肉食油膩：蜜炙陳皮山楂茶肉食最容易吃多，特別是遇上節假日，大魚(yú)大肉，吃得胃里不消化，油膩膩的感覺(jué)，吃啥啥不香。想要解肉食，可自制一款蜜炙陳皮山楂茶。將陳皮切絲，放入蜂蜜中浸泡，泡開(kāi)后，撈出來(lái)瀝干。先用小火炒山楂，炒到金黃時(shí)，放入陳皮，炒到不粘手為止。將炒好的山楂和陳皮放入保溫杯，爆開(kāi)水沖，燜20分鐘左右就可以喝了。此茶酸酸甜甜，十分可口，平時(shí)可常飲。
食魚(yú)傷胃：腐乳魚(yú)吃多了會(huì )傷腸胃，重則拉肚子，引發(fā)急性胃炎，輕則肚子咕嚕嚕叫。這時(shí)不妨吃點(diǎn)腐乳，可有效緩解腸胃不適。平時(shí)燒魚(yú)，可以適當放點(diǎn)腐乳，不僅去除魚(yú)的腥味，也不會(huì )引起腸胃不適，可謂一舉兩得。
積食湯圓：炒米茶時(shí)放山楂湯圓不好消化，一不留神易積食。湯圓是糯米做的，因此，也可用炒米茶來(lái)解，但是糯米比梗米更難消化，需要在炒米茶里加一點(diǎn)山楂，酸酸香香的，增強消食效果。
面食滯：焦饅頭片如果面食吃太多，積壓在胃里不消化，可以吃幾片烤焦的饅頭片，。把剩饅頭切成薄片，不用放油和任何調料，直接放在爐火上翻烤，烤得越焦，消食效果越明顯。此饅頭片吃起來(lái)干脆酥爽，面香味很濃，既無(wú)藥的副作用，口感也不錯。
米飯積食：炒米茶如果米飯吃得太多而撐著(zhù)，就自制一款香噴噴的炒米茶吧。用生米，淘?xún)袅朔胚M(jìn)鍋里，小火翻炒，直到米粒呈金黃色，起鍋，用爆開(kāi)水沖服。此炒米茶米香濃郁，口感極佳。
如果你出現了上述消化不良問(wèn)題，那么，就可以使用相對應的方法來(lái)調理了。消化不良會(huì )讓你出現漲肚、食欲下降等問(wèn)題，影響腸胃的健康。因此，在日常飲食中，要注意防治消化不良，飲食要定時(shí)定量。
健胃消食。用于脾胃虛弱所致的食積，癥見(jiàn)不思飲食，噯腐酸臭、脘腹脹滿(mǎn)，消化不良見(jiàn)上述癥候者。
健客價(jià)： ￥10.3健胃消食。用于脾胃虛弱所致的食積，癥見(jiàn)不思飲食，噯腐酸臭、脘腹脹滿(mǎn)，消化不良見(jiàn)上述癥候者。
健客價(jià)： ￥8健胃消食。用于脾胃虛弱所致的食積，癥見(jiàn)不思飲食、噯腐酸臭、脘腹脹滿(mǎn)；消化不良見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià)： ￥8健胃消食。用于脾胃虛弱所致的食積，癥見(jiàn)不思飲食、噯腐酸臭、脘腹脹滿(mǎn)；消化不良見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià)： ￥29健胃消食。用于脾胃虛弱所致的食積，癥見(jiàn)不思飲食、噯腐酸臭、脘腹脹滿(mǎn)；消化不良見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià)： ￥50健胃消食。用于脾胃虛弱所致的食積，癥見(jiàn)不思飲食、噯腐酸臭、脘腹脹滿(mǎn)；消化不良見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià)： ￥6.9健胃消食。用于脾胃虛弱所致的食積，癥見(jiàn)不思飲食、噯腐酸臭、脘腹脹滿(mǎn)；消化不良見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià)： ￥5補充兒童所需要營(yíng)養。
健客價(jià)： ￥89健胃消食。用于脾胃虛弱所致的食積，癥見(jiàn)不思飲食、噯腐酸臭、脘腹脹滿(mǎn);消化不良見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià)： ￥6.8健胃消食。用于脾胃虛弱所致的食積，癥見(jiàn)不思飲食、噯腐酸臭、脘腹脹滿(mǎn)；消化不良見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià)： ￥7健胃消食。用于脾胃虛弱所致的食積，癥見(jiàn)不思飲食、噯腐酸臭、脘腹脹滿(mǎn)；消化不良見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià)： ￥6健胃消食。用于脾胃虛弱所致的食積，癥見(jiàn)不思飲食、噯腐酸臭、脘腹脹滿(mǎn)；消化不良見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià)： ￥8健胃消食。用于脾胃虛弱所致的食積，癥見(jiàn)不思飲食、噯腐酸臭、脘腹脹滿(mǎn)；消化不良見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià)： ￥12健胃消食。用于脾胃虛弱所致的食積，癥見(jiàn)不思飲食，噯腐酸臭、脘腹脹滿(mǎn)，消化不良見(jiàn)上述癥候者。
健客價(jià)： ￥37.5健胃消食。用于脾胃虛弱所致的食積，癥見(jiàn)不思飲食，噯腐酸臭、脘腹脹滿(mǎn)，消化不良見(jiàn)上述癥候者。
健客價(jià)： ￥15.6健胃消食。用于脾胃虛弱所致的食積，癥見(jiàn)不思飲食、噯腐酸臭、脘腹脹滿(mǎn)；消化不良見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià)： ￥16中醫：收斂止瀉、健脾和胃。用于脾胃氣虛所致泄瀉，急慢性腸炎、消化不良、腸功能紊亂等見(jiàn)上述候者。彝醫：嗨補習希，嗨補扎凱奴。
健客價(jià)： ￥15苗醫：布西汗吳苯，漳砧泱安洗儂，擋嘔，仃網(wǎng)停，仰溪羅歐，阿杜洛，求掄歪，阿比賒。 中醫：益氣解毒，散結消腫，和胃安神。用于腫瘤放化療引起的白細胞下降，血小板減少，免疫功能降低所致的體虛乏力、食欲不振、嘔吐、失眠等癥的輔助治療。
健客價(jià)： ￥70溫中醒脾，和胃降逆，芳香化濁，消導化食。用于萎縮性胃炎，淺表胃炎及其他性胃炎，胃竇炎及傷食濕重引起的消化不良等癥。
健客價(jià)： ￥20苗醫：麥靚麥韋艿怡迄，沆笨擋盂：蒙兜，汀給茍，汀給茍賴(lài)拿，精嘎瑤粘拿。 中醫：清熱養胃，行氣止痛。用于胃熱氣滯所致的脘腹熱痛，胸脅脹滿(mǎn)，食欲不振，噯氣吞酸，以及慢性淺表性胃炎見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià)： ￥13苗醫：荷桐宕芳，怡迄擺逆，沆笨擋孟：蒙兜，江給茍，江給茍賴(lài)拿，精嘎瑤粘拿。 中醫：溫中醒脾，和胃降逆，行氣止痛。用于脾胃虛寒氣滯所致的脘腹冷痛，胸脅脹滿(mǎn)，食欲不振：消化性潰瘍病，慢性胃炎見(jiàn)上述癥狀者。
健客價(jià)： ￥30苗醫旭嘎怡沓痂，替笨擋象江茍給賴(lài)拿，精嘎瑤粘拿，江給茍，扎嘎，蒙杠掄，布兜江茍及，江茍給考巧。 中醫行氣活血，散寒止痛。用于寒凝氣滯血瘀所致的胃脘刺痛，噯氣吞酸，食欲不振；淺表性胃炎以及胃、十二指腸潰瘍。
健客價(jià)： ￥26苗醫：麥靚麥韋艿怡迄，沆笨擋孟；蒙兜，江給茍，江給茍賴(lài)拿，精嘎瑤粘拿。中醫：清熱養胃，行氣止痛。用于胃熱氣滯所致的脘腹熱痛，胸脅脹滿(mǎn)，食欲不振，暖氣吞酸，以及消化性潰瘍、慢性胃炎見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià)： ￥22健胃清腸，消腫解毒。治腸炎，痢疾，便秘，痔瘡，喉痛，癰瘡疥癬，利咽喉，開(kāi)胃驅蟲(chóng)。用于食欲不振，脘腹脹痛，痔瘡便秘，消化不良，痔瘡，脫肛，腹瀉、乳汁不足，咽喉腫痛，熱痢，咳嗽多痰等癥。
健客價(jià)： ￥19
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