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骨病患者注意了!春節(jié)期間這些東西最好不要吃

2018-03-26 來源:西安仲德骨科醫(yī)院  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:關(guān)節(jié)炎患者在飲食上應該清淡,少吃含草酸高的食物。因為偏咸的食物鈉含量過高,容易與鈣結(jié)合排除體外,導致鈣的流失。

對于骨科疾病來說,影響病情發(fā)生的原因有很多,飲食是其中重要因素之一,因此作為骨病患者,控制飲食是十分必要的。在大年歡聚之際,小骨在此提醒骨病患者們要謹記年夜飯不能吃什么,自覺忌口,這樣才不會引發(fā)病情發(fā)作。

第一,痛風

痛風是本身是一種嘌呤類物質(zhì)代謝紊亂和尿酸排出障礙所致的血尿酸增高的疾病,因此患者應戒吃高嘌呤、高膽固醇、酸性食物,如動物內(nèi)臟、海產(chǎn)、貝殼食物、肉類、黃豆食物、蘑菇、濃湯、咖啡、煎炸食物、高脂食物等。同時不可飲酒、尤其是啤酒、紹興酒。一旦血中酒精濃度高達200mg/dl,血中乳酸會隨著乙醇的氧化過程而增加,令腎臟的尿酸排泄受阻,結(jié)果使血中尿酸增加。

第二,關(guān)節(jié)炎

關(guān)節(jié)炎患者在飲食上應該清淡,少吃含草酸高的食物。因為偏咸的食物鈉含量過高,容易與鈣結(jié)合排除體外,導致鈣的流失。而含草酸高的食物也盡量少吃,比如菠菜、番茄、紅薯、芹菜等,草酸能與鈣結(jié)合形成草酸鈣,減少了鈣的吸收。專家還特別提醒,飯后半小時再吃水果最好,如果馬上就吃,同樣不利于鈣的吸收。

第三,股骨頭壞死

股骨頭壞死患者需要忌辛辣刺激高脂油膩飲食,避免飲酒以及應用皮質(zhì)激素,多吃清淡飲食以及鈣質(zhì)豐富食物,如蔬菜、水果、粗糧、精肉、牛奶等。不要盲目吃過多補品,這樣會影響到正常股骨頭的供血,也不能夠吃過多的肥甘厚味的東西,以免導致體內(nèi)血脂增高,血液粘稠度增加,血流緩慢反而不利于股骨頭的修復。愛喝酒的人也要注意控制飲酒,有人覺得飲酒可以減輕病癥,這是因為酒精抑制中樞神經(jīng)系統(tǒng)的功能,但是一定要了解,不能長期依賴飲酒止痛,這樣對身體的傷害會更大。

在骨科疾病的預防和保健中,飲食是最為關(guān)鍵的環(huán)節(jié),而食療以其安全、廉價、無毒副作用,成為骨病保健環(huán)節(jié)重中之重。因此在除夕到來之際,大家一定要注意健康飲食,年夜飯不要海量吃肉、??诤染疲悦饴裣赂鞣N健康隱患。

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