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什么是肺結核?肺結核危害及預防

2019-11-15 來(lái)源:健康信息素養小課堂  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:90%以上的肺結核是通過(guò)呼吸道傳染的。肺結核患者通過(guò)咳嗽、打噴嚏、高聲談笑,使帶有結核桿菌的飛沫噴出體外。健康人吸入結核桿菌后便會(huì )感染。

什么是肺結核?

結核病是由結核桿菌侵入人體后引起的一種具有強烈傳染性的慢性消耗性疾病。它不受年齡、性別、種族、職業(yè)、地區的影響,人體許多器官、系統均可患結核病,其中以肺結核最為常見(jiàn)。

肺結核的危害及應對政策

肺結核是危害人類(lèi)健康歷史久遠的慢性傳染病,在其嚴重流行的20世紀初,曾經(jīng)蔓延全球,造成數百萬(wàn)人死亡。后來(lái)隨著(zhù)醫藥科學(xué)技術(shù)的進(jìn)步和衛生條件的不斷改善,肺結核的發(fā)病率大幅度下降,甚至被大多數人遺忘。

但是近年來(lái),肺結核在全世界范圍內又死灰復燃、卷土重來(lái),如今已成為最重要的傳染病致死原因。針對全球結核病疫情惡化,世界衛生組織提出了“全球結核病緊急狀態(tài)”,并把每年的3月24日定為世界防治結核病日,要求全球采取緊急措施與結核病斗爭。

出現肺結核的癥狀

有較密切的結核病接觸史,起病可急可緩,多為低熱(午后為著(zhù))、盜汗、乏力、納差、消瘦、女性月經(jīng)失調等;呼吸道癥狀有咳嗽、咳、咯血、胸痛、不同程度胸悶或呼吸困難。

肺結核的多發(fā)群體

老年人、慢性呼吸道疾病、糖尿病患者、未接種卡介疫苗者……

肺結核的傳播方式

90%以上的肺結核是通過(guò)呼吸道傳染的。肺結核患者通過(guò)咳嗽、打噴嚏、高聲談笑,使帶有結核桿菌的飛沫噴出體外。健康人吸入結核桿菌后便會(huì )感染。

怎樣預防肺結核?

1.勤開(kāi)窗

無(wú)論是冬天還是夏天,都要堅持每天開(kāi)窗通風(fēng),才能有效預防結核病,開(kāi)窗最好在空氣良好的晚上或早晨,這個(gè)時(shí)候由于人流和車(chē)流少的原因,空氣較清新,開(kāi)窗兩個(gè)小時(shí)左右,等到人開(kāi)始大面積活動(dòng)的時(shí)候記得要把窗關(guān)上,因為這時(shí)的空氣里面有太多的灰塵和車(chē)量的尾氣排向空氣,對呼吸系統會(huì )有一定的影響。

2.勤換洗衣服

要經(jīng)常換洗衣服,特別是對于經(jīng)常外出、應酬多,或者經(jīng)常有集體活動(dòng)要參加的人群,更應該注意衣物的換洗,換洗的衣物要經(jīng)太陽(yáng)光的照射能更有效的防止結核病。

3.鞋子要勤洗

人們更習慣于對衣物的換洗,對于鞋子的清洗有太多的人不太注意,但對于預防結核病來(lái)說(shuō),勤洗鞋子也是必做的方法之一,因為人們外出的時(shí)候,腳是緊挨著(zhù)地面的,不僅是地面看不到的臟東西,結核病是通過(guò)口液和痰傳染的,結核病流行期間,地下會(huì )不間斷的出現有有結核病毒的口液或痰類(lèi),所以,鞋子的清洗就顯得非常重要。

4.減少抽煙

抽煙不僅會(huì )影響人的身體免疫力的降低,更能傷害人體的呼吸系統,對結核病的防治是極其不利的,抽煙的人在對結核病毒的抵抗能力上會(huì )大大降低,為了有效預結核病的感染,應盡量少抽或不抽煙,這樣,不僅僅是對結核病的預防起到很好的效果,更能提高整個(gè)身體的免疫力。

5.注意早期癥狀

注意身體發(fā)熱的情況正不正常,結核病的早期癥狀就是發(fā)熱,疲勞、無(wú)力,一般人在干活的時(shí)候也會(huì )發(fā)熱,但稍事休息很快就會(huì )恢復正常,對于疲勞也是,正常人歇一會(huì )就過(guò)來(lái)了,但對于結核病感染者則伴隨的是反復發(fā)熱,疲勞,渾身無(wú)力,歇也不會(huì )好轉,這個(gè)時(shí)候就要時(shí)時(shí)了解自已的體溫,有必要時(shí)就要到正規醫院去化驗診斷。

6.加強體育運動(dòng),增強體質(zhì)

要想有效預防結核病要堅持在早起空氣還不是太污染的時(shí)候跑跑步,做做有氧類(lèi)的運動(dòng),但鍛練的時(shí)候要注意衣物的增減,不要受了感冒與風(fēng)寒。冬天室外鍛煉的時(shí)候要注意天氣的變化,還有就是在大霧天氣或空氣質(zhì)量不好的時(shí)候杜絕室外鍛煉。

7.適當增減衣物,不要受涼感冒

要想有效預防結核病就要在平時(shí)多注意天氣的變化,隨時(shí)增減衣物,有效預防感冒,特別是感冒帶來(lái)的上呼吸道感染,這個(gè)時(shí)候人體的抵抗會(huì )大大降低,成為結核病的易感人群。

8.進(jìn)行有效的維生素C的補充

維生素C不僅可以提高人體的免疫力,特別是對呼吸道的提高有極大的促進(jìn)作用,它可以消除疲勞,還可以修復吸煙者對肺功能造成的損害。近而提高呼吸系統的免疫力。 

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