中醫刮痧因為操作簡(jiǎn)單,保健治療效果顯著(zhù)而受到越來(lái)越多人的喜歡,但究竟如何刮痧呢?下面就告訴大家正確的刮痧方法和所需要用的刮痧工具。
中醫刮痧操作步驟:
1、病人取舒適體位,充分暴露其施治部位,并用溫水洗凈局部。
2、用邊緣光滑的湯匙(或調羹、銅幣等)蘸上麻油(菜籽油、花生油、豆油或清水均可),在需要刮痧的部位單向重復地刮。
3、刮痧順序一般是由上而下,或由身體中間刮向兩側,或每次都由內向外,不得來(lái)回刮動(dòng)。每次每處大約需刮20下左右,皮膚出現深紅色斑條即止。
4、刮痧部位通常只在病人背部或頸部?jì)蓚取8鶕∏樾枰袝r(shí)也可在頸前喉頭兩側,胸部、脊柱兩側、臂彎兩側或膝彎內側等處刮痧。也可按照病情需要選擇適合的部位刮痧。
5、每一部位可刮2~4條或4~8條“血痕”。按部位不同,“血痕”可刮成直條或弧形。
6、應用較小的刮匙,可在穴位處刮痧。常用的穴位有足三里、天突、曲池及背部的一些腧穴。在穴位處刮痧,除了具有刮痧本身的治療效果外,還可疏通經(jīng)絡(luò ),行氣活血。
常用刮痧工具及其特點(diǎn)
1.刮痧板
刮痧板是刮痧的主要工具。目前各種形狀的刮痧板、多功能刮痧梳很多,有水牛角制品,也有玉制品。水牛角質(zhì)地堅韌,光滑耐用,加工簡(jiǎn)便。水牛角性味辛、咸、寒。辛可發(fā)散行氣、活血潤養;咸能軟堅潤下;寒能清熱解毒,因此具有發(fā)散行氣、清熱解毒、活血化瘀的作用,藥性與犀牛角相似,常為犀牛角的代用品。玉,性味甘平,入肺經(jīng),潤心肺,清肺熱。《本草綱目》認為:玉具有清音啞、止煩渴、定虛喘、安神明、滋養五臟六腑的作用。古人常將玉質(zhì)品佩戴在手腕、頸部及胸部。水牛角及玉質(zhì)刮痧板均有助于行氣活血、疏通經(jīng)絡(luò )的作用。
2.潤滑劑
刮痧的潤滑劑多用兼有藥物治療作用的潤滑劑。以有清熱解毒、活血化瘀、消炎鎮痛作用,同時(shí)又沒(méi)有毒副作用的藥物及滲透性強、潤滑性好的植物油加工而成。藥物的治療作用有助于疏通經(jīng)絡(luò ),宣通氣血,活血化瘀。植物油有滋潤保護皮膚的作用。
解毒辟穢,理氣止瀉。用于泄瀉和痧氣(中暑)。
健客價(jià): ¥25改善糖尿病餐后高血糖。(本品適用于患者接受飲食療法、運動(dòng)療法沒(méi)有得到明顯效果時(shí),或者患者除飲食療法、運動(dòng)療法外還用口服降血糖藥物或胰島素制劑而沒(méi)有得到明顯效果時(shí)。)
健客價(jià): ¥35益氣養陰,活血化瘀。用于氣陰兩虛,心脈瘀阻所致的心悸不寧,氣短乏力,胸悶胸痛;室性早搏、房室早搏見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià): ¥27補腎健骨,宜痹止痛。用于肝腎陰虛、風(fēng)濕阻絡(luò )引起的筋骨痿軟,腰腿酸痛,足膝無(wú)力,行步艱難。
健客價(jià): ¥593D感應步數器,能精密衡量每日的步數,即使掛在胸前,或是放在背包中,也能輕易的算出每日的步數。
健客價(jià): ¥598男性自慰。
健客價(jià): ¥39益氣活血、化瘀通絡(luò )。用于氣虛血滯、脈絡(luò )瘀阻所致中風(fēng)中經(jīng)絡(luò ),半身不遂、肢體麻木、口眼歪斜、舌強語(yǔ)謇及胸痹心痛、胸悶、心悸、氣短;腦梗塞、冠心病心絞痛屬上述癥候者。
健客價(jià): ¥27疏肝解郁,化痰散結,活血止痛。用于肝郁氣滯,痰瘀凝聚所致的乳腺增生,乳房脹痛。
健客價(jià): ¥48活血化瘀,益氣止痛。適用于氣虛血瘀所致的胸悶,胸痛,心悸,氣短;冠心病心絞痛見(jiàn)上述癥候者。
健客價(jià): ¥35清熱解毒,活血疏肝,健脾祛濕。用于急慢性肝炎,濕熱疫毒蘊結、肝郁脾虛證候所見(jiàn)脅痛腹脹、口苦納呆、惡心、厭油、黃疸日久不退或反復出現,小便發(fā)黃、大便偏干或粘滯不爽、神疲乏力等癥。
健客價(jià): ¥30益氣活血,化瘀通絡(luò )。用于氣虛血滯、脈絡(luò )瘀阻所致中風(fēng)中經(jīng)絡(luò ),半身不遂、肢體麻木、口眼歪斜、舌強語(yǔ)謇及胸痹心痛、胸悶、心悸、氣短;腦梗塞、冠心病心絞痛屬上述證候者。
健客價(jià): ¥35.5產(chǎn)品用于人體組織損傷的臨時(shí)固定。
健客價(jià): ¥68清熱解毒,化瘀行滯,除濕止帶。用于月經(jīng)不調,痛經(jīng),附件炎,子宮內膜炎及盆腔炎等婦科炎癥。
健客價(jià): ¥41益氣養陰,活血化瘀。用于氣陰兩虛,心脈瘀阻所致的心悸不寧,氣短乏力,胸悶胸痛;室性早搏、房室早搏見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià): ¥35活血化瘀,通經(jīng)活絡(luò ),行氣止痛。冠心舒通膠囊用于胸痹心血瘀阻證,癥見(jiàn)胸痛、胸悶、心慌、氣短;冠心病、心絞痛見(jiàn)上述癥候者。
健客價(jià): ¥34.5改善慢性動(dòng)脈閉塞癥所引起的潰瘍、疼痛以及冷感等缺血性諸癥狀。
健客價(jià): ¥60清熱利濕,化瘀散結。用于慢性前列腺炎,前列腺增生屬濕熱瘀阻證,證見(jiàn):尿頻、尿急 尿淋瀝,會(huì )陰、下腹或腰骶部墜脹或疼痛,陰囊潮濕等。
健客價(jià): ¥44活血行氣,化瘀止痛。用于氣滯血瘀所致的痛經(jīng),月經(jīng)不調。癥見(jiàn):月經(jīng)期小腹脹痛拒按,經(jīng)血不暢,血色紫黯成塊,乳房脹痛、腰部酸痛等。
健客價(jià): ¥28.5養陰清熱、清熱活血。用于氣陰兩虛,脈絡(luò )瘀阻所致的消渴病(糖尿病),證見(jiàn):神疲乏力,肢麻疼痛,頭暈耳鳴,自汗等。
健客價(jià): ¥59理氣解郁、化瘀散結、利膽排石,用于膽石病氣滯證。癥見(jiàn):右上腹脹滿(mǎn)疼痛,痛引肩背,胃脘痞滿(mǎn),厭食油膩。
健客價(jià): ¥29.5疏肝利膽,行氣止痛。清熱解毒排石,用于慢性膽囊炎、膽囊結石、膽管炎、膽囊手術(shù)后綜合癥及膽道功能性疾病。
健客價(jià): ¥40