走出膝關(guān)節炎認識的誤區
根據最新統計資料，我國有超過(guò)1/4的老年人常年忍受著(zhù)膝關(guān)節疼痛，其中絕大多數因膝關(guān)節骨關(guān)節炎所致，其中一個(gè)很重要的原因則是患者對膝關(guān)節炎認識存在誤區。
走出膝關(guān)節炎認識的誤區
誤區一:年紀大了，膝關(guān)節有些疼痛是正常現象。膝關(guān)節骨關(guān)節炎因常發(fā)生于老年人，又被稱(chēng)為退變性關(guān)節炎或老年性關(guān)節炎。其實(shí)，在膝關(guān)節骨關(guān)節炎的形成中，年齡并非主要因素。目前認為，膝關(guān)節骨關(guān)節炎是因關(guān)節損傷、過(guò)度負荷、炎癥破壞等所致，并非傳統認為的老化或退變。所以，老年人出現膝關(guān)節炎癥狀并非正常現象，應當及時(shí)就醫。
誤區二:膝關(guān)節炎患者應刻苦鍛煉。由于該病是因關(guān)節軟骨破壞引起，若以強力擠壓和摩擦性的所謂刻苦鍛煉，會(huì )加重軟骨病變的磨損，甚至使之剝脫。所以，鍛煉應注意保護關(guān)節軟骨，應避免或限制做以下運動(dòng)，如負重下蹲、跑樓梯、高強度對抗運動(dòng)、攀爬、舉重、疾跑等強力磨損性運動(dòng)。
誤區三:膝關(guān)節痛還是不動(dòng)為妙。患者因為膝關(guān)節疼痛常不敢活動(dòng)，久而久之，將導致膝關(guān)節僵硬，膝關(guān)節周?chē)∪鈴U用性萎縮，進(jìn)而出現膝關(guān)節不穩，容易發(fā)生或加重關(guān)節軟骨的損傷。所以，即使膝關(guān)節疼痛也應適當鍛煉，如經(jīng)常靠墻半蹲(兩足間放一凳子，以便休息時(shí)坐)，鍛煉股四頭肌，可以改善膝關(guān)節周?chē)∪獾膹U用性萎縮;在不負重的情況下(如坐著(zhù))，輕緩地活動(dòng)膝關(guān)節，可以改善膝關(guān)節的活動(dòng)能力，關(guān)鍵是鍛煉得法。
誤區四:消炎鎮痛藥是治療膝關(guān)節疼痛的好藥。消炎鎮痛類(lèi)藥物僅能減輕疼痛和控制炎癥，一般只對急性期和發(fā)作期的骨關(guān)節炎有較顯著(zhù)的療效，而對慢性骨關(guān)節炎并無(wú)根本療效。由于膝關(guān)節骨關(guān)節炎是關(guān)節軟骨的結構性改變所致，目前尚未發(fā)現能使軟骨再生的藥物。所以，最好的療法還是介入性外科治療。
誤區五:膝關(guān)節痛是由骨刺引起的。骨刺不是膝關(guān)節疼痛的原因，骨刺是因為膝關(guān)節缺乏穩定性時(shí)，人體代償增生的結果。從某種意義上而言，一定程度的骨質(zhì)增生可以增加關(guān)節接觸面，提高關(guān)節的穩定性，所以骨刺有其積極的一面，根本沒(méi)有必要盲目切除。
誤區六:人工關(guān)節總不如自己的關(guān)節好，還是等走不了路時(shí)再換。如果膝關(guān)節炎的病理進(jìn)程達到需要進(jìn)行關(guān)節置換的地步，就不應等待而延誤治療良機。這是因為膝關(guān)節置換時(shí)，膝關(guān)節周?chē)∪饬α亢完P(guān)節活動(dòng)范圍越好，手術(shù)后的關(guān)節功能也就越好。如果等到出現關(guān)節僵硬、畸形時(shí)再進(jìn)行關(guān)節置換手術(shù)，不僅將大大增加手術(shù)難度，還會(huì )明顯影響術(shù)后康復。另外，長(cháng)時(shí)間的膝關(guān)節疼痛、無(wú)力或畸形影響下肢的行走步態(tài)，必將逐步導致腰椎和下肢其他關(guān)節的勞損和病變。對膝關(guān)節骨關(guān)節炎的認識將決定你對它的態(tài)度，把握治療的良機就在你的手里!
祛風(fēng)燥濕，活血止痛。用于風(fēng)濕痹痛，腰腿疼痛，風(fēng)濕性關(guān)節炎等癥。
健客價(jià)： ￥9.9祛風(fēng)燥濕，活血止痛。用于風(fēng)濕痹痛，腰腿疼痛，風(fēng)濕性關(guān)節炎等癥。
健客價(jià)： ￥10祛風(fēng)濕，通活絡(luò )。用天風(fēng)濕性關(guān)節炎。
健客價(jià)： ￥98祛風(fēng)濕，通活絡(luò )。用天風(fēng)濕性關(guān)節炎。
健客價(jià)： ￥28.5溫經(jīng)散寒，通絡(luò )止痛。用于寒濕痹所致的手足四肢腰脊疼痛；風(fēng)濕性關(guān)節炎見(jiàn)以上證候者。
健客價(jià)： ￥39活血行氣，溫經(jīng)通絡(luò )，消腫止痛。用于血瘀寒凝、膝關(guān)節骨質(zhì)增生引起的膝關(guān)節疼痛、腫脹、活動(dòng)受限等癥。
健客價(jià)： ￥36昆仙膠囊補腎通絡(luò )，祛風(fēng)除濕，主治類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎兼腎虛證；鴻茅藥酒祛風(fēng)除濕，補氣通絡(luò )，舒筋活血，健脾溫腎；萬(wàn)通筋骨貼舒筋活絡(luò )，改善微循環(huán)。 三者聯(lián)合用藥，內服外貼，藥效直達腠理，有效祛風(fēng)散寒，溫腎補腎，改善類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎癥狀。
健客價(jià)： ￥1150溫陽(yáng)散寒，益氣活血，消腫止痛。用于陽(yáng)虛寒濕型頸椎及膝關(guān)節增生性關(guān)節炎。癥見(jiàn)：局部骨節疼痛，屈伸不利、麻木或腫脹，遇熱則減，畏寒肢冷等。
健客價(jià)： ￥65祛風(fēng)濕，通活絡(luò )。用天風(fēng)濕性關(guān)節炎。
健客價(jià)： ￥28風(fēng)燥濕，活血止痛。用于風(fēng)濕痹痛，腰腿疼痛，風(fēng)濕關(guān)節炎等癥。
健客價(jià)： ￥28溫陽(yáng)散寒，益氣活血，消腫止痛。用于陽(yáng)虛寒濕型頸錐及膝關(guān)節增生性關(guān)節炎。癥見(jiàn)：局部骨節疼痛，屈伸不利、麻木或腫脹，遇熱則減，胃寒肢冷等。
健客價(jià)： ￥42溫陽(yáng)散寒，益氣活血，消腫止痛。用于陽(yáng)虛寒濕型頸椎及膝關(guān)節增生性關(guān)節炎。癥見(jiàn)：局部骨節疼痛、屈伸不利、麻木或腫脹、遇熱則減、畏寒肢冷等
健客價(jià)： ￥39活血化瘀、祛風(fēng)散寒、通絡(luò )止痛。主治：用于治療骨性關(guān)節炎(筋脈瘀滯證)、腰椎、膝關(guān)節等部位疼痛、腫脹、麻木重著(zhù)、遇寒加重,關(guān)節屈伸不利、活動(dòng)功能障礙等。
健客價(jià)： ￥76溫陽(yáng)散寒、益氣活血，消腫止痛。用于陽(yáng)虛寒濕型頸錐及膝關(guān)節增生性關(guān)節炎。癥見(jiàn)：局部骨節疼痛、屈伸不利、麻木或腫脹，預熱則減，畏寒肢冷等。
健客價(jià)： ￥29溫經(jīng)散寒，通絡(luò )止痛。用于寒濕閉阻經(jīng)絡(luò )所致的痹病，癥見(jiàn)腰脊疼痛、四肢關(guān)節冷痛；風(fēng)濕性關(guān)節炎見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià)： ￥22.5?活血化淤，祛風(fēng)除濕，修復各類(lèi)骨性病變及軟組織損傷。適用于骨性關(guān)節炎、類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎、頸椎病、骨質(zhì)增生、肩周炎、腰腿痛、手腳麻木、腰肌勞損、腰椎間盤(pán)突出等。
健客價(jià)： ￥59降低尿酸,緩解痛風(fēng),關(guān)節炎,關(guān)節腫脹疼痛,改善四肢麻木,風(fēng)濕性腰腿痛。
健客價(jià)： ￥229本品為外用保健用品。具有活血化淤、消腫止痛之功效。對腰肌勞損，跌打扭傷及骨質(zhì)增生等癥所致的不適有一定的保健康復作用。適用于骨性關(guān)節炎、類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎、頸椎病、骨質(zhì)增生、肩周炎、腰腿痛、手腳麻木等。
健客價(jià)： ￥69用于骨質(zhì)增生以及由骨質(zhì)增生引起的酸痛、腫脹病癥的輔助治療。
健客價(jià)： ￥16清熱，利濕，解毒。用于濕熱瘀阻所致的痛風(fēng)病。
健客價(jià)： ￥12適用于全身各個(gè)部位的骨關(guān)節炎、如膝關(guān)節、髖關(guān)節以及脊柱、腕、手、肩關(guān)節和踝關(guān)節等。
健客價(jià)： ￥38清熱，利濕，解毒。用于濕熱淤阻所致的痛風(fēng)病。
健客價(jià)： ￥48清熱祛濕，活血通絡(luò )定痛。用于濕熱瘀阻所致的痹痛，癥見(jiàn)關(guān)節紅腫熱痛，伴有發(fā)熱、汗出不解、口渴心煩、小便黃、舌紅苔黃膩、脈滑數；痛風(fēng)見(jiàn)上述癥候者。
健客價(jià)： ￥21.5清熱祛濕，活血通絡(luò )定痛。用于濕熱瘀阻所致的痹痛，癥見(jiàn)關(guān)節紅腫熱痛，伴有發(fā)熱、汗出不解、口渴心煩、小便黃、舌紅苔黃膩、脈滑數；痛風(fēng)見(jiàn)上述癥候者。
健客價(jià)： ￥59
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