成人网在线播放,正在播放乱人伦,久久国产影视,久霸tv高端在线观看,国产亚洲福利,精品在线播放视频,在线观看国产www

您的位置:健客網(wǎng) > 精神病頻道 > 精神疾病 > 恐懼焦慮 > 場所恐懼癥治療護理

場所恐懼癥治療護理

2015-02-15 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:在行為上,要有“明知山有虎,偏向虎山行”的勇氣,要勇敢地走出去,可以先到附近的場所活動,逐漸到一些遠的地方;可在家人的陪同下活動,逐漸到一個人活動??傊?,不能躲在家,這樣才能克服這種惡性循環(huán)。

  場所恐懼癥治療護理:

  關于場所恐怖癥的治療,主要從心理認知、行為、藥物三方面入手。

  1、在心理認知方面,要堅信場所恐怖癥出現(xiàn)的恐怖現(xiàn)象,沒有一件會成為現(xiàn)實,即使外出有心慌,頭暈,也沒有關系,這種癥狀在經(jīng)歷最初的幾分鐘后,會自行緩解?;颊咧灰軋猿肿∵@段時間就行。至于會不會發(fā)瘋或精神失控,更不會害怕,因為擔心自己會瘋的人怎么會瘋呢?

  2、在行為上,要有“明知山有虎,偏向虎山行”的勇氣,要勇敢地走出去,可以先到附近的場所活動,逐漸到一些遠的地方;可在家人的陪同下活動,逐漸到一個人活動??傊?,不能躲在家,這樣才能克服這種惡性循環(huán)。

  3、在藥物方面,安定類藥物或SSRI類藥物對場所恐怖癥的治療很管用,但要在醫(yī)生的指導下方可。

(實習編輯:潘熾彬)

有健康問題?醫(yī)生在線免費幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房
黑山县| 昭平县| 托里县| 祁门县| 班戈县| 宝应县| 临邑县| 新民市| 普陀区| 宜宾县| 惠水县| 奎屯市| 伊金霍洛旗| 上杭县| 宁国市| 盐池县| 云南省| 潼关县| 高密市| 天长市| 景泰县| 黔西县| 九江县| 阳城县| 平乡县| 湖北省| 乌鲁木齐县| 胶南市| 彭水| 正镶白旗| 稷山县| 阜南县| 澄城县| 绵阳市| 英吉沙县| 黑河市| 海南省| 临猗县| 宁强县| 光山县| 青州市|