疫情防控期間朋友們天天居家,或看電視、玩手機、玩電腦等都容易引起頸椎不適。許多朋友就會(huì )想在疫情過(guò)后做做頸椎推拿。可是,朋友們,你了解頸椎病嗎?了解如何選擇頸椎推拿嗎?下面我為大家介紹一下頸椎病和頸椎推拿。
一、頸椎病常識
頸椎病是常見(jiàn)的生活方式病,以退行性病理改變?yōu)榛A,主要由于頸椎的退行性變、發(fā)育性頸椎椎管狹窄、慢性勞損、不良的睡眠體位、不當的工作姿勢、不適當的體育鍛煉、頸椎的先天性畸形等導致頸椎脊髓、神經(jīng)根或椎動(dòng)脈受壓迫,出現復雜的癥狀如頸背疼痛、上肢無(wú)力、手指發(fā)麻、下肢乏力、行走困難、頭暈、惡心、嘔吐,甚至視物模糊、心動(dòng)過(guò)速及吞咽困難等一系列功能障礙的臨床綜合征。由于頸椎病癥狀復雜、多樣,可分為頸型、神經(jīng)根型、椎動(dòng)脈型、交感型、脊髓型等,使得許多的非專(zhuān)科人員很難鑒別,而如果治療不及時(shí)可能會(huì )癥狀加重,甚至影響治療效果和康復。
二、頸椎病治療
頸椎病的非手術(shù)療法應視為頸型、神經(jīng)根型、椎動(dòng)脈型、交感型型的首選和基本療法,并應堅持合乎生理要求的生活和工作體位,配合做頸部鍛煉、頸椎操,避免高枕、長(cháng)時(shí)間低頭等不良習慣。嚴重有神經(jīng)根或脊髓壓迫者,必要時(shí)建議手術(shù)治療。
中醫手法按摩推拿療法能緩解頸肩肌群的緊張及痙攣,恢復頸椎活動(dòng),松解神經(jīng)根及軟組織粘連來(lái)緩解癥狀。但是,頸椎病推拿有著(zhù)嚴格適應癥,其中脊髓型頸椎病、椎動(dòng)脈型頸椎病等絕對禁止重力按摩或復位,否則易加重癥狀,甚至截癱。患有頸椎病的朋友不要隨便推拿按摩,應在正規專(zhuān)業(yè)的醫療機構做頸椎片或頸椎核磁共振,了解自己的頸椎情況。確認了頸椎病類(lèi)型,才在正規醫療機構的專(zhuān)業(yè)人士指導下推拿按摩。如果在不專(zhuān)業(yè)的機構按摩或推拿,容易造成軀體損傷!
三、頸椎推拿按摩的禁忌
1.局部皮膚破潰、損傷、感染者。
2.推拿治療后癥狀反而加重的。
3.伴有脊髓損傷、骨折脫位者。
4.孕婦,尤其懷孕初期三個(gè)月是嚴格禁忌。
5.有嚴重的臟腑器官功能衰竭者。
6.嚴重骨質(zhì)疏松者(60歲以上老年人須做骨密度檢查)。
7.有嚴重精神疾患者。
長(cháng)期的臨床應用和實(shí)踐已經(jīng)證明,推拿是一種行之有效的治療和保健方法。在專(zhuān)業(yè)人員頸部推拿按摩前掌握頸椎病類(lèi)型,掌握頸部推拿的適應癥和禁忌癥,避免暴力推拿、旋扳,推拿意外是可以避免的。
補腎、活血、止痛。用于腎虛血瘀所致的頸椎病,癥見(jiàn):頸項脹痛麻木、活動(dòng)不利,頭暈耳鳴等。
健客價(jià): ¥4.7活血通絡(luò )、散風(fēng)止痛。用于風(fēng)濕淤阻所致的頸椎病,癥見(jiàn)頭暈、頸項僵硬、肩背酸痛、手臂麻木。
健客價(jià): ¥28活血通絡(luò )、散風(fēng)止痛。用于風(fēng)濕淤阻所致的頸椎病,癥見(jiàn)頭暈、頸項僵硬、肩背酸痛、手臂麻木。
健客價(jià): ¥34.8適用于頸椎病所致疼痛病癥的緩解和輔助治療。
健客價(jià): ¥29補腎,活血,止痛。用于肥大性脊椎炎,頸椎病,跟骨刺,增生性關(guān)節炎,大骨節病。
健客價(jià): ¥9.5活血化瘀,行氣止痛。用于神經(jīng)根型頸椎病屬血瘀氣滯.脈絡(luò )閉阻癥。癥見(jiàn):頸、肩及上肢疼痛,發(fā)僵或竄麻,竄痛。
健客價(jià): ¥33補腎、活血、止痛。用于腎虛血瘀所致的頸椎病,癥見(jiàn):頸項脹痛麻木、活動(dòng)不利,頭暈耳鳴等。
健客價(jià): ¥19適用于頸部骨折位、滑椎、椎盤(pán)突出、過(guò)伸過(guò)屈損傷等疾病的治療和預防工作,通過(guò)頸枕的牽引,能使椎動(dòng)脈暢通,改善大腦供血作用,防止頸椎病的產(chǎn)生!
健客價(jià): ¥69用于頸椎病、頸肌勞損等頸椎綜合癥的預防和輔助治療;頸椎病手術(shù)后康復期的頸部固定,頸椎骨折康復期的頸部固定。
健客價(jià): ¥96按摩。
健客價(jià): ¥125見(jiàn)說(shuō)明書(shū)。
健客價(jià): ¥109舒筋通絡(luò ),活血祛瘀,消腫止痛。用于血瘀絡(luò )阻引起的骨折后遺癥,頸椎病,肥大性脊椎炎,慢性關(guān)節炎,坐骨神經(jīng)痛,肩周炎。
健客價(jià): ¥5.8見(jiàn)說(shuō)明書(shū)。
健客價(jià): ¥109補腎,活血,止痛。用于肥大性脊椎炎,頸椎病,跟骨刺,增生性關(guān)節炎,大骨節病。
健客價(jià): ¥15疏風(fēng)活血,養血平肝,通絡(luò )止痛。用于外感風(fēng)邪、瘀血阻絡(luò )、血虛失養、肝陽(yáng)上亢引起的偏頭痛、緊張性頭痛、神經(jīng)性頭痛、頸椎病性頭痛、經(jīng)前頭痛。
健客價(jià): ¥13.5補腎,活血,止痛。用于肥大性脊椎炎,頸椎病,跟骨刺,增生性關(guān)節炎,大骨節病。
健客價(jià): ¥4.5用于改善下列疾病的肌緊張狀態(tài):勁背肩臂的綜合癥,肩周炎,腰痛癥;用于改善下列疾病所致的痙攣性麻痹:腦血管障礙,痙攣性脊髓麻痹,頸椎病,手術(shù)后遺癥(包括腦,脊髓腫瘤),外傷后遺癥(脊髓損傷,頭部外傷),肌萎縮性側索硬化癥,嬰兒大腦性輕癱,脊髓小腦變性癥,脊髓血管障礙,亞急性脊髓神經(jīng)癥(SMON)及其它腦脊髓疾病。
健客價(jià): ¥31祛風(fēng)散寒,通絡(luò )止痛。用于痹癥,肩周炎,頸椎病,腰腿痛,肌肉關(guān)節疼痛,屈伸不利,以及風(fēng)濕性關(guān)節炎、類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎見(jiàn)以上證候者。
健客價(jià): ¥20補腎,活血,止痛。用于肥大性脊椎炎,頸椎病,跟骨刺,增生性關(guān)節炎,大骨節病。
健客價(jià): ¥15適用于關(guān)節、肩周、頸椎、腰肌勞損、骨質(zhì)增生、跌打損傷、腰間盤(pán)突出、落枕等引起的各種疼痛及腰腿疼痛,肌肉酸痛,足跟痛,坐骨神經(jīng)痛的人群。
健客價(jià): ¥18.8補腎,活血,止痛。用于肥大性脊椎炎,頸椎病,跟骨刺,增生性關(guān)節炎,大骨節病。
健客價(jià): ¥4.7補腎,活血,止痛。用于肥大性脊椎炎,頸椎病,跟骨刺,增生性關(guān)節炎,大骨節病。
健客價(jià): ¥10