肝功能異常對我們的健康有害，情緒上不能生氣發(fā)怒，否則會(huì )加重肝火上升、肝氣郁結、肝病。根據對肝功能異常患者的研究。我們發(fā)現肝功能異常的患者肝臟比較虛弱，對飲食的要求特別多，下面我們來(lái)看看肝功能異常者飲食禁忌。

患者飲食禁忌

1、不容易消化的食物會(huì )增加肝臟的負擔，避免少吃。

2、適當攝取蛋白質(zhì)，忌

肝功能異常少量的脂肪，豐富的維生素。蛋白質(zhì)是必需的，但不要太多，可以吃一些瘦肉、魚(yú)、牛奶、花生、豆類(lèi)等。

3、肝功能異常者應在日常飲食中選擇低脂低膽固醇食物。食用菌食品，如香菇、蘑菇等，有助于提高免疫力，要多吃新鮮蔬菜和水果。

4、肝功能異常者不能暴飲暴食，濫用補藥，擅自使用藥物

1適合肝功能異常的飲食：

新鮮的蔬菜如胡蘿卜、菜花、白蘿卜、大白菜、蘑菇、番茄、木耳、西葫蘆等，都可以幫助增強肝臟的解毒功能，有助于提高免疫力。其中，菜花和白菜的抗癌效果最好，西葫蘆對肝腎病有很好的恢復作用，對肝、腎功能下降的患者增強肝、腎細胞的再生功能有很大的好處，輔助治療肝硬化腹水、腎炎等。

2新鮮水果

大部分都是富含維生素的，平時(shí)食用對人體的健康有益。蘋(píng)果能醒酒，解毒，防止鉛中毒，預防癌癥。而肝炎和肝硬化患者，經(jīng)常吃梨對身體也有益。但是，食用水果要注意自己身體情況，不能吃生冷食品，以免加重消化道癥狀。

3南瓜

能消除亞硝酸銨的誘變作用。含有的果膠能中和體內的重金屬和一些農藥。有助于肝腎功能下降患者增強肝、腎細胞的再生能力。

4蜂蜜

蜂蜜不僅含有肝細胞容易吸收的葡萄糖，還能促進(jìn)蛋白質(zhì)的合成，促進(jìn)組織糖原蓄積和新陳代謝，增強機體抵抗力，提高機體的抗感染能力。此外，還可以促進(jìn)肝細胞的再生，對脂肪肝的形成有一定的抑制作用。

5大豆和豆制品

富含蛋白質(zhì)、鈣、鐵、磷、維生素B等營(yíng)養成分，對肝臟的修復非常有益。豆腐也是年輕人和老年人的滋補食品。它含有蛋白質(zhì)、脂肪和維生素B1、B2等營(yíng)養成分，具有益氣清熱、解毒生津、潤燥之功效。