成人网在线播放,正在播放乱人伦,久久国产影视,久霸tv高端在线观看,国产亚洲福利,精品在线播放视频,在线观看国产www

您的位置:健客網(wǎng) > 精神病頻道 > 精神病知識 > 資訊 > 好睡眠或能改善記憶力

好睡眠或能改善記憶力

2015-07-30 來(lái)源:健客網(wǎng)  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:英國埃克塞特大學(xué)近日發(fā)表聲明說(shuō),該校研究人員參與的一項研究顯示,睡眠有助人們記起一些容易忘記的信息,這也許與人腦進(jìn)行記憶梳理的機制有關(guān)。

  英國埃克塞特大學(xué)近日發(fā)表聲明說(shuō),該校研究人員參與的一項研究顯示,睡眠有助人們記起一些容易忘記的信息,這也許與人腦進(jìn)行記憶梳理的機制有關(guān)。

  據這份發(fā)布在《大腦皮層》期刊上的報告介紹,研究團隊進(jìn)行的對比研究顯示,人們平時(shí)記不起的一些信息,經(jīng)過(guò)睡眠后往往能更好地回憶起來(lái)。

  研究團隊讓志愿者在兩種情況下接受記憶測試:一種是晚上入睡前被告知一些比較生澀的新造詞匯,醒來(lái)之后再說(shuō)出這些詞匯;另一種情況下,志愿者也被告知這類(lèi)詞匯,然后在與睡眠時(shí)間差不多長(cháng)短的清醒期后進(jìn)行測試看是否能記起來(lái)。

  研究人員說(shuō),從結果來(lái)看,睡眠讓人們找回此前記憶的幾率增加了近一倍,這也符合此前的一些理論,即在睡眠過(guò)程中腦部會(huì )對一些重要信息進(jìn)行重新梳理,從而讓人更好地回憶起這些信息。

  本文來(lái)自網(wǎng)絡(luò ),版權為原作者所有,如有侵犯權益,請聯(lián)絡(luò )我們刪除!

看本篇文章的人在健客購買(mǎi)了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問(wèn)題?醫生在線(xiàn)免費幫您解答!去提問(wèn)>>
健客微信
健客藥房
石河子市| 商洛市| 依兰县| 即墨市| 西吉县| 邢台县| 怀化市| 琼中| 五家渠市| 广宁县| 通辽市| 宁武县| 织金县| 南华县| 凤翔县| 五常市| 泰顺县| 民勤县| 逊克县| 汉寿县| 西充县| 凌源市| 兴义市| 霸州市| 崇明县| 壤塘县| 城口县| 锡林郭勒盟| 永济市| 乌鲁木齐市| 广宗县| 阜新| 嵩明县| 嘉祥县| 武邑县| 商河县| 文化| 内丘县| 湟中县| 阳春市| 云和县|