胸罩過(guò)小引起以下幾種不良影響：

　　1、肌肉疲勞：胸罩過(guò)緊可使肌肉頻繁摩擦，易發(fā)生血液循環(huán)障礙而引起肩、背局部肌肉呈不同程度的老化，出現背部肌肉疲勞、酸痛。

　　2、影響呼吸功能：過(guò)緊的胸罩帶可限制呼吸肌的運動(dòng)，胸廓收縮舒張不暢，從而影響呼吸功能，致使兩肺換氣不足，產(chǎn)生胸悶、氣促等癥狀。

　　3、引起頸椎病：胸罩帶過(guò)緊可壓迫頸部肌肉、血管、神經(jīng)，長(cháng)期下來(lái)可能產(chǎn)生上肢麻木、頸部酸痛、頭暈、惡心等頸椎病癥狀。

　　4、乳腺疾病：擠壓胸部（包括副乳，即腋窩與乳房之間的贅肉）還有可能引起乳腺疾病。

　　健康小竅門(mén)：女性在選擇胸罩時(shí)，一定要注意大小適中，避免過(guò)于緊身，睡覺(jué)時(shí)或在家不出門(mén)時(shí)最好摘下胸罩，解除或緩解其對胸部的束縛。戴胸罩時(shí)不妨經(jīng)常活動(dòng)上肢或移動(dòng)肩部吊帶，對預防頸椎病也有好處。