在很多人的印象中,貧血是“窮病”。現在,大家的生活條件好了,孩子怎么還會(huì )得貧血呢?但事實(shí)上,目前北京、上海等大城市的兒科門(mén)診中,貧血患兒的比例仍然很高。據上海市普陀區長(cháng)征中心幼兒園的一次調查顯示,園中139名體弱兒童中,貧血幼兒占了36人,“流行機率”僅次于反復呼吸道感染(48人)。讓我們來(lái)看看專(zhuān)家對“貧血”新?tīng)顩r的全面分析吧!
人們都說(shuō)現在的孩子有福氣,想吃什么,既有地方買(mǎi),家長(cháng)又有錢(qián)買(mǎi)。獨生子女在家里,就像一個(gè)“小太陽(yáng)”,全家人圍著(zhù)他團團轉:
上班忙的家長(cháng)顧不得做飯也沒(méi)關(guān)系,各式各樣的方便食品應有盡有;出門(mén)不遠就有洋快餐,那里的用餐氛圍和食物口感都能討孩子們的喜歡;至于奶油蛋糕什么的,孩子想吃就吃,何必等到過(guò)生日;各種零食不僅種類(lèi)多,而且家里保證及時(shí)供應,任由孩子自取進(jìn)食。
然而,不少平時(shí)大飽口福的孩子,卻在醫院查出了貧血。這讓家長(cháng)感到困惑:“吃”、“喝”都上檔次,怎么孩子還會(huì )得“窮病”?
貧血常見(jiàn),病因有變
“富貴貧血”
喝著(zhù)牛奶,吃著(zhù)奶油蛋糕,啜著(zhù)酸奶、奶昔,消滅著(zhù)冰淇淋……成天和“奶”打交道的“奶娃娃”為什么也查出缺鐵性貧血呢?
雖然牛奶和奶制品是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和鈣的良好來(lái)源,可是牛奶含鐵甚微,每100毫升牛奶僅含鐵0.1-0.5毫克。幼兒每日需鐵12毫克,即使孩子胃中灌滿(mǎn)了各式各樣的奶制品,還是遠遠不夠身體對鐵的需要量。
更何況,隨著(zhù)奶制品一同入肚的糖分,使孩子沒(méi)怎么正經(jīng)吃飯就飽了。這種偏食引起的貧血,人們又稱(chēng)“富貴貧血”。
預防方法:
糾正偏食的不良習慣,孩子的食譜要更廣一些。特別是要讓孩子多吃富含鐵的食物,如菠菜、豆制品、黑木耳、動(dòng)物的心、肝、牛肉等。
“巨幼貧”
這是個(gè)名副其實(shí)的“蛋寶寶”。雞蛋是寶寶的最?lèi)?ài),一天至少也要吃三四個(gè),連打飽嗝都帶著(zhù)“蛋味”。“蛋寶寶”見(jiàn)著(zhù)綠葉菜,要么不吃,要么含在嘴里不往下咽,咂咂味兒就吐了。家長(cháng)納悶兒,如此“高蛋白”的吃著(zhù),怎么小臉兒就是紅潤不起來(lái),去醫院一查,還真查出貧血來(lái)了,叫“巨幼貧”。
營(yíng)養性巨幼細胞性貧血(簡(jiǎn)稱(chēng)巨幼貧),并非缺乏造血的原料——鐵。寶寶發(fā)生這種貧血,是因為新鮮蔬菜和水果吃得少,缺少葉酸所導致的。孩子缺少葉酸,骨髓內的紅細胞就不能發(fā)育成熟,這樣就會(huì )導致釋放到血液中的紅細胞胞體大而幼稚。這種紅細胞未老先衰,壽命短,孩子就發(fā)生“巨幼貧”了。
可見(jiàn),“高蛋白≠營(yíng)養好”,營(yíng)養好是指雜食營(yíng)養攝入均衡,適量。
預防方法:
讓孩子多吃新鮮蔬菜和水果,特別是富含葉酸的食物,如豆類(lèi)、綠葉蔬菜、全麥面包、粗糧、柳橙等。
“小胃病”貧血
孩子他爸是個(gè)“老胃病”,孩子才6歲,也查出胃病來(lái)了。醫生說(shuō),孩子貧血主要是因為有胃病,吸收得不好。至于“胃病”,那是被“傳染”上的。
寶寶也會(huì )得“胃潰瘍”?“胃潰瘍”也能傳染?聽(tīng)著(zhù)新鮮,但卻是事實(shí)。有一種細菌,經(jīng)口進(jìn)入人體后,定居在胃幽門(mén)附近(胃與十二指腸連結處叫幽門(mén))。這種細菌的外形呈螺旋形,因此,這種細菌被稱(chēng)為“幽門(mén)螺桿菌”(英文縮寫(xiě)是Hp),它可以引起慢性胃炎和消化性潰瘍。
大人有胃病,而且是由幽門(mén)螺桿菌引起的胃病,就可以通過(guò)“親密接觸”傳染給寶寶,使寶寶小小年紀也染上胃病。例如,大人嚼食喂孩子;一家人吃飯,你一筷子他一勺,往寶寶碗里添菜;一瓶飲料,大人對嘴喝完,孩子接著(zhù)喝……如此種種,幽門(mén)螺桿菌就可以借著(zhù)唾液,找到新的主人。另外,這種細菌還可以通過(guò)糞便傳播。帶有幽門(mén)螺桿菌的糞便,污染了土壤、水、蔬菜,寶寶玩土后不用肥皂洗手就拿東西吃,喝生水,生吃沒(méi)洗干凈的蔬菜,也可能“病從口入”。
預防方法:
講究飲食衛生,家長(cháng)實(shí)行“分餐制”可以減少“胃病”的發(fā)生;沒(méi)有“胃病”,吸收得好,就可以減少貧血的發(fā)生。
“鉤蟲(chóng)貧血”
我們家特別注意飲食衛生,可是給寶寶化驗大便,居然查出了鉤蟲(chóng)卵。醫生說(shuō):“寶寶貧血是因為感染了鉤蟲(chóng),感染的時(shí)間呢,想必和你們全家那次郊游有關(guān)。”
要說(shuō)“鉤蟲(chóng)病”,比起蛔蟲(chóng)病、蟯蟲(chóng)病,要少得多。特別是北方城市里的孩子,感染鉤蟲(chóng)的機會(huì )并不多。
但是,隨著(zhù)近年來(lái)氣候的變化和城市人往農村流動(dòng)的增加,一家人常到郊區踏青、嘗鮮兒,情況就有所變化了。
人是怎樣感染鉤蟲(chóng)的呢?
鉤蟲(chóng)卵隨糞便進(jìn)入土壤→在土壤中孵化出幼蟲(chóng)
鉤蚴鉆入皮膚進(jìn)到血液中←人的皮膚接觸藏有鉤蚴的土壤
鉤蚴定居在腸道內,吸血為生,發(fā)育為成蟲(chóng)
哪怕只是一條成蟲(chóng),它邊吸血,邊排出抗凝血物質(zhì),也會(huì )使它吸附過(guò)的地方不斷往外滴血。成蟲(chóng)還經(jīng)常更換吸附的部位,以致“小主人”的腸黏膜“千瘡百孔”,出現嚴重貧血。
預防方法:
踏青,仍然去踏,只不過(guò)您要叮囑孩子,別光著(zhù)腳在泥地上走,別玩土。去“農家樂(lè )”嘗鮮,野菜一定要熟吃。
“裝修白血病”
一項調查表明:小兒白血病患者中,有90%的患兒家庭在半年之內曾經(jīng)進(jìn)行過(guò)豪華裝修。雖然“豪華裝修”不必然導致白血病,但這個(gè)數據仍是觸目驚心的。
骨髓是造血的“工廠(chǎng)”,嬰幼兒的骨髓容易受環(huán)境污染之害而減產(chǎn),甚至停產(chǎn),而導致“再生障礙性貧血”、“白血病”等嚴重的疾病。白血病的初期表現多為貧血,有的家長(cháng)見(jiàn)孩子臉色不紅潤,就帶孩子去醫院檢查,有些小醫院或衛生所就常會(huì )誤診為“貧血”。白血病是一種非常嚴重的疾病,療程長(cháng),患兒痛苦大,而且死亡率也較高。
預防方法:甲醛、苯、甲苯、乙苯、二甲苯等對人體的危害最大。家庭裝修,要選用環(huán)保建材;裝修時(shí)間應避開(kāi)夏季;裝修完要盡量多通風(fēng)。最好是“寶寶小,湊活著(zhù)”,等寶寶大點(diǎn)了,不再想亂涂亂畫(huà)的時(shí)候再裝修也不遲。
幼兒貧血小知識
5%與50%
從腦重量來(lái)說(shuō),嬰幼兒的腦重量只占體重的5%左右,但是,嬰幼兒時(shí)期,腦的耗氧量卻占用了全身耗氧量的50%左右(成人為20%左右)。正值發(fā)育中的腦,是用氧的大戶(hù),有了充足的供氧,才能保證腦細胞的發(fā)育所需,才能保證腦健康。
國內外的研究表明:貧血可使大腦缺氧,進(jìn)而影響嬰幼兒的智力發(fā)展,在言語(yǔ)、記憶、數概念、精細動(dòng)作、視聽(tīng)能力,以及空間知覺(jué)等方面,都落后于不貧血的同齡兒童。貧血,使孩子的智商減分。
貧血的寶寶微笑少
大腦中有豐富的酶,缺鐵、缺葉酸會(huì )使一些酶的活性下降。貧血的寶寶愛(ài)發(fā)脾氣、愛(ài)哭,煩躁、多動(dòng)。貧血,又使孩子的情商減分。
貧血的寶寶被列入“體弱兒”
缺鐵,與殺菌有關(guān)的含鐵酶活性下降,人體的免疫功能就會(huì )受到影響。貧血導致體弱,體弱多病又會(huì )加重貧血,形成惡性循環(huán)。
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