今年52歲的黃老漢來(lái)自冷水江，嗜酒如命的他一天要喝二斤米酒，20多年來(lái)天天如此。然而，常年累月的酒精“洗禮”，使他的酒精性脂肪肝已經(jīng)發(fā)展成為酒精性肝硬化。如今，盡管通過(guò)對癥治療后，病情有了一定程度的好轉，但卻很難再逆轉了。黃老漢感到追悔莫及。

　　那么，脂肪肝到底是不是病？患上脂肪肝到底該不該吃藥？如何早期發(fā)現并正確治療脂肪肝呢？我們聽(tīng)一聽(tīng)湘雅醫院脂肪肝診療中心主任、消化內科主任鄒益友教授對此進(jìn)行的詳細解答。

　　脂肪肝發(fā)病男多于女

　　“脂肪肝是種病，但患者和醫生對其危害程度的認知普遍不足，不少臨床醫師還缺乏針對該疾病規范化的診療方式。”鄒益友教授對于脂肪肝目前在我國的治療現狀憂(yōu)心忡忡。據介紹，脂肪肝不僅可防，而且通過(guò)早期干預后，是完全可以逆轉并恢復正常狀態(tài)的。但如果患者長(cháng)期得不到有效治療，便會(huì )一步步地走上肝纖維化、肝硬化甚至肝癌的不歸路。因此專(zhuān)家建議，市民一旦確診后，需盡快采取對癥治療。

　　脂肪肝，通俗來(lái)講就是肝臟脂肪的堆積。它不是一個(gè)獨立的疾病，而是由于人體攝入的脂肪過(guò)多，肝臟代謝脂肪的功能下降，轉運能力減低，而人體活動(dòng)量少，脂肪消耗少，脂肪在肝組織細胞內貯積所致。

　　該病曾經(jīng)主要發(fā)生于生活富裕的西方國家，而如今，國人也面臨著(zhù)這種“富貴病”的巨大威脅。據測算，我國脂肪肝發(fā)病率已達15%左右，而都市白領(lǐng)的脂肪肝患病率則高達30%，且男性明顯多于女性。尤其值得關(guān)注的是，近年來(lái)，一些肥胖兒童也已加入到脂肪肝的“大軍”中來(lái)。

　　那么，哪些是脂肪肝的高危人群呢？對此，鄒益友教授表示，形成脂肪肝的原因是多方面的，主要與人們的飲食和生活方式有重要關(guān)系。過(guò)多進(jìn)食高脂高蛋白的食物、長(cháng)期大量飲酒、體重超重、內臟性肥胖、空腹血糖高、血脂紊亂、高血壓、常吃宵夜、缺乏運動(dòng)等，均可能導致脂肪肝。

　　是否吃藥，區別對待

　　患上脂肪肝后，人們往往容易出現兩個(gè)極端：要么長(cháng)期就診于多家醫院，嘗試了不少藥物，但就是不見(jiàn)好轉，因而悲觀(guān)地認為脂肪肝不可能治愈；要么置之不理，任其發(fā)展，認為脂肪肝根本無(wú)需治療。

　　專(zhuān)家認為，患上脂肪肝，最重要的是要正確認識它。脂肪肝分為酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝兩大類(lèi)。通常情況下，脂肪含量超過(guò)肝臟重量的5%～10%屬于輕度脂肪肝，超過(guò)10%～25%被視為中度脂肪肝，超過(guò)25%則被認為是重度脂肪肝。

　　“輕度脂肪肝沒(méi)有必要吃藥，這是治療的最佳階段，同時(shí)也是最容易被忽視的危險階段，如果能及早發(fā)現，及時(shí)治療，完全可以恢復正常。”鄒益友教授指出，這個(gè)時(shí)期的脂肪肝患者大多可以通過(guò)運動(dòng)、減肥、戒酒、控制脂肪攝入等途徑來(lái)給肝臟“減肥”。但貴在堅持，這些非藥物治療措施需要貫徹終身，否則脂肪肝就是治好了也會(huì )復發(fā)。

　　若輕度脂肪肝沒(méi)有得到有效控制，肝細胞脂肪堆積將進(jìn)一步增多，致使一部分肝細胞開(kāi)始被破壞，肝功能受到影響，轉氨酶逐漸升高。雖然發(fā)展到這個(gè)時(shí)期的脂肪肝已經(jīng)逐漸露出了“猙獰面目”，但患者卻往往只有輕微癥狀，因此不易被察覺(jué)。

　　當脂肪肝出現肝功能損害時(shí)，就要考慮通過(guò)短期藥物來(lái)治療。在過(guò)去，大家都比較輕視生活方式治療，連許多臨床醫生都錯誤地認為“不需用藥就是不需要治療”。然而，鄒益友教授強調，保肝藥物也僅僅是一種輔助治療措施，是一個(gè)短期的強化行為，需要病人長(cháng)期高度重視的，是對飲食、運動(dòng)和不良行為的修正。

　　輕度脂肪肝多無(wú)臨床癥狀

　　“輕度脂肪肝患者大多無(wú)臨床癥狀，部分患者偶有疲乏感覺(jué)，或僅感覺(jué)近期腹部有脹滿(mǎn)感。而中、重度患者則主要表現為疲乏、消化不良、惡心、厭食、腹脹、肝區脹悶，甚至疼痛。”據鄒益友教授介紹，25%以上的脂肪肝患者無(wú)臨床癥狀，絕大多數脂肪肝是在常規體檢時(shí)被發(fā)現的。

　　脂肪肝癥狀類(lèi)似于肝炎，肝區疼痛常于安靜休息或重體力勞動(dòng)、大量酗酒之后加重。部分脂肪肝患者在患病初期面色紅潤，胃口特別好，這些假象造成了脂肪肝的隱蔽性。因此，患者出現上述癥狀時(shí)要引起足夠重視，及時(shí)就診。

　　專(zhuān)家提醒，對酒精性脂肪肝患者而言，最重要的是戒酒；而非酒精性脂肪肝的治療則應當注意控制體重，一日三餐需定時(shí)限量，學(xué)會(huì )“挑食”。例如，制訂低脂、適量糖類(lèi)、高蛋白、富含維生素和纖維素的清淡食譜，少吃動(dòng)物內臟、雞皮等高膽固醇食物，以及胡椒、咖喱等辛辣食物，多吃燕麥等富含亞油酸的食物，并且增加運動(dòng)量。