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類風濕關節(jié)炎病人如何做康復治療

2014-11-06 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:業(yè)內(nèi)專家指出,類風濕性關節(jié)炎進行康復治療的目標,主要有這么幾點:增強體質(zhì)和改善一般健康狀況,減輕或消除疼痛,增大和恢復關節(jié)運動范圍,改善關節(jié)運動質(zhì)量,從而改善行走及日常生活活動能力,改善心理狀態(tài)。

  類風濕性關節(jié)炎是一種持續(xù)存在的、全身型的多關節(jié)性關節(jié)炎。關節(jié)容易產(chǎn)生破壞,以對稱性的小關節(jié)受累為主,尤其掌指關節(jié)、近端指尖關節(jié)和跖趾關節(jié),也可累及腕、肘、膝等關節(jié)。會導致疼痛、腫脹、運動障礙等多種傷害,進而導致患者心理和情緒異常,對患者危害很大,所以應該要積極進行治療和康復工作。

  業(yè)內(nèi)專家指出,類風濕性關節(jié)炎進行康復治療的目標,主要有這么幾點:增強體質(zhì)和改善一般健康狀況,減輕或消除疼痛,增大和恢復關節(jié)運動范圍,改善關節(jié)運動質(zhì)量,從而改善行走及日常生活活動能力,改善心理狀態(tài)。

  要實現(xiàn)以上的目的,就要進行治療和康復了。首先說下疼痛的處理,藥物控制,熱敷、針灸等都可起到減輕疼痛的目的。其次是關節(jié)運動范圍受限的處理,可以用柔和的按摩,適度的被動運動以及注重進行關節(jié)體操來進行,這種體操以伸展性活動為主,范圍逐步加大,但在活動的時候要注意下面的問題:

  在做最大范圍的伸展運動前,應先做范圍較小的準備運動;運動時不宜引起關節(jié)劇痛,如引起輕度疼痛,此疼痛應在結束聯(lián)系后2小時內(nèi)小時,并在練習后第二天早晨起床時,原有關節(jié)疼痛不致加重;原來用夾板固定和保護的關節(jié),在做其他關節(jié)活動時,應繼續(xù)保持固定,有頸椎1、2半脫位的患者活動時,應繼續(xù)穿戴頸圍,以防頸椎過屈;多關節(jié)受患兒運動時有疼痛者,可在溫水池中做水中運動。

  類風濕性關節(jié)炎患者還應預防和矯正關節(jié)發(fā)生畸形,可以使用適當?shù)膴A板和支具,如塑料前臂夾板,可固定腕關節(jié),但掌指關節(jié)及拇指關節(jié)可以活動。又如膝夾板或支具可減輕膝關節(jié)屈曲攣縮,增加膝關節(jié)的穩(wěn)定。

  心理方面,對于較嚴重的類風濕性關節(jié)炎患者,應了解在心理狀態(tài)和性格上是否有所改變,對有悲觀失望和消極情緒這,需給予鼓勵和心理上的支持,有的因長期關節(jié)疼痛,致精神及肌肉緊張,需進行誘導放松治療,放松身體和精神。

  對一般患者,還要進行自我護理的教育,以增強生活自理的信心和辦法,如講解如何減少能量消耗和預防關節(jié)勞損,如何適應慢性關節(jié)炎造成的功能缺陷進行生活。

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