O形腿俗稱(chēng)“羅圈腿”，指由于脛骨向內旋轉了一個(gè)角度，導致直立時(shí)，雙下肢向外側呈弧形凸出畸形，而當兩足內踝部靠攏時(shí)，雙膝不能并攏，有較大間距，類(lèi)似“O”形，醫學(xué)生稱(chēng)為膝內翻。

　　為何我會(huì )有O形腿？

　　膝內翻可由骨質(zhì)成分改變的脛骨機械性?xún)确约败浗M織失衡導致的內翻等造成。

　　根據常見(jiàn)原因可分為三類(lèi)：

　　1、發(fā)育不良導致的O形腿。在身體發(fā)育時(shí)期，由于營(yíng)養不良引起體內鈣、磷等元素缺乏，導致骨骼發(fā)育障礙、骨變形或關(guān)節軟骨發(fā)育不良，從而出現膝內翻的改變；

　　2、不良習慣導致的O形腿。有些人由于長(cháng)期保持不良站姿或不良的用力習慣，引起膝關(guān)節周?chē)∪饬α渴Ш猓L(cháng)期的肌肉力量失衡可以導致關(guān)節發(fā)生脛骨移位，膝關(guān)節內側間室關(guān)節間隙變窄，形成膝內翻。

　　3、外傷或其他疾病導致的O型腿。一般情況下，膝關(guān)節內、外側副韌帶可維持膝關(guān)節內外側間隙的大小，且可隨運動(dòng)做出適應性調整。但是若由于外傷引起外側副韌帶損傷等破壞了膝關(guān)節的穩定結構，可使膝關(guān)節軟組織失衡，也會(huì )導致O型腿。

　　內翻膝一定會(huì )患膝骨關(guān)節炎么？

　　正常膝關(guān)節，壓力應是平均分配在雙膝關(guān)節面上。而O形腿的人，由于膝關(guān)節內翻，下肢力線(xiàn)偏向內側，壓力就會(huì )過(guò)多集中于膝關(guān)節內側關(guān)節面上。長(cháng)期承受過(guò)大的壓應力，使膝關(guān)節內側軟骨更容易磨損，最終可導致脛骨平臺內側塌陷，誘發(fā)膝關(guān)節骨性關(guān)節炎，特別是老年患者易出現膝關(guān)節疼痛，甚至行走不利。

　　并非所有O形腿都急需矯正。輕度的膝內翻，可以不作矯正，但日后需定期復查，避免膝關(guān)節負荷活動(dòng)如上下樓、爬山等，可做非負荷性的運動(dòng)如游泳、騎單車(chē)運動(dòng)，避免關(guān)節過(guò)早退變而患關(guān)節炎。中度畸形者，穿矯形鞋輔助矯正，必要時(shí)需要做外翻截骨矯形。而嚴重的膝內翻患者也可通過(guò)脛骨高位截骨、股骨遠端截骨等截骨矯形微創(chuàng )手術(shù)獲得良好的療效。