成人网在线播放,正在播放乱人伦,久久国产影视,久霸tv高端在线观看,国产亚洲福利,精品在线播放视频,在线观看国产www

您的位置:健客網(wǎng) > 骨科頻道 > 骨科護(hù)理 > 預(yù)防保健 > 適度喝啤酒可防止骨質(zhì)疏松癥

適度喝啤酒可防止骨質(zhì)疏松癥

2015-02-14 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:英國一項(xiàng)涉及1700名平均年齡為48歲女性的研究發(fā)現(xiàn),常喝啤酒的女性骨骼會變強(qiáng)壯,從而降低患骨質(zhì)疏松癥的幾率。研究結(jié)果顯示,少量飲用啤酒也能保持骨骼健康。而且,啤酒中還富含有助于保持骨骼健康的植物雌激素。

   美國一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn),每天喝1~2杯啤酒有助于防止骨質(zhì)疏松癥。此外,多項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn),適度飲用啤酒可以治療關(guān)節(jié)疼痛,保持關(guān)節(jié)結(jié)締組織健康。

 
 
  研究發(fā)現(xiàn),啤酒中以可溶原硅酸(OSA)形式存在的硅,一半可被身體吸收。硅對骨骼及結(jié)締組織的生長發(fā)育有重要作用,有助于降低骨質(zhì)疏松癥的危險(xiǎn)?!豆趋琅c礦物質(zhì)研究雜志》刊登一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn),在男性和年輕女性中,較大量飲食硅的攝入,對骨骼具有保護(hù)作用。而在西方人的飲食中,喝啤酒是攝入硅的主要方式。盡管目前還沒有硅攝入量的推薦標(biāo)準(zhǔn),但研究人員表示,即使少量飲用啤酒,也有益關(guān)節(jié)健康。比如,每天喝20~25毫升啤酒。
 
 
  此外,英國一項(xiàng)涉及1700名平均年齡為48歲女性的研究發(fā)現(xiàn),常喝啤酒的女性骨骼會變強(qiáng)壯,從而降低患骨質(zhì)疏松癥的幾率。研究結(jié)果顯示,少量飲用啤酒也能保持骨骼健康。而且,啤酒中還富含有助于保持骨骼健康的植物雌激素。
看本篇文章的人在健客購買了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問題?醫(yī)生在線免費(fèi)幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房
新龙县| 安国市| 连平县| 潜山县| 汕尾市| 论坛| 喀喇沁旗| 汉寿县| 远安县| 五指山市| 武冈市| 新昌县| 土默特右旗| 绥江县| 盐亭县| 安福县| 元氏县| 淄博市| 蒙城县| 柏乡县| 渭源县| 全南县| 仁布县| 虹口区| 广安市| 朝阳区| 仙居县| 余庆县| 澎湖县| 桐城市| 七台河市| 堆龙德庆县| 龙川县| 耒阳市| 五莲县| 息烽县| 探索| 临猗县| 泰州市| 铁力市| 辽阳县|