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音量超過(guò)85分貝會(huì )造成耳朵聽(tīng)覺(jué)神經(jīng)損害

2015-01-07 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:在日常生活中,經(jīng)常看到一些年青人,在乘車(chē)或騎車(chē)時(shí),帶著(zhù)耳塞機聽(tīng)音樂(lè )或長(cháng)時(shí)間在電腦邊戴上耳機上網(wǎng);還有一些職場(chǎng)人士自己開(kāi)車(chē),長(cháng)時(shí)間戴著(zhù)耳機接聽(tīng)電話(huà)。有關(guān)醫學(xué)專(zhuān)家告誡人們:長(cháng)期使用耳塞機,會(huì )引起聽(tīng)力下降,對身體的健康有一定的損害。

  在我國現有聽(tīng)力殘疾人2780萬(wàn),北京市有聽(tīng)力語(yǔ)言障礙的殘疾人20多萬(wàn),居各類(lèi)殘疾之首。聽(tīng)力損傷和耳聾給人們帶來(lái)了巨大的痛苦,也嚴重影響著(zhù)這些人的社會(huì )交往和個(gè)人生活質(zhì)量,直接影響到我國人口素質(zhì)的提高。據北京友誼醫院耳鼻喉科專(zhuān)家介紹,聽(tīng)力損傷正在向年輕化的趨勢發(fā)展,要引起高度重視。很多耳聾是可以預防或挽救的,關(guān)鍵在于早發(fā)現、早診斷、早治療。

  醫學(xué)研究證明,耳朵的安全音響分貝為85分貝,超過(guò)85分貝的音量,會(huì )造成耳朵聽(tīng)覺(jué)神經(jīng)的損害。由于外界環(huán)境嘈雜,人們不自覺(jué)地將音量調大,耳朵長(cháng)時(shí)間接觸強烈的音響,讓人會(huì )出現“耳塞機綜合征”,其主要表現為:頭暈、頭痛、心慌、血壓升高、反映遲鈍、注意力不集中、思維能力減退,嚴重者可造成耳鳴,甚至突發(fā)性耳聾。若邊聽(tīng)耳塞機邊學(xué)習或工作,可降低人們的學(xué)習和工作效率。

  因此提醒人們特別是年輕人注意,要減少使用耳機的時(shí)間,在走路或乘車(chē)時(shí),使用耳塞機的時(shí)間每天最好不要超過(guò)1小時(shí),且音量不可過(guò)大,以聽(tīng)些輕音樂(lè )或古典音樂(lè )為宜,避免聽(tīng)覺(jué)疲勞。切不可聽(tīng)些尖聲刺耳、節奏瘋狂的音樂(lè )。可常做些耳部的按摩,如:按摩耳廓、捏耳垂、柔風(fēng)池穴等,或將兩食指分別插入兩耳孔中迅速抽出,以改善耳朵的血液循環(huán),使耳膜維持在正常的功能狀態(tài)。

  年輕人因工作壓力大,休息時(shí)間短等原因,發(fā)生突發(fā)性耳聾的可能性較大,有時(shí)這些耳聾是不可治療的。因此當發(fā)現聽(tīng)力有所減退或經(jīng)常出現頭暈、耳鳴、厭食等,要引起重視,應立即停止使用耳塞機收聽(tīng),馬上去正規醫院的專(zhuān)科進(jìn)行檢查,使得聽(tīng)力盡早恢復正常,不要延誤了治療的有效時(shí)期。

(實(shí)習編輯:譚冬梅)

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