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寶寶不喝水容易生病 真實(shí)情況如何看這篇

2019-01-03 來(lái)源:兒科醫生雨滴  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:4-6個(gè)月,寶寶開(kāi)始添加輔食,可以適當給寶寶增加水量。但寶寶每日從湯、粥、果汁或水果泥中獲得水分已經(jīng)足夠,倒不必一定要額外喝水。在寶寶吃完輔食后,可喂幾口水漱口。

許多給寶寶喝奶粉的寶爸寶媽有這樣一種養兒想法:奶粉比起母乳來(lái)說(shuō)更上火,時(shí)不時(shí)要喂水來(lái)緩解奶粉引起的火氣。

那吃母乳的寶寶是不是就不用喝水了呢?這想法其實(shí)需要看情況。

多大的嬰兒開(kāi)始需要喝水

美國兒科學(xué)會(huì )建議:在6個(gè)月內,無(wú)論是吃母乳還是配方奶的寶寶,通常情況都無(wú)須補充水(白開(kāi)水)、果汁、葡萄糖水。

實(shí)際上母乳中85%以上都是水,給新生兒喂水反而會(huì )讓母乳喂養不成功。

配方奶也是模仿母乳成分,只要按照說(shuō)明中的比例正確沖調,水分完全可以滿(mǎn)足孩子的需要,不必在沖奶時(shí)刻意增加水量,炎熱的夏天也是。

4-6個(gè)月,寶寶開(kāi)始添加輔食,可以適當給寶寶增加水量。但寶寶每日從湯、粥、果汁或水果泥中獲得水分已經(jīng)足夠,倒不必一定要額外喝水。在寶寶吃完輔食后,可喂幾口水漱口。

添加輔食是按需喂水,寶寶愿意喝就喂,不想喝也不用勉強。如果寶寶的小便顏色黃濃,媽媽要及時(shí)補充水分。

寶寶1歲后,活動(dòng)量增大,對水的需求也會(huì )增加。每天需要少量、多次飲水,建議上下午各2~3次。

小寶寶不宜多喝水

1.低月齡寶寶本來(lái)胃容量就小,額外喂水,寶寶對母乳的需求量就會(huì )減少,可能會(huì )干擾寶寶從母乳或者奶粉中吸收營(yíng)養,導致發(fā)育不良。

2.母乳中含有少量的鈉,可以滿(mǎn)足6月齡內小嬰兒的生理需要,但如果過(guò)多地飲用白開(kāi)水,會(huì )增加發(fā)生低鈉血癥的風(fēng)險,尤其是早產(chǎn)兒。

3.寶寶吃奶減少,母乳的分泌量也會(huì )相應減少。

4.嬰兒由于腎功能不能達到成人水平,過(guò)量攝入水分的確會(huì )造成嬰兒身體的負擔。

這些特殊情況需要補水

1便秘

寶寶便秘很常見(jiàn),原因也有很多,平時(shí)給寶寶補充水分,就可以利用水來(lái)潤滑腸道,防止便秘。

2天氣干燥,尿液偏黃

在氣候干燥地區,尤其是冬天,人工喂養的寶寶如果尿液偏黃,可以在兩次吃奶之間少量喂水,寶寶能喝多少就喝多少,不要強迫。

3吐奶、腹瀉時(shí)

寶寶出現吐奶、腹瀉時(shí),寶寶缺失的水分較多,體內水液平衡失調,需要及時(shí)補充足夠的水分。

需要給寶寶喂足量的水,同時(shí)根據醫生建議合理補充含有電解質(zhì)的口服補液鹽。

4生病發(fā)燒時(shí)

寶寶生病發(fā)燒時(shí),喂點(diǎn)白開(kāi)水可以幫助寶寶帶走體內多余的熱量,有助于降溫、退燒。

寶寶應該喝什么水?水溫多少合適?

最好的飲用水無(wú)疑就是白開(kāi)水了,喝水是為了補水,干凈衛生能解渴,就足夠了,不用刻意選所謂的兒童水。

飲用白開(kāi)水的水溫在20-25℃最佳,冬天飲用40℃左右的白開(kāi)水最佳。

溫馨提示:1歲以下寶寶不喝蜂蜜,加糖的水會(huì )影響寶寶的正常飲食。

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