如果只是頸曲變直和頸肩部軟組織勞損，實(shí)在沒(méi)有牽引的必要

　　另外，如果手法過(guò)重，容易引起軟組織炎癥滲出，這時(shí)候進(jìn)行牽引，反而會(huì )加重炎癥，造成軟組織鈣化。患者是否能夠做牽引治療一定需要骨科醫生來(lái)判定，切不可自行決斷，以免造成病情的治療延誤以及病情的加重。

　　為什么會(huì )有不適合做牽引的頸椎病

　　因此，不適宜做牽引的情況除了上述未提及的3種頸椎病「脊髓型頸椎病、椎動(dòng)脈型頸椎病、交感神經(jīng)型頸椎病」患者外，所有類(lèi)型的頸椎病患者只要包括以下的任意一點(diǎn)：年齡低于18歲、頸椎病伴嚴重心腦血管疾病、頸椎嚴重退行性改變、頸椎管骨性狹窄超過(guò)1/2、頸椎骨折和椎體滑脫、寰樞關(guān)節錯位、嚴重骨質(zhì)疏松等均不適宜做牽引治療。

　　頸椎牽引的適應癥狀

　　有明顯的四肢麻漲無(wú)力的神經(jīng)壓迫癥狀，影像學(xué)檢查椎間隙明顯變窄，頸椎間盤(pán)突出壓迫脊髓神經(jīng)叢出現走路踩棉花感。如果只是頸曲變直和頸肩部軟組織勞損，實(shí)在沒(méi)有牽引的必要。另外，如果手法過(guò)重，容易引起軟組織炎癥滲出，這時(shí)候進(jìn)行牽引，反而會(huì )加重炎癥，造成軟組織鈣化。

　　頸椎牽引的種類(lèi)和方法

　　坐位枕頜牽引法

　　患者取坐位，用枕頜套托住下頜和枕部，枕頜套兩側向上延伸分別與橫弓相連，橫弓頂部系繩索通過(guò)滑輪裝置連接重物，使頸部產(chǎn)生縱向的牽伸。枕頜套的松緊度調節以患者舒適為宜。

　　臥位枕頜牽引套

　　患者取仰臥位，頸椎前屈20°-30°，固定好枕頜牽引套，枕頜牽引套兩側延長(cháng)繩通過(guò)固定于床頭的滑輪與牽引重物相連，利用枕頭調整牽引角度，使頸部保持在正常生理弧度或自然、舒適的前屈位下作牽引。

　　手法頸椎牽引

　　無(wú)論在國內還是國外，都有一些開(kāi)展頸椎手法牽引的單位。但牽引頸椎的手法復位存在一定程度上的安全隱患，可能加重病情，嚴重時(shí)甚至導致癱瘓，小編不建議做此項牽引，如果確實(shí)想要嘗試，請到正規的醫院進(jìn)行檢查和治療。

　　電動(dòng)頸椎牽引

　　基本原理、體位同枕頜牽引套，只是把枕頜牽引套的重物牽引裝置改為電動(dòng)牽引裝置，從而可以做持續牽引以及間歇牽引。如果有條件，可以選擇這樣的牽引方式，牽引的重量更精確。

　　療程簡(jiǎn)介

　　頸椎病牽引治療沒(méi)有固定的療程，需要醫生根據患者的癥狀、頸椎病的程度以及對于牽引治療的反應制定個(gè)體化的牽引方案。但是一般每日牽引1-2次，也有每日3次者，每次牽引持續時(shí)間通常為20-30分鐘，10-20天為一療程。癥狀隨治療緩解時(shí)，即說(shuō)明牽引已見(jiàn)效，當癥狀基本消失時(shí)，要再堅持牽引一段時(shí)間，鞏固療效。如果2-3個(gè)療程結束后癥狀仍不見(jiàn)好轉，就要考慮其它治療方法。

　　對于腰椎牽引和頸椎牽引大致都了解了吧，下面說(shuō)說(shuō)牽引治療的誤區和簡(jiǎn)便的鍛煉方式：

　　牽引治療的誤區

　　誤區一：牽引的重量與時(shí)間

　　牽引的重量并不是越重越好，牽引的時(shí)間也并非越久越好。不適當的重量及牽引時(shí)間容易導致頸椎的再一次損傷。常用的牽引重量差異很大，可自患者自身體重的1/10至1/5，多數用6-7kg，牽引開(kāi)始時(shí)用較小重量以利患者適應。每次牽引近結束時(shí)患者應有明顯的頸部受牽伸感覺(jué)，但無(wú)特殊不適，如這種感覺(jué)不明顯，重量應酌情增加。

　　每次牽引持續時(shí)間通常為20-30分鐘，牽引重量與持續時(shí)間可作不同的組合，一般牽引重量較大時(shí)持續時(shí)間較短，牽引重量較小時(shí)持續時(shí)間較長(cháng)。

　　誤區二：牽引的見(jiàn)效時(shí)間

　　牽引治療是以10-20天為一療程，見(jiàn)效時(shí)間較慢，因此不能因為短時(shí)間無(wú)效就主動(dòng)放棄，需要有耐心的堅持下去，才能獲得癥狀的緩解，但如果牽引超過(guò)2-3個(gè)療程仍不見(jiàn)效果，也需要和醫生商量是否中止牽引而選擇其它的治療方案。