冬季里寒冷干燥的氣候會(huì )剝奪皮膚中的天然水分，再加上本身寶寶的皮膚就比較嬌嫩，防御系統也還沒(méi)有完全建立，因此娃們很容易出現皮膚干燥、瘙癢、鱗狀皮膚等諸多問(wèn)題。

縱然原因有萬(wàn)般，可洗澡這件小事兒你若沒(méi)做對，也會(huì )導致這些問(wèn)題出現。

如果你家娃有類(lèi)似情況，快來(lái)對照一下，看看哪條沒(méi)做對吧！

1要么洗澡過(guò)頻，要么根本不洗

一到冬天，媽媽們就給娃洗澡的這個(gè)問(wèn)題，很容易走入兩個(gè)極端，要么頻繁給娃洗澡，恨不得天天洗；要么索性整個(gè)冬天都不洗澡。

原因也很簡(jiǎn)單：冬天洗澡太冷，擔心寶寶著(zhù)涼。要是不幸趕上個(gè)濕疹寶寶，反反復復，更是恨不得把浴盆都扔出去，生怕洗澡加重濕疹癥狀。

實(shí)際上，過(guò)多或者過(guò)少的洗澡頻率對皮膚護理都是不利的。即便是濕疹寶寶，掌握正確的洗護方法，也不會(huì )加重病情。

由于冬季娃們戶(hù)外活動(dòng)明顯減少，出汗也很少，就真的沒(méi)必要像夏天那樣天天洗澡了，畢竟頻繁的洗澡會(huì )導致皮膚干燥，引發(fā)皮膚瘙癢等問(wèn)題。但要是一個(gè)冬天都不洗澡......你自己試試就知道有多難受了。

通常來(lái)說(shuō)，每周洗澡2-3次足夠了，既能保證皮膚清潔，又不會(huì )引起皮膚干燥的問(wèn)題。另外，對于小寶寶來(lái)說(shuō)，平時(shí)更換紙尿褲的時(shí)候，也一定要注意徹底清潔小pp。

2洗澡耗時(shí)太長(cháng)

除了洗澡頻次問(wèn)題，洗澡的時(shí)間太長(cháng)也會(huì )使皮膚變干燥。所以在給寶寶洗澡的時(shí)候，要注意控制時(shí)間，一般在10分鐘左右就足夠了。如果是濕疹寶寶，每次洗澡時(shí)間也要控制在5-10分鐘。

可現實(shí)是，有些娃進(jìn)了浴盆就死活拉不出來(lái)呀，腫么辦？

這種情況就要動(dòng)用咱們的聰明才智了，提前跟娃約定好時(shí)間，定好計時(shí)器。并且在提前2分鐘的時(shí)候給予提醒，告訴他時(shí)間很快就到了。等到計時(shí)器鈴聲響起時(shí)，利用其它玩具或者游戲吸引寶寶從浴盆里出來(lái)。

比如“咱們去看繪本吧”“咱們去床上玩枕頭大戰怎么樣”等等，只要對寶寶充滿(mǎn)誘惑，不信他不乖乖就范。

（這種可愛(ài)造型的浴巾，也能把娃更好的從浴盆里吸引出來(lái)）

不管怎樣，洗澡時(shí)間最長(cháng)也不要超過(guò)20分鐘。而且盡量在臨近出浴盆的時(shí)候再使用沐浴露，避免長(cháng)時(shí)間浸泡在沐浴露的水中加重皮膚干燥程度。

3室溫、水溫過(guò)高

很多媽媽擔心洗澡時(shí)寶寶受涼感冒，于是將室溫和水溫都調的很高。殊不知過(guò)高的室溫會(huì )導致寶寶皮膚水分的流失，而過(guò)高的水溫不僅可能燙傷寶寶皮膚，也會(huì )加重皮膚干燥，尤其是對本身就有濕疹問(wèn)題的孩子，更是不建議用太熱的水洗澡。

一般來(lái)說(shuō)，室溫應控制在26-28℃，水溫在37-38℃左右為宜。如果家里沒(méi)有水溫計，也可以用手腕或者手肘的內側置于水中感覺(jué)舒適即可。注意，這里是感覺(jué)“舒適”，如果覺(jué)得“燙”了，就說(shuō)明水溫太高啦。

4沐浴產(chǎn)品選擇錯誤

沐浴露并不是必須的，即使用也不需要每次都用。更加要避免的是使用肥皂洗澡。因為堿性皂液會(huì )破壞寶寶的皮膚屏障，引起皮膚干燥。

目前有一種手工母乳皂很火爆，也不建議給小寶寶用，因為其中不僅含有皂基，而且有些產(chǎn)品為了追求漂亮的顏色和造型，還會(huì )額外添加香精和色素。這些成分都會(huì )對寶寶皮膚造成刺激。

如果一定要用沐浴產(chǎn)品，建議選擇溫和的液體沐浴露，尤其是無(wú)香味、低敏、弱酸性的，或者也可以用無(wú)皂基的香皂。并且在出浴盆之前徹底沖洗干凈。

5洗澡后擦拭不干凈

洗澡之后，應將寶寶包裹在純棉的浴巾里，輕輕拍干身體上的水。這里有三點(diǎn)需要注意：

一、要采用“純棉”而不是化纖類(lèi)的毛巾。因為化纖類(lèi)的產(chǎn)品對皮膚本身就是一種刺激。

二、強調輕輕“拍干”身上的水分，避免用力擦拭，以免損傷寶寶稚嫩的皮膚。

三、注意寶寶皮膚的皺褶部位，也要輕輕用毛巾蘸干，比如頸部、腋窩、腹股溝等位置。

6洗澡后未及時(shí)涂抹護膚品

為了避免受涼，大多數家長(cháng)會(huì )在給娃擦拭完身體后，馬上給娃穿上衣服。其實(shí)防止寶寶皮膚干燥，擦拭身體后的第一步也是最關(guān)鍵的一步，一定要全身涂抹保濕護膚品！

而且要在在身上水分尚未完全干透之前，也就是3分鐘之內全身涂抹。

這樣厚厚的一層保濕產(chǎn)品，可以鎖住皮膚表面的水分，避免蒸發(fā)加重皮膚干燥。

7保濕產(chǎn)品選錯了

保濕產(chǎn)品的選擇對預防皮膚干燥也非常重要。很多媽媽覺(jué)得乳液能讓皮膚更水嫩，原因是含水多補水效果好。其實(shí)保濕產(chǎn)品的目的是避免皮膚中的天然水分流失，而乳液會(huì )通過(guò)水分蒸發(fā)加劇皮膚的干燥程度。

因此，在冬季選擇保濕產(chǎn)品還是建議選擇含水量較低的霜或者膏，雖然涂抹后感覺(jué)有些油膩，卻能更好鎖水、防止皮膚干燥。