骨科專(zhuān)家揭秘,肱骨外上髁炎到底是什么?
摘要:昨日后臺有網(wǎng)友在咨詢(xún)肱骨外上髁炎的療法,這位患者表示說(shuō)他去過(guò)多家醫院,接受好多次治療方法,就是不見(jiàn)好,一般的讀者容易一臉懵逼,肱骨外上髁炎是個(gè)什么東東?該怎么治療?
骨科專(zhuān)家揭秘,肱骨外上髁炎到底是什么?
骨科專(zhuān)家張夭明主任說(shuō),肱骨外上髁炎也就是我們俗稱(chēng)的
網(wǎng)球肘,是肱骨外上髁部伸肌總腱處的慢性損傷性肌筋膜炎,多見(jiàn)于30—50歲男性,為最常見(jiàn)的慢性損傷性肘部疾病。
敲重點(diǎn),網(wǎng)球肘的常見(jiàn)癥狀
網(wǎng)球肘患者由于用力不當突然誘發(fā),但多屬緩慢起病,逐漸出現方向性疼痛,如端茶壺倒水、掃地、擰毛衣等動(dòng)作,均可出現癥狀和疼痛加重、劇痛,有的輕微癥狀時(shí)隱時(shí)現,經(jīng)數月數日自然痊愈。
較重者,可反復發(fā)作,疼痛為持續性,無(wú)力,甚至持物掉落,在前臂旋前伸肘時(shí),也常因疼痛而活動(dòng)受限,有時(shí)疼痛向前臂放射,臨床癥狀不穩定。主要如下:
①上臂外側肘部屈曲的正下方,反復疼痛,偶爾疼痛手臂向下放射到手腕部。
②在上舉或屈曲胳膊時(shí),或甚至在拿很輕的物體如茶杯時(shí)引起疼痛。
③難以伸直前臂(由于肌肉,肌腱和
韌帶發(fā)炎)。
④疼痛一般持續6~12周,不適可持續短至3周,長(cháng)至數年。
⑤疼痛持續超過(guò)幾天、慢性肌腱炎可引起永久
性功能喪失。
⑥肘關(guān)節開(kāi)始腫脹,網(wǎng)球肘很少引起腫脹,所以可能有
關(guān)節炎、痛風(fēng)、感染或者腫瘤等疾病。
敲重點(diǎn),網(wǎng)球肘的療法
(一)一般治療局部熱敷,避免誘發(fā)或加重本病的一些活動(dòng),如提壺懸空倒水、擰毛巾等動(dòng)作。必要時(shí)患肘休息、制動(dòng)1—2周,可以石膏托及頸腕帶懸吊。
(二)推薦療法小針刀療法,小針刀療法是一種閉合性微創(chuàng )術(shù),利用小針刀這種特別的醫療器械,在不開(kāi)刀的情況下切開(kāi)疤痕,松解粘連,疏通肌纖維及神經(jīng)
血管束,從而達到治療效果。根據臨床統計,80%的患者經(jīng)一次治療可愈,少數患者復診1~2次,再注意保護肘部,痛苦小恢復效果好。
專(zhuān)家最后還提到,網(wǎng)球肘好發(fā)于在工作上需要前臂經(jīng)常用力旋轉、反復敲打或搬重物的人,也容易因不斷使用這群肌肉而造成類(lèi)似網(wǎng)球肘的問(wèn)題,例如:上班族、家庭主婦、打字員、油漆工、水泥工等。
網(wǎng)球肘,可不是網(wǎng)球選手的專(zhuān)利,除了網(wǎng)球選手容易發(fā)生此癥之外,羽球選手也是此癥的常客。所以這些人要特別注意。