退行性骨關(guān)節(jié)病是常見(jiàn)的慢性疾病，其病理基礎(chǔ)是關(guān)節(jié)軟骨變性。隨著年齡的增長(zhǎng)，關(guān)節(jié)軟骨逐漸退化引發(fā)軟骨的損傷和破壞，導(dǎo)致關(guān)節(jié)承受應(yīng)力的能力下降從而激發(fā)炎癥反應(yīng)，引起關(guān)節(jié)疼痛、僵硬和活動(dòng)受限，并繼發(fā)骨質(zhì)增生、關(guān)節(jié)畸形。退行性骨關(guān)節(jié)病目前尚沒(méi)有特效療法，但如果經(jīng)過(guò)適當(dāng)?shù)闹委?，可以緩解疼痛，延緩疾病的進(jìn)展。

　　首先應(yīng)當(dāng)及時(shí)就醫(yī)，接受必要的藥物治療，能夠緩解疼痛、控制炎癥，并促進(jìn)軟骨的修復(fù)和重建。其次是進(jìn)行系統(tǒng)的康復(fù)治療。骨關(guān)節(jié)病患者的康復(fù)目的是減輕疼痛，增加關(guān)節(jié)的靈活性和活動(dòng)能力，防止出現(xiàn)關(guān)節(jié)畸形和肌肉萎縮，保持生活的自理能力，提高生活質(zhì)量。其康復(fù)治療通常是多種方法聯(lián)合應(yīng)用。

　　1、理療

　　各種電療、光療、熱療、磁療等，能夠直接作用于關(guān)節(jié)局部，能起到消腫止痛、促進(jìn)組織修復(fù)的作用。

　　2、中醫(yī)治療

　　針刺、艾灸、針刀、推拿以及中藥貼敷、熏蒸、熱敷等治療能夠促進(jìn)血液循環(huán)，保護(hù)關(guān)節(jié)軟骨，改善臨床癥狀。

　　3、運(yùn)動(dòng)療法

　　包括柔韌性訓(xùn)練、力量訓(xùn)練和有氧運(yùn)動(dòng)，通過(guò)專(zhuān)業(yè)的治療和訓(xùn)練，提高關(guān)節(jié)周?chē)募∪饬α浚瑪U(kuò)大關(guān)節(jié)活動(dòng)度，增強(qiáng)關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性。同時(shí)建議患者在康復(fù)醫(yī)師和治療師的指導(dǎo)下，堅(jiān)持進(jìn)行有計(jì)劃的功能鍛煉。適當(dāng)?shù)腻憻捒删S持肌力和關(guān)節(jié)活動(dòng)度，加強(qiáng)關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性，減緩關(guān)節(jié)退行性變的進(jìn)展。鍛煉過(guò)程中要注意避免過(guò)度活動(dòng)和慢性損傷。

　　4.輔助器具的使用

　　可依據(jù)需要使用各類(lèi)杖、拐、助行器、支架、輪椅等輔助器具，以降低關(guān)節(jié)的重力負(fù)荷，能起到積極的治療作用。