由于工作性質(zhì)，周先生經(jīng)常重復做手上舉的動(dòng)作，這一動(dòng)作的大量重復導致他感到肩部不適。他去過(guò)醫院檢查，醫生認為無(wú)結構性損傷，只給他做了些針灸推拿的治療，效果并不明顯。于是，周先生通過(guò)大眾點(diǎn)評聯(lián)系到我們，尋求進(jìn)一步的治療。
下面我們來(lái)看看周先生的案例：
主訴：右肩痛2月余，做負重手臂向上舉和屈肘時(shí)疼痛加劇，且做上肢外展動(dòng)作時(shí)彈響明顯。
評估：1、右肩關(guān)節活動(dòng)度正常
2、做肩外展動(dòng)作時(shí)先激活斜方肌，后使用肱二頭肌、三角肌
3、結節間溝部按壓出現壓痛點(diǎn)
4、Yergason’ssign陽(yáng)性
5、Speed’stest陽(yáng)性
診斷：肱二頭肌長(cháng)頭肌腱腱鞘炎
肱二頭肌腱損傷的損傷
肱二頭肌腱發(fā)生病變，要么是由重復性的手舉過(guò)頭頂的勞作造成，要么是急性損傷（伴或不伴與之毗鄰的肩胛下肌腱撕裂）。其中由慢性炎癥引起的病損稱(chēng)為肱二頭肌腱炎，這起因于肌腱與包裹在它周?chē)幕影l(fā)生摩擦，并引起炎癥。就像繩子在滑輪上不斷上下滑動(dòng)會(huì )發(fā)生磨損那樣，肌腱在持續性的損傷后也會(huì )發(fā)生磨損或撕裂。
理療及改變運動(dòng)方式可以緩解疼痛。避免反復性的抬臂前伸及上舉可以控制肌腱炎的進(jìn)展。
知匯治療計劃
物理因子治療（沖擊波、超聲波）
針刺（臂臑、肩髃）
選臂臑、肩髃，特別是從肩髃穴進(jìn)針，順結節間溝深刺2寸，有較好效果。
手法（慢性勞損可使用較重手法）
根據局部癥狀減輕的程度，逐漸增加揉捏手法及按摩強度。周先生已是慢性勞損，可以較重手法，如揉、揉捏、彈撥、搖晃、抖動(dòng)等。此外，點(diǎn)壓肩髃及結節間溝，以松懈粘連、促進(jìn)血液循環(huán)。
肌內效貼治療
肌內效貼布是一種彈性的材質(zhì)，彈性之大小、方向、持久度、穩定度及延續性深深影響它的作用，因此貼布剪裁的大小、尺寸與形狀方向都會(huì )有充滿(mǎn)變化的力學(xué)效應。經(jīng)由專(zhuān)業(yè)評估貼扎的位置、肢體的活動(dòng)度與肌肉的大小后，就可以去設定貼扎的順序與貼布的形狀和功用，這個(gè)部分是屬于非常專(zhuān)業(yè)的部分，必須由專(zhuān)業(yè)的貼扎人士替您執行，或是指導，才會(huì )有顯著(zhù)效果。
我們給周先生使用的貼扎方法是專(zhuān)門(mén)治療肱二頭肌鍵炎的，它可以幫助舒緩緊繃的肌肉，引導肩關(guān)節正確動(dòng)作。
浮針治療
浮針療法具有適應癥廣、療效快捷確切，主要用于治療筋脈不舒、血滯不通所導致的頸肩腰痛腿痛和一些內科、婦科雜病，尤其在傷科和疼痛科有著(zhù)很好的運用優(yōu)勢，可有效鄧先生后期康復治療。
運動(dòng)治療
當疼痛緩解到1到2分時(shí)，開(kāi)始介入運動(dòng)康復。
方法如下：坐立位或站立位，肩屈曲20°，手臂外旋，選擇1kg或2kg的啞鈴，進(jìn)行肘關(guān)節的屈伸練習，頻率一周3到4次，每次3到4組，每組12個(gè)到15個(gè)。
肱二頭肌長(cháng)肌腱炎應注意什么？
1、禁止再進(jìn)行中大強度的訓練。
2、應立刻進(jìn)行休息，直到完全康復。
3、應在治療師的建議下進(jìn)行適當的運動(dòng)。
4、多補充VC、VE、VB、鋅等微量元素，加速肌健的修復
1．急慢性風(fēng)濕性、急慢性關(guān)節炎、急慢性強直性脊椎炎、骨關(guān)節炎。 2．肩周炎、滑囊炎、肌腱炎及腱鞘炎。 3．腰背痛、扭傷、勞損及其他軟組織損傷。 4．急性痛風(fēng)。 5．痛經(jīng)或附件炎、牙痛和術(shù)后疼痛。 6．創(chuàng )傷后的疼痛與炎癥，如扭傷、肌肉拉傷等； 7．耳鼻喉嚴重的感染性疼痛和炎癥(如扁桃體炎、耳炎、鼻竇炎等)，應同時(shí)使用抗感染藥物。
健客價(jià)： ￥9.51. 急慢性風(fēng)濕性或類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎。2. 肩周炎、滑囊炎、肌腱炎及腱鞘炎。3. 腰背痛、扭傷、勞損及其它軟組織損傷。4. 急性痛風(fēng)。5. 痛經(jīng)、牙痛和術(shù)后疼痛等。
健客價(jià)： ￥12適應癥為1．急慢性風(fēng)濕性、急慢性關(guān)節炎、急慢性強直性脊椎炎、骨關(guān)節炎。2．肩周炎、滑囊炎、肌腱炎及腱鞘炎。3．腰背痛、扭傷、勞損及其他軟組織損傷。4．急性痛風(fēng)。5．痛經(jīng)或附件炎、牙痛和術(shù)后疼痛。6．創(chuàng )傷后的疼痛與炎癥，如扭傷、肌肉拉傷等；7．耳鼻喉嚴重的感染性疼痛和炎癥(如扁桃體炎、耳炎、鼻竇炎等)，應同時(shí)使用抗感染藥物。
健客價(jià)： ￥7(1)急慢性風(fēng)濕性或類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎，急慢性關(guān)節炎、急慢性強直性脊椎炎。 (2)肩周炎、滑囊炎、肌腱炎及腱鞘炎。 (3)腰背痛、扭傷、勞損及其它軟組織損傷。 (4)急性痛風(fēng)。 (5)痛經(jīng)、牙痛和術(shù)后疼痛。
健客價(jià)： ￥181．急慢性風(fēng)濕性或類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎、急慢性關(guān)節炎、急慢性強直性脊椎炎。 2．肩周炎、滑囊炎、肌腱炎及腱鞘炎。 3．腰背痛、扭傷、勞損及其它軟組織損傷。 4．急性痛風(fēng)。 5．痛經(jīng)、牙痛和術(shù)后疼痛。
健客價(jià)： ￥211.急慢性風(fēng)濕性關(guān)節炎、急慢性關(guān)節炎、急慢性強直性脊椎炎、骨關(guān)節炎。2.肩周炎、滑囊炎、肌腱炎及腱鞘炎。3.腰背痛、扭傷、勞損及其他軟組織損傷。4.急性痛風(fēng)等。
健客價(jià)： ￥7本品為吲哚乙酸類(lèi)非甾體抗炎藥，適用于; 1.關(guān)節炎，可緩解類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎、骨性關(guān)節炎、強直性脊柱性炎及賴(lài)特(Reiter)綜合癥等的癥狀，使疼痛和腫脹減輕，及關(guān)節活動(dòng)功能改善，但不能控制疾病過(guò)程的進(jìn)度； 2.痛風(fēng)，可用于緩解急性通風(fēng)性關(guān)節炎的疼痛及炎癥，但不能糾正高尿酸血癥，不適用于慢性痛風(fēng)的長(cháng)期治療； 3.滑囊炎、肌腱炎及肩周炎等非關(guān)節軟組織炎癥，在應用一般藥無(wú)效時(shí)可試用； 4..高熱的對
健客價(jià)： ￥51．急慢性風(fēng)濕性關(guān)節炎、急慢性關(guān)節炎、急慢性強直性脊椎炎、骨關(guān)節炎。 2．肩周炎、滑囊炎、肌腱炎及腱鞘炎。 3．腰背痛、扭傷、勞損及其他軟組織損傷。 4．急性痛風(fēng)。 5．痛經(jīng)或附件炎、牙痛和術(shù)后疼痛。 6．創(chuàng )傷后的疼痛與炎癥，如扭傷、肌肉拉傷等； 7．耳鼻喉嚴重的感染性疼痛和炎癥(如扁桃體炎、耳炎、鼻竇炎等)，應同時(shí)使用抗感染藥物。
健客價(jià)： ￥91.急慢性風(fēng)濕性關(guān)節炎、急慢性關(guān)節炎、急慢性強直性脊椎炎、骨關(guān)節炎。 2.肩周炎、滑囊炎、肌腱炎及腱鞘炎。 3.腰背痛、扭傷、勞損及其他軟組織損傷。 4.急性痛風(fēng)等。
健客價(jià)： ￥30急慢性風(fēng)濕性關(guān)節炎、急慢性強直性脊椎炎、骨關(guān)節炎；肩周炎、滑囊炎、肌腱炎及腱鞘炎；腰背痛、扭傷、勞損及其他軟組織損傷；急性痛風(fēng)；痛經(jīng)或子宮附件炎、牙痛和術(shù)后疼痛；創(chuàng )傷后的疼痛與炎癥，如肌肉拉傷等。
健客價(jià)： ￥9
健客－國家藥監局認證的合法網(wǎng)上藥店，致力于打造優(yōu)質(zhì)、低價(jià)、便捷的網(wǎng)上藥店和做最值得信賴(lài)的智慧健康服務(wù)平臺
關(guān)于健客 ｜
聯(lián)系我們
