題。

  一個(gè)人之所以無(wú)法跟他人建立親密的關(guān)系,其實(shí)是他內心“怕”被人拒絕。為什么有的人就不會(huì )有這種擔心呢?是因為其早期有經(jīng)常被拒絕的經(jīng)歷,這種經(jīng)歷使他形成了一種對他人的預期,即“別人經(jīng)常會(huì )拒絕我”。所以,要解決這個(gè)問(wèn)題,不是強迫讓這個(gè)人去主動(dòng)跟別人打招呼,而要分析這種“怕”產(chǎn)生的來(lái)源,追尋到其早期經(jīng)歷。

  要糾正這種早期不良的觀(guān)念,就需要通過(guò)適當的心理治療,使來(lái)訪(fǎng)者認識到,早期受到的待遇,只是母親的一種處世方式,而與他本身的可愛(ài)程度無(wú)關(guān)。而且每個(gè)人都有不同的性格,并不是每個(gè)跟他親近的人都會(huì )采取和他的母親一樣的方式來(lái)跟他交流。顯然,母親對待孩子的態(tài)度和方式方法,會(huì )影響到孩子成年以后的人際交往。

  80年代以后,人們開(kāi)始關(guān)注早期的依戀質(zhì)量對一個(gè)人成年以后的影響,進(jìn)而開(kāi)始了成人依戀的研究。有人認為,成年的依戀雖然和幼兒期有關(guān),但是又不完全一樣,認為早期的依戀質(zhì)量會(huì )影響成年以后的婚戀關(guān)系,這部分的研究被稱(chēng)作婚戀依戀。

  近些年,許多研究者已經(jīng)不滿(mǎn)足于探討母子之間的依戀關(guān)系,其中就包括以下兩個(gè)方面的研究:

  (一)依戀代際傳遞性

  父母對自身早期依戀經(jīng)驗的表征會(huì )影響他們對孩子的撫育方式及敏感性,從而影響孩子的依戀安全性,于是導致了依戀代際傳遞性的研究。雖然關(guān)于依戀是否存在代際傳遞性這一問(wèn)題,目前尚不能得出明確的結論,但是父母對自身早期依戀經(jīng)驗的表征在孩子成長(cháng)過(guò)程中的作用已經(jīng)開(kāi)始受到研究者們的日益重視。

  (二)多重依戀

  認為兒童可以與不同環(huán)境里(如家庭、學(xué)校)扮演不同角色的成人(如父母、老師)建立不同的依戀關(guān)系。由于各種依戀關(guān)系產(chǎn)生環(huán)境不同,它們之間也就不必具有一致性。越來(lái)越多研究發(fā)現這種依戀關(guān)系的存在,但到目前為止,研究結果尚不足以支持這一理論假定。

  在多重依戀關(guān)系理論指導下的研究還表明,當師生依戀關(guān)系的特質(zhì)也被用來(lái)預測兒童在校社會(huì )交往能力時(shí),其預測性高于親子依戀關(guān)系。有些學(xué)者認為,由于兒童在學(xué)校與同學(xué)和老師一起度過(guò)的時(shí)間比較長(cháng),師生關(guān)系會(huì )成為兒童在學(xué)校環(huán)境中建立同伴關(guān)系的模式,并認為良好的師生依戀關(guān)系能夠對安全性低的親子關(guān)系起到補償的作用。但是類(lèi)似的研究,并沒(méi)有獲得廣泛的關(guān)注。

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