成人网在线播放,正在播放乱人伦,久久国产影视,久霸tv高端在线观看,国产亚洲福利,精品在线播放视频,在线观看国产www

您的位置:健客網(wǎng) > 精神病頻道 > 精神病治療 > 飲食治療 > 腐竹可以預防老年癡呆癥

腐竹可以預防老年癡呆癥

2016-02-16 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:腐竹具有良好的健腦作用,它能預防老年癡呆癥的發(fā)生。這是因為,腐竹中谷氨酸含量很高,為其他豆類(lèi)或動(dòng)物性食物的2~5倍,而谷氨酸在大腦活動(dòng)中起著(zhù)重要作用。

  營(yíng)養學(xué)資料表明,每100克豆漿、豆腐、腐竹的蛋白質(zhì)含量分別為1.8克、8.1克、44.6克;而水分含量則是96克、82.8克、7.9克。不難看出,腐竹含蛋白質(zhì)豐富而含水量少,這與它在制作過(guò)程中經(jīng)過(guò)烘干,吸收了其精華,濃縮了豆漿中的營(yíng)養有關(guān)。

  腐竹具有良好的健腦作用,它能預防老年癡呆癥的發(fā)生。這是因為,腐竹中谷氨酸含量很高,為其他豆類(lèi)或動(dòng)物性食物的2~5倍,而谷氨酸在大腦活動(dòng)中起著(zhù)重要作用。此外,腐竹中所含有的磷脂還能降低血液中膽固醇含量,有防止高脂血癥、動(dòng)脈硬化的效果。

  腐竹的營(yíng)養價(jià)值雖高,但有些人如腎炎、腎功能不全者最好少吃,否則會(huì )加重病情。糖尿病,酸中毒病人以及痛風(fēng)患者或正在服用四環(huán)素、優(yōu)降靈等藥的病人也應慎食。

看本篇文章的人在健客購買(mǎi)了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問(wèn)題?醫生在線(xiàn)免費幫您解答!去提問(wèn)>>
健客微信
健客藥房
柳江县| 闸北区| 凯里市| 萨迦县| 高唐县| 固阳县| 红河县| 上犹县| 萨嘎县| 江孜县| 怀远县| 安泽县| 威信县| 乐清市| 二手房| 汉沽区| 南丰县| 洛隆县| 若尔盖县| 阿克苏市| 云浮市| 德庆县| 和平区| 麦盖提县| 濉溪县| 平安县| 舒兰市| 广灵县| 永年县| 田林县| 南宫市| 武汉市| 凌源市| 天长市| 中山市| 荥经县| 张家川| 布尔津县| 景东| 昔阳县| 中阳县|