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患上頸椎病不要輕易相信保健枕頭治療效果

2014-07-02 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:目前國內對保健枕的監控還不健全,相關(guān)專(zhuān)家表示,保健枕既不屬于保健食品,也不屬于醫療器械,沒(méi)有專(zhuān)門(mén)對其進(jìn)行管理的部門(mén),對其具有醫療效果的功能目前沒(méi)有科學(xué)的評價(jià)。

  頸腰椎病專(zhuān)欄當下老人聚集活動(dòng)的地方或小區門(mén)口,總有一些不良商家打著(zhù)健康講座、專(zhuān)家問(wèn)診等幌子再通過(guò)一些小禮品打消老人的顧慮,進(jìn)而推銷(xiāo)他們的保健品或保健器具。天價(jià)床墊、天價(jià)腰帶、天價(jià)枕頭……不少老人頻頻上當的報道也常見(jiàn)報端。家住水碾河的胡大爺最近就在講座上花5000多買(mǎi)了一個(gè)高科技的保健枕,“專(zhuān)家”在臺上講解這款保健枕可以“不吃藥,不打針,不牽引,不手術(shù),有效治療頸椎病。”而且能對頸椎起到更好的保健和修護作用,緩解頸椎酸、痛、麻木,提高睡眠質(zhì)量等。胡大爺用這個(gè)枕頭回家睡了快一個(gè)月了,可頸椎病的老毛病卻沒(méi)半點(diǎn)好轉,特別是最近漸入初冬這老毛病更厲害了,連著(zhù)幾天都惡心眩暈,“這枕頭咋半點(diǎn)作用都沒(méi)有啊?”胡大爺很是迷惑。

  保健枕治療頸椎病不可信

  據筆者了解,目前國內對保健枕的監控還不健全,成都中山骨科醫院相關(guān)專(zhuān)家表示,保健枕既不屬于保健食品,也不屬于醫療器械,沒(méi)有專(zhuān)門(mén)對其進(jìn)行管理的部門(mén),對其具有醫療效果的功能目前沒(méi)有科學(xué)的評價(jià)。

  專(zhuān)家還解釋?zhuān)?ldquo;保健枕作為保健品,有不同材質(zhì)、不同的硬度和曲度的產(chǎn)品,選擇合適的保健枕可以促進(jìn)血液循環(huán),對睡眠有一定的幫助,一些頸椎后突的患者在長(cháng)期使用后癥狀會(huì )有所緩解。但必須強調的是,一個(gè)枕頭是不可能預防和治療所有類(lèi)型頸椎病的。目前大多商家都對保健枕的功能夸大其詞,而且保健枕的類(lèi)別魚(yú)目混珠,選擇不合適的保健枕甚至會(huì )產(chǎn)生不良的反應,患者對保健枕治療頸椎病的功效千萬(wàn)不能輕信,況且很多保健枕的價(jià)格不菲。保健枕只可以作為預防和治療頸椎病的輔助用品,對于患有頸椎病的患者最好去醫院進(jìn)行相關(guān)的檢查,在醫生指導下,根據自身的實(shí)際情況選擇合適的保健枕。患者千萬(wàn)不能懷有僥幸心理,盲目選擇各種類(lèi)型的保健枕,寄希望其能夠治療頸椎病,最后只會(huì )延誤病情。”

  頸椎病及時(shí)診查,對癥治療

  針對胡大爺的情況,也警示了各位老人及其兒女。老人年紀大了,身體各方面的機能肯定會(huì )有所影響。頸椎病的類(lèi)型有很多種,不同的頸椎病類(lèi)型,需要采用不同的治療方法進(jìn)行治療,不當的治療方法只會(huì )延誤病情。所以在出現一些癥狀或病情時(shí)切莫病急亂投醫,一定要選擇正規的專(zhuān)科或全科醫院進(jìn)行檢查和治療。同時(shí)老人的子女們也應該多抽出時(shí)間關(guān)心和照顧年邁的父母,不僅要從物質(zhì)上給予關(guān)照,更多的是從精神層面上關(guān)心他們。這樣也能讓那些欺騙老人的無(wú)良商家無(wú)機可乘。另外成都最近天氣漸漸轉冷,寒冷使肌肉組織內的毛細血管收縮,容易導致肌肉痙攣血脈不暢,同時(shí)由于頸部主動(dòng)活動(dòng)減少,因此肌肉在缺血的狀態(tài)下功能減退,肌肉的力量及各個(gè)肌肉之間的協(xié)調配合能力均有所下降,所以像胡大爺一樣癥狀的老人會(huì )越來(lái)越多,因此家人要及時(shí)帶他們去醫院檢查治療以免貽誤病情。

  老年人冬季頸椎病的預防

  1、注意頸部保暖。可以用厚的長(cháng)圍巾對脖子進(jìn)行保暖,這樣可以避免頸部受寒,消除頸椎病的誘發(fā)因素,減少頸椎病的發(fā)生幾率。頸部保暖不僅可以避免頸部疲勞,而且可以避免頭頸部血管因受寒而收縮,使腦部的血液循環(huán)減慢,對高血壓病、心血管病、失眠等都有一定的好處。

  2、糾正生活中的不良姿勢,防止慢性損傷。頸肩部軟組織慢性勞損,是發(fā)生頸椎病的病理基礎。生活中的不良姿勢是形成慢性勞損的主要原因之一。如長(cháng)期伏案工作、長(cháng)時(shí)間用電腦等,均是引起頸椎病的主要原因。所以,連續工作一段時(shí)間后,就應起身活動(dòng)一下頸部,使緊張的頸部肌肉得到放松。

  3、合理用枕。枕頭是頸椎的保護工具,一個(gè)成年人每天需要有1/4~1/3的時(shí)間用于睡眠。所以,枕頭一定要適合頸部的生理要求。人在熟睡后,頸肩部肌肉完全放松,只靠椎間韌帶和關(guān)節囊的彈性束維護椎間結構的正常關(guān)系。如果長(cháng)期使用高度不合適的枕頭,使頸椎某處屈曲過(guò)度,就會(huì )將此處的韌帶、關(guān)節囊牽長(cháng)并損傷,從而導致頸椎失穩,發(fā)生關(guān)節錯位,進(jìn)而發(fā)展成頸椎病。

  另外,選擇一定的運動(dòng)項目,進(jìn)行增強肌力和增強體質(zhì)的鍛煉,也可以預防頸椎病的發(fā)生。

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