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頭部刮痧奇效白發(fā)變黑發(fā)

2014-10-09 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:刮痧也是人們美容養生的一大法寶,頭部刮痧也不例外,頭部刮痧不但能增加記憶和思維能力,幫助緩解不安與焦慮,同時(shí)刺激毛囊,減少脫發(fā),激發(fā)毛發(fā)再生,促使白發(fā)變黑,具有美發(fā)護發(fā)的功效。

  刮痧也是人們美容養生的一大法寶,頭部刮痧也不例外,頭部刮痧不但能增加記憶和思維能力,幫助緩解不安與焦慮,同時(shí)刺激毛囊,減少脫發(fā),激發(fā)毛發(fā)再生,促使白發(fā)變黑,具有美發(fā)護發(fā)的功效。

  頭部刮痧的方法與步驟:

  側頭部:刮板豎放在頭維至下鬢角處,從前向后下方刮至耳后發(fā)際處。

  前后頭部:以百會(huì )穴為界,將頭頂部分為前后兩部分。先由頂至前額發(fā)際處,從左至右依次刮拭,再由頂至后頸發(fā)際處,從左至右依次刮拭。

  加強手法:將以上部位用刮板角部依次重復刮拭,以加強效果。

  每天刮拭全頭2至次3次。因頭皮部分有毛發(fā)覆蓋,為達到刺激效果,宜用刮板凸起面邊緣大力刮拭。

  頭部是一個(gè)全息器官,對五臟六腑有調節功能。經(jīng)常作頭部刮痧可以促進(jìn)頭部血液循環(huán),消除疲勞、消除頭疼、改善大腦供血,因此很多老人都以梳頭的方法來(lái)達到保健的效果。長(cháng)期做頭部刮痧還有利于改善頭發(fā)干燥、脫發(fā)的現象。

  提醒:如果有出血性疾病,比如血小板減小癥者無(wú)論頭部還是其他部位都不能刮痧。如果有神經(jīng)衰弱,最好選擇在白天進(jìn)行頭部刮痧。

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