神經(jīng)性耳聾的預防小方法
摘要：如何做好神經(jīng)性耳聾的預防?專(zhuān)家介紹，神經(jīng)性耳聾的時(shí)候，實(shí)際上是指“感音神經(jīng)性聾”，包括耳蝸的病變，也包括聽(tīng)神經(jīng)的病變，甚至還包括聽(tīng)中樞的某些病變，并不單純指聽(tīng)神經(jīng)的問(wèn)題。
不同類(lèi)型的神經(jīng)性耳聾表現略有差別，神經(jīng)性耳聾主要表現均為單側或雙側耳部不同程度的漸進(jìn)性聽(tīng)力減退直至耳聾，伴有耳鳴、耳內悶塞感，約半數病人伴有眩暈、惡心及嘔吐癥狀。
專(zhuān)家介紹，要想做好神經(jīng)性耳聾的預防，首先應該清楚神經(jīng)性耳聾的原因
神經(jīng)性耳聾的原因①：在患病后連續使用抗菌素如鏈霉素、卡那霉素、慶大霉素等所引起的中毒性耳聾。
神經(jīng)性耳聾的原因②：由病毒感染或內耳血管栓塞引起的突發(fā)性耳聾。
神經(jīng)性耳聾的原因③：患傳染病如腦膜炎、麻疹、傷寒等所致的傳染性耳聾。
神經(jīng)性耳聾的原因④：由外傷或爆震、噪音引起的爆震性茸聾等。中醫學(xué)認為，耳為腎之竅，為十二經(jīng)脈所灌注，內通于腦。其病因病機可有風(fēng)熱侵襲、肝火上擾、痰火郁結、腎精虧損、脾胃虛弱等幾種。臨床表現以聽(tīng)力障礙、減退甚至消失為主要癥狀，患兒常自覺(jué)耳中有蟬鳴或其他各種聲響，在安靜環(huán)境中患兒感覺(jué)更明顯。可伴有發(fā)熱，頭痛，煩躁不安，腹脹，腰酸乏力等多種全身癥狀。
神經(jīng)性耳聾的預防措施已經(jīng)介紹完了，專(zhuān)家提醒發(fā)現自己有神經(jīng)性耳聾的癥狀一定要做到生活有規律，睡眠充足，避免過(guò)度勞累和情緒波動(dòng)，以免造成內耳供血不足;在飲食保健方面，要科學(xué)飲食，合理營(yíng)養，平時(shí)多吃微量元素豐富的食物，如粗糧、蔬菜、花生、海產(chǎn)品，減少煙酒，少飲咖啡及濃茶;節制脂肪類(lèi)食物和高鹽飲食的攝入;增加維生素C、E，提高超氧化物岐化酶的作用，使人體對氧使用率提高，改善末梢血管流量，對內耳起保護作用。當然，最重要的是，你戴耳機的時(shí)間不宜過(guò)長(cháng)、聲音不宜過(guò)大;遠離噪音，減少噪音對聽(tīng)神經(jīng)的損傷。
（實(shí)習編輯：高越）
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