大家都知道感染丙肝后，病情會(huì )慢慢進(jìn)展至肝硬化，那么如何有效的預防肝硬化發(fā)生率呢？

　　丙肝肝硬化發(fā)生率

　　根據《丙型肝炎防治指南(2015年更新版)》指示，感染丙肝20年后：

　　兒童和年輕女性肝硬化發(fā)生率為2%～4%［1］；

　　中年因輸血感染者18%～30%［2］；

　　單采血漿還輸血細胞感染者約1.4%～10.0%［3－4］；

　　一般人群為5%～15%［2］。

　　另外，感染丙肝時(shí)大于40歲的嗜酒男性、合并感染艾滋病并導致免疫功能低下者會(huì )促進(jìn)疾病進(jìn)展［5－6］。

　　肥胖、胰島素抵抗、合并乙肝感染、非酒精性脂肪肝、肝臟高鐵載量、合并血吸蟲(chóng)感染、肝毒性藥物和環(huán)境污染所致的有毒物質(zhì)、遺傳因素等也可促進(jìn)疾病進(jìn)展［7－9］。

　　什么原因會(huì )導致丙肝肝硬化？

　　1、治療方法不當：目前治療丙肝方法多種多樣，包括抗病毒治療、中藥治療等，如治療方法選擇不當，常可能造成病情再度惡化，發(fā)展至肝纖維化、肝硬化。

　　2、對病情重視不足：丙肝患者癥狀具有隱匿性，早期常難以察覺(jué)，如出現不適未能引起足夠重視而一再拖延治療，很可能導致肝臟受損嚴重，無(wú)形中加速了肝硬化的進(jìn)展。

　　3、選擇非正規醫院：不少非正規醫院打著(zhù)專(zhuān)業(yè)治療肝病的旗號招攬患者，將利益看得過(guò)重，并未真正重視患者病情，加上治療方案不規范、方法老舊、醫療設備不齊全等因素影響，也可能導致丙肝病情持久不愈，發(fā)展至肝硬化。

　　4、未按照正常流程接受治療：丙肝治療過(guò)程中一定要積極配合醫生，如因為急于求成私自加大藥物劑量或自覺(jué)病情有所減輕就盲目停藥，也可能加速肝硬化進(jìn)展。

　　如何預防丙肝轉化為肝硬化

　　一，發(fā)現丙肝早治療

　　預防丙肝病情惡化，首先要積極的治療丙肝，消除體內的丙肝病毒，這是遠離肝硬化的最好方法。

　　二，定期檢測

　　要去醫院進(jìn)行定期檢查，定期檢查非常重要，通過(guò)檢查可以檢測出病情發(fā)展的情況，病情所處的階段，這對病情的預防很有幫助，丙肝主要的做的檢查有丙肝病毒RNA，肝功能，b超等。

　　三，飲食助力

　　丙肝預防病情惡化還需要在日常生活中多注意，多食一些高蛋白的食物，如牛奶、豆制品等，可以有效促進(jìn)肝細胞的修復和再生。飲食的原則是營(yíng)養均衡，清淡易消化。避免吃油辣，腌制，燒烤等食物，會(huì )加重肝臟的負擔，不利于病情的穩定。

　　四，健康的生活狀態(tài)

　　預防丙肝病情惡化，還要注意養成良好的生活作息習慣，避免熬夜，勞累過(guò)度等，這些都會(huì )加重肝臟的負擔，導致肝臟功能減弱，加重肝臟受損，導致病情惡化。做主要的是丙肝患者一定要戒煙戒酒，喝酒對肝臟的損傷相當大，要特別注意。

　　溫馨提示：防止丙肝轉化為肝硬化的最好方法就是及時(shí)的發(fā)現丙肝病情，并進(jìn)行治療，這就要求丙肝疑似患者要更多的關(guān)注丙肝的知識。