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頸椎手術(shù)后及出院后注意事項及康復鍛煉

2017-08-07 來(lái)源:脊柱微創(chuàng )疼痛醫學(xué)  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:手術(shù)后一周左右,在頸項部疼痛基本消失后,就應當開(kāi)始在頸托保護下練習項背肌,有利于改善頸項部肌肉的血液循環(huán),防止項背肌的廢用性萎縮,促進(jìn)肌肉力量的恢復。

  1頸椎手術(shù)當天佩戴頸托限制頸部活動(dòng),避免頸椎伸屈、旋轉,包括扭頭、點(diǎn)頭。在翻身時(shí)注意保持頸部中立正直,但應避免頸部扭動(dòng)。

  2全麻蘇醒后4-6小時(shí)可以進(jìn)食水,以易消化的流食、半流食為主。

  3頸椎手術(shù)切口疼痛一般比較輕微,大多無(wú)需鎮痛泵。

  4術(shù)后5天左右時(shí)拆線(xiàn)出院。皮內美容縫合的不需拆線(xiàn),頸后路術(shù)后10天左右拆線(xiàn),可以到門(mén)診或社區醫院拆線(xiàn)。

  5手術(shù)后一周左右,在頸項部疼痛基本消失后,就應當開(kāi)始在頸托保護下練習項背肌,有利于改善頸項部肌肉的血液循環(huán),防止項背肌的廢用性萎縮,促進(jìn)肌肉力量的恢復。上肢的鍛煉,包括肩臂腕的活動(dòng)以及握拳練習,還有手的精細動(dòng)作的訓練,如穿針、系衣扣、拿筷子等,或者通過(guò)健身球的練習增強手的力量和靈活性。下肢的鍛煉,包括股四頭肌的收縮練習、抬腿、踢腿等動(dòng)作的練習,病人也可在家屬和陪護人員的陪同或攙扶下練習行走,以增強下肢力量,盡早恢復下肢功能。病人如果因癱瘓較重,自己活動(dòng)困難者,家屬或者陪護人員應當積極主動(dòng)的對病人四肢肌肉進(jìn)行輕柔的按摩,幫助四肢關(guān)節的被動(dòng)活動(dòng)鍛煉,以防止四肢肌肉的廢用性萎縮和關(guān)節僵硬。如果有條件的話(huà),上述的功能鍛煉在理療師指導下進(jìn)行,效果會(huì )更好。

  6手術(shù)后一年之內應防止頸部外傷,包括坐車(chē)急剎車(chē),在出院時(shí),最好應平臥車(chē)上(可彎腿,下肢屈曲)。出院時(shí)要與醫生充分溝通,一是如出院帶藥、出院記錄、收據發(fā)票、診斷和休假證明等;二是明確出院后的注意事項及來(lái)院復查時(shí)間、地點(diǎn)。

  7一般要求在術(shù)后3個(gè)月、半年、1年時(shí),來(lái)醫院主刀醫生專(zhuān)家門(mén)診復查。頸椎手術(shù)后的病人,不僅在疾病的康復期,而且當病人癥狀完全消除、病情痊愈后,也應當注意頸部的休息與保健,防止操勞過(guò)度,注意避免風(fēng)寒、勞累、外傷,加強項背肌的鍛煉,這樣不僅有利于病情的早日康復,而且還有助于避免病人痊愈后癥狀的復發(fā)。

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