2015-10-26
喝茶不養(yǎng)生反會傷身的6類人
許多人在生活中都有喝茶的習(xí)慣，但是多數(shù)人可能不知道，不是所有的人都適合喝茶的，那么哪些人不適合喝茶呢？
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喝茶養(yǎng)生 神經(jīng)衰弱者
秋葵的功效與作用
許多人在生活中都有喝茶的習(xí)慣，但是多數(shù)人可能不知道，不是所有的人都適合喝茶的，那么哪些人不適合喝茶呢？
薄荷茶、肉桂茶、茉莉花茶，每種茶都是我們?nèi)粘Ｋ煜さ?，不同的茶有不同的保健功效，你知道么?/p>
茶被譽(yù)為“最理想的飲料”確實不過分。因為茶葉中含有很多對人體健康有益的成分，常飲茶可預(yù)防多種疾病。但是茶葉中也含有有害物質(zhì)，特別是濃茶，對人體健康有害。古人云“淡茶溫飲最養(yǎng)人”，可見，喝濃茶的害處古人早知道。
茶葉，是著名的世界三大飲料之一，被稱為“東方飲料的皇帝”。茶葉的功效與作用非常多，經(jīng)分析，茶葉中含有咖啡堿、單寧、茶多酚、蛋白質(zhì)、碳水化合物、游離氨基酸、葉綠素、胡蘿卜素、芳香油、酶、維生素A原、維生素B、維生素C、維生素E、維生素P以及無機(jī)鹽、微量元素等400多種成分，具有調(diào)節(jié)生理功能，發(fā)揮多方面的保健和藥理作用。
用各種藥材泡水喝，是很多養(yǎng)生和愛美人士的選擇，放點枸杞明目，放點大棗補(bǔ)血，喝點檸檬水美白，放點菊花茶降火……不過，這些養(yǎng)生茶水你都喝對了嗎？
茶在不同季節(jié)有不同的飲用功效，對于冬季嚴(yán)寒的天氣，驅(qū)寒保暖是重要的工作，在穿的上面注意，也可以同時喝茶對抵抗疾病有不錯的效果。
在炎熱的夏季，如果你貪涼的話，就難免會出現(xiàn)一些身體不適。從中醫(yī)的角度考慮，有一些夏季小病，你可以用藥茶來調(diào)理和改善。接下來，小編我就為你具體介紹一些藥茶種類，一起來看一看。
中醫(yī)內(nèi)科的專家告訴你，體內(nèi)的毒素堆積，就會給你的健康帶來困擾。所以說，潤腸排毒十分重要。中醫(yī)里有不少好方都能起到潤腸排毒的目的，接下來，小編我就為你介紹一些可潤腸排毒的養(yǎng)生茶。
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