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失眠的癥狀診斷

2015-04-28 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:目前醫學(xué)上對于失眠的的診斷已經(jīng)有了統一的標準,多認為失眠是一個(gè)長(cháng)期持續的過(guò)程,多為精神亢奮不能正常入睡,多認為如果在睡前超過(guò)30分鐘的話(huà),還沒(méi)有進(jìn)入深度睡眠的話(huà),就可診斷為失眠
  失眠并不是一種生理常態(tài),它的發(fā)生是身體疾病的病灶,因為人的大腦長(cháng)時(shí)間運作之后需要一個(gè)休息的過(guò)程,過(guò)度用腦的話(huà)可能就會(huì )導致身體機制失調的危險,進(jìn)而誘發(fā)其他身體疾病,有些人并不了解該病,一旦發(fā)生時(shí)也不能引起較高的重視,下面我們就來(lái)說(shuō)說(shuō)失眠的癥狀診斷。
 
  目前醫學(xué)上對于失眠的的診斷已經(jīng)有了統一的標準,多認為失眠是一個(gè)長(cháng)期持續的過(guò)程,多為精神亢奮不能正常入睡,多認為如果在睡前超過(guò)30分鐘的話(huà),還沒(méi)有進(jìn)入深度睡眠的話(huà),就可診斷為失眠,其次,睡眠中斷,半夜老醒,醒來(lái)的次數超過(guò)兩三回,天還沒(méi)亮就醒了,俗稱(chēng)早醒,夜夜做噩夢(mèng),噩夢(mèng)連篇,噩夢(mèng)的情節如同電視連續劇一樣。還有非常重要的一點(diǎn)需要注意,如果晚上睡得不好,但是第二天人精力很充沛,情緒很愉快,上班不出錯,按照美國的標準,這種情況不能診斷為失眠,只能認為是睡眠時(shí)間不夠。
 
 
  總之,一旦有這種情況的發(fā)生,就要及時(shí)到正規醫院進(jìn)行診斷治療,切不可長(cháng)期抗拒睡眠,以免給誘發(fā)其他身體疾病,而給自身造成更大的傷害。
 
(實(shí)習編輯:潘熾彬)
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